Cómo abordar la fobia escolar

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¿Tiene miedo su hijo de ir a la escuela? Muchos niños pequeños, alrededor de la edad de dos años, experimentan ansiedad de separación normal y pueden sentirse molestos y pegajosos cuando se separan de sus padres.Esto es normal y generalmente desaparece con comodidad y tiempo. En algunos casos, esta ansiedad permanece por mucho más tiempo y puede indicar una preocupación más seria. Algunos niños desarrollan un temor a largo plazo de ir a la escuela. Esta condición se puede llamar evitación escolar, rechazo escolar o fobia escolar.

Los niños con fobia escolar a menudo son emocionalmente inseguros y muy sensibles. Es probable que quieran estar cerca de sus padres y sentir ansiedad cuando se separan de ellos. Sus sentimientos de ansiedad pueden dar lugar a síntomas físicos como dolores de cabeza, náuseas o dolores de estómago. Los niños con fobia a la escuela pueden resistirse a ir a la escuela por largos períodos de tiempo durante muchos días.

Aunque la fobia escolar puede tener un impacto tremendo en la educación de un niño, no es infrecuente. Se piensa que cerca del 5 por ciento de los niños experimentan fobia escolar en algún momento.

¿Quién desarrolla la fobia a la escuela?

Algunas investigaciones sugieren que algunos niños son más propensos que otros a mostrar signos de fobia escolar. Esto incluye:

Solo niños
Los niños más pequeños en las familias.
Niños con enfermedades crónicas.

Señales de que su hijo puede estar experimentando fobia a la escuela

Los padres pueden sospechar que la fobia escolar es una posibilidad cuando los niños:

Tener síntomas físicos frecuentes, como dolencias estomacales, náuseas, vómitos, diarrea o fatiga excesiva sin una causa médica realmente identificable
Tenga rabietas de comportamiento, se aferre o muestre signos de ansiedad cuando esté lejos de sus padres
Tener temores excesivos de estar solo o temores irracionales.
Tiene dificultad para dormir y pesadillas frecuentes.

Factores que aumentan el riesgo de fobia escolar

La fobia escolar, o el rechazo escolar, puede verse influido por factores como:

Cambios en la vida familiar, como una mudanza, divorcio, muerte u otros eventos potencialmente traumáticos
Tener un padre bien intencionado pero excesivamente protector
Preocupaciones reales por la seguridad de los miembros de la familia.
Acoso escolar
Miedos sobre relaciones negativas con un maestro o compañeros
Miedos reales o imaginarios de ridículo o castigo en la escuela.

Cómo abordar la fobia a la escuela de su hijo

Los padres y maestros pueden y deben tomar medidas para abordar la fobia a la escuela de un niño para prevenir un problema crónico a largo plazo que puede afectar sustancialmente el aprendizaje y la capacidad de un niño para convertirse en un adulto independiente. Primero, los padres deben hacer que el médico examine al niño para determinar si existen causas médicas subyacentes y tratables para la afección. Segundo, los padres y el niño pueden trabajar con el consejero escolar, el maestro o el psicólogo escolar del niño para ayudar a determinar las posibles causas del problema.

Juntos, los padres y el personal escolar pueden desarrollar un plan de intervención para aumentar la asistencia escolar del niño y reducir las conductas de rechazo.

Intervenciones útiles para niños con fobia escolar

Algunos ejemplos de los tipos de intervenciones que a menudo son útiles incluyen:

Usar un sistema de modificación de comportamiento para recompensar al niño por asistir a la escuela.
Obtener asesoramiento para cualquier problema familiar que pueda estar afectando el problema.
Si existen amenazas reales en la escuela o en el vecindario, como la intimidación, tomar medidas para abordar el problema. Tenga en cuenta que abundan los "malos consejos de intimidación". Primero, es importante alentar a su hijo a hablar sobre el acoso escolar. Es difícil saber por dónde empezar hasta que entiendas el panorama completo. Aquí hay 15 consejos para ayudar a los niños acosados a recuperar su poder, pero no dude en contratar a un profesional. Si su hijo incluso insinúa un comportamiento de intimidación, el impacto en su vida puede ser mucho más profundo.
La identificación de un maestro u otro adulto de confianza en la escuela desarrolla una relación con el niño. Esta persona puede ser un recurso para el niño cuando está experimentando ansiedad o necesita ayuda con un problema.
Determinar si las habilidades académicas deficientes o una discapacidad de aprendizaje están contribuyendo al problema. El miedo al fracaso es una de las causas subyacentes de la fobia escolar, incluso para los niños que están bien.
Comenzar con el niño en un día escolar reducido y aumentar gradualmente el tiempo que pasa allí hasta que pueda tolerar un día escolar completo.
Cuando el niño está en casa por rechazar la escuela, evitar actividades divertidas que puedan reforzar el comportamiento de rechazo de la escuela.
Ayudando al niño a desarrollar amistades en la escuela.
Darle seguridad al niño de que él estará bien y modelar su propio comportamiento para asegurarse de que no muestre involuntariamente signos de preocupación.
Asegúrese de que el niño tenga oportunidades de éxito en la escuela y pueda participar en algunas actividades que disfruta.
Buscar la ayuda de un profesional de salud mental cuando la fobia escolar no mejora con la intervención o es grave. Esta orientación debe incluir a toda la familia cuando sea posible, ya que la dinámica familiar puede contribuir a la fobia escolar y ser influenciada por ella.