8 maneras de evitar acosadores en la escuela

Cómo prevenir el bullying en el aula. (Noviembre 2024)

Cada escuela en el país experimenta cierto nivel de acoso escolar dentro de sus cuatro paredes. Y aunque se está haciendo mucho para erradicar el acoso escolar y mejorar los climas escolares, el acoso escolar siempre existirá hasta cierto punto. Como resultado, cada estudiante necesita desarrollar habilidades que le impidan ser atacado por los matones. Estas son las ocho habilidades principales que los niños necesitan desarrollar para evitar los matones escolares.

Aparecer confiado

Los agresores buscan niños que muestren inseguridad, miedo y baja autoestima. Cómo responden las víctimas, cómo sostienen su cabeza, si se mantienen erguidas o se desploman, incluso el tono de su voz puede indicar que un niño podría ser un blanco fácil. Lo que es más, enseñar a los niños a parecer confiados es a veces más fácil que enseñarles a decirle al abusador que se detenga o que tenga una reaparición ingeniosa. Algunos niños simplemente no tienen un hueso asertivo en su cuerpo y si intentan hacer frente a un acosador verbalmente, puede fallar.

Hacer contacto visual

Enséñele a su hijo cómo hacer contacto visual firme y envíe un mensaje no verbal que diga "No lo dude". Recuerde, el contacto visual comunica la autoconfianza y la autoestima. Y es más probable que los matones retrocedan si un objetivo potencial los mira directamente a los ojos. Por lo general, los matones buscan objetivos ansiosos, inseguros y más propensos a mirar hacia abajo o evitar el contacto visual. Enseña a tu hijo a no ser esa persona.

Deja ir el pensamiento de la víctima

Cuando su hijo se aferra a un sentimiento de injusticia, comenzará a sentirse crónicamente como una víctima. Y, si su hijo se siente como una víctima, actuará como una víctima. Además, los niños que mantienen esta mentalidad comenzarán a ver el mundo como un lugar injusto e injusto. Asegúrese de que su hijo sepa que ser víctima de acoso escolar no define quién es él como persona. Además, para evitar que la víctima piense, evite que las personas se sientan atraídas emocionalmente por lo mal que se siente su hijo. Si bien es importante tener empatía y comprensión, debe evitar compadecerse con él.

En su lugar, ayúdelo a encontrar maneras de salir de una situación dolorosa y superarla.

Ser asertivo

Asegúrese de que sus hijos sepan la diferencia entre el comportamiento agresivo y el comportamiento asertivo. Por ejemplo, las personas asertivas defienden sus derechos y se sienten cómodas defendiéndose a sí mismas oa otras personas contra la injusticia. Usan una voz fuerte y segura para expresar su punto de una manera respetuosa. Mientras tanto, una persona agresiva usa el control, la intimidación y los gritos para salirse con la suya. Asegúrese de que sus hijos sepan que no solo es aceptable decirle a alguien que no o pedirle que se detenga, sino que se recomienda.

Construir la autoestima

La autoestima es un componente central de la prevención del acoso escolar. Los niños con una autoestima saludable son más seguros y capaces. La autoestima también puede ayudar a prevenir el bullying. Los matones a menudo buscan un blanco fácil: alguien que reaccionará ante sus burlas y burlas. Como resultado, a menudo se mantienen alejados de los niños que se sienten cómodos con su propia piel. Incluso si los niños con una autoestima saludable son blanco de agresores, les resulta más fácil lidiar con el acoso escolar.

Fomentar las amistades

Los matones buscan a niños que carecen de conexiones o que están aislados y los atacan. Mientras tanto, los niños que tienen amigos tienen menos probabilidades de ser intimidados que aquellos que están solos. Incluso un amigo importante en la escuela puede reducir en gran medida la probabilidad de que su hijo sea acosado. E incluso si sus hijos aún son blanco de agresores, tener amigos les facilitará superar el acoso escolar si esto ocurre. Los amigos pueden asegurarle a su hijo que las cosas que el agresor dice o hace, no definen quién es él.

Esté al tanto de los puntos calientes de bullying

Asegúrese de que sus hijos sepan que hay lugares importantes de acoso escolar en la escuela donde es más probable que ocurra el acoso escolar. Estas áreas pueden incluir el vestuario, los baños, el comedor, el patio de recreo o el autobús escolar. Incluso un pasillo remoto con muy poca supervisión de un adulto puede ser un lugar privilegiado para la intimidación. Ayude a su hijo a identificar y pensar dónde podrían estar estos lugares. Luego, intercambien ideas sobre cómo estas áreas podrían volverse más seguras o evitarse por completo. Por ejemplo, anime a su hijo a viajar con uno o dos amigos.

Otra opción es sentarse cerca del frente del autobús escolar y permanecer en las áreas altamente visibles durante el recreo. Los matones tienden a atacar cuando saben que los adultos no están cerca. Así que la clave para evitar a un acosador conocido es tratar de evitar estar solo en esa área con él.

Poner la responsabilidad de la intimidación donde pertenece

La mayoría de las veces, los niños tienden a culparse a sí mismos cuando son acosados. Los falsos creen que hicieron algo para causarlo o que algo está mal con ellos. Como resultado, las víctimas a menudo no le cuentan a nadie sobre el acoso escolar y tratan de cambiar su apariencia o acto para evitar el acoso escolar. En cambio, enséñeles a los niños que la intimidación es una decisión que toma el matón. Y, el matón es completamente responsable de sus acciones. Nadie le hizo comportarse de esa manera, incluido su hijo.

Una palabra de DipHealth

Recuerde, se está preparando la primera línea de defensa contra la intimidación. Por esta razón, trabaje con sus hijos no solo sobre cómo evitar a los acosadores en la escuela, sino también sobre qué hacer si son objetivos. Al hacerlo, no solo está ayudando a crear una barrera de protección, sino que también está inculcando la confianza que necesitan para manejar la situación si surge.