Dónde obtener ayuda con la lactancia materna para las madres lactantes

Si está teniendo problemas para comenzar bien la lactancia materna, o si tiene un problema de lactancia después de haber estado amamantando por un tiempo, es importante obtener ayuda lo antes posible.Cuanto más rápido pueda obtener la lactancia en el camino, o volver a hacerlo, mejor será para usted y para su bebé.

Cuando espera para obtener ayuda, lo que puede comenzar como un problema pequeño puede volverse más complicado y más difícil de tratar y corregir. Muchos problemas con la lactancia pueden volverse rápidamente dolorosos, llevar a un suministro bajo de leche materna, causar un aumento lento de peso en su bebé e incluso hacer que piense en renunciar a la lactancia materna. Pero, cuando reconoce y resuelve un problema de inmediato, es más probable que la lactancia continúe con éxito.

¿Dónde puede encontrar ayuda para amamantar?

Afortunadamente, hay muchas personas y lugares a los que puede acudir para obtener información, consejos y ayuda cuando lo necesite. Estos son algunos de los recursos disponibles para las madres que amamantan.

# 1. Familiares y amigos

Hablar con amigos y familiares que tienen experiencia con la lactancia materna es siempre un buen lugar para comenzar cuando necesita ayuda con la lactancia materna. Pueden ofrecer tranquilidad, asistencia, consejos, consejos e incluso algunas buenas recomendaciones sobre los lugares que han utilizado para obtener ayuda cuando la necesitaron.

# 2. Tu doctor

Su obstetra / ginecólogo es el mejor recurso para cualquier pregunta, inquietud o problema relacionado con la lactancia que se desarrolle con sus senos o pezones. Su médico puede examinar sus senos y recetar cualquier medicamento que pueda necesitar si se encuentra con un problema común de amamantamiento como la candidiasis bucal, la mastitis o los pezones doloridos. Su médico también puede remitirlo a un asesor de lactancia o a un centro de lactancia para obtener más ayuda si la necesita. Si no tiene un obstetra, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) puede referirlo a uno en su área.

# 3. El doctor de tu bebe

Siempre que sienta que hay un problema con la lactancia materna, siempre debe notificar al médico de su bebé. El pediatra de su hijo puede ayudarlo a diagnosticar cualquier problema de amamantamiento que esté relacionado con su bebé, como una enfermedad o un dolor de lengua. Pero, lo que es más importante, el médico puede vigilar a su hijo atentamente para asegurarse de que se mantenga saludable y continúe aumentando de peso mientras se ocupa de sus problemas de lactancia.

# 4. El hospital o centro de maternidad donde nació su bebé

La mayoría de los hospitales y centros de maternidad tienen consultores o personal de lactancia con educación avanzada en lactancia disponible para ayudar a las nuevas madres. Si puede, programe una consulta con el profesional de la lactancia antes de dejar el hospital con su bebé. Y, pida un número de teléfono para que pueda llamar y hablar con alguien si tiene alguna pregunta o problema una vez que llegue a casa.

# 5. Profesionales de la lactancia

Los consultores de lactancia, los médicos que se especializan en medicina de lactancia materna, los consultores de enfermería avanzada y los asesores certificados de lactancia son proveedores de atención médica con capacitación adicional en el área de la lactancia materna. Pueden evaluar y ayudar a resolver problemas de lactancia materna. Puede buscar un profesional de la lactancia cerca de su casa buscando en Internet, buscando en la guía telefónica o preguntando a su médico por una referencia.

# 6. Doulas y Baby Nurses

Las nuevas mamás pueden contratar una doula posparto o una enfermera para que se quede con ellas en sus hogares para ayudar con la lactancia materna y el cuidado infantil. Estos profesionales de la salud tienen experiencia con la lactancia materna y con los problemas comunes que pueden surgir durante las primeras semanas. Doulas y las enfermeras de bebés también se pueden encontrar en línea, en la guía telefónica, o por medio de una referencia de familiares, amigos, su médico, el hospital o un centro de maternidad.

# 7. Centros de lactancia

Los centros de lactancia son centros de lactancia, similares a un consultorio médico o clínica, que cuentan con médicos, asesores de lactancia y profesionales de lactancia en el lugar para ayudar a las madres y los bebés a superar los problemas de lactancia materna. Los centros de lactancia no están disponibles en todas las áreas, así que pregúntele a su médico si hay un centro cerca de usted.

# 8. El programa de WIC

En los Estados Unidos, el Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC, por sus siglas en inglés) es un programa del gobierno que brinda información sobre lactancia materna, educación y recursos para las mujeres de bajos ingresos que califican. Para ponerse en contacto con una oficina donde vive o para ver si es elegible, visite el sitio web de WIC.

# 9. Organizaciones de lactancia materna

La Liga Internacional de La Leche (LLLI) es un sistema de apoyo popular para mujeres que amamantan. Ofrece educación, apoyo y asesoramiento gratuitos de madre a madre a través de asistencia en línea y por teléfono o reuniones de grupo locales regulares. LLLI es una organización internacional, por lo que está disponible en todo el mundo.

Otras organizaciones de lactancia materna, como las madres consejeras de enfermería, Breastfeeding USA y The Australian Breastfeeding Association también organizan reuniones grupales para madres que amamantan u ofrecen apoyo para la lactancia a través del correo electrónico o las líneas telefónicas de ayuda.

# 10. Sitios web y foros de lactancia materna

El internet es un gran recurso para las madres lactantes. Está disponible las 24 horas del día, los siete días de la semana. Puede encontrar artículos e información sobre lactancia materna, reseñas de productos de lactancia materna y experiencias personales de otras mujeres. Si tiene una pregunta en medio de la noche o durante el fin de semana, los sitios web y los foros sobre la lactancia pueden proporcionar respuestas rápidas. Conectarse en línea también es una forma anónima de encontrar respuestas a aquellas preguntas que quizás se avergüence de hacer.

Sin embargo, Internet es solo una buena fuente de preguntas generales y de no emergencias. No debe usarlo para reemplazar el consejo de su médico o el de su bebé. Recuerde, cada persona es diferente y la información general no se aplica a todos.Por lo tanto, siempre es mejor confirmar cualquier consejo que obtenga a través de Internet con su médico para asegurarse de que sea preciso, esté actualizado y se aplique a usted, a su bebé y a su situación.

# 11. Otras organizaciones

Si tiene problemas específicos o necesidades especiales, hay otras organizaciones a las que puede acudir para obtener ayuda. La Fundación Cleft Palate (CPF), la Sociedad Nacional del Síndrome de Down (NDSS) y Multiples of American (también conocida como Club de la Organización Nacional de Madres de Mellizos) son solo algunos de los recursos disponibles que brindan información y apoyo a las madres en Situaciones especiales. Hable con su médico y con el médico de su bebé para obtener más información sobre cualquier organización que pueda satisfacer sus necesidades.