39 semanas de embarazo

Bienvenido a la semana 39 de tu embarazo. Su bebé finalmente es considerado a término completo. Es posible que sientas que "es hora" y que muy bien podría ser. No todas las mujeres permanecen embarazadas el tiempo suficiente para dar a luz a las 40 semanas.

Su Trimestre: Tercer trimestre

Semanas para ir: 1

Usted esta semana

A las 39 semanas, su bebé está situado bajo en la pelvis y gradualmente avanza cada vez más cerca de su cuello uterino. Al mismo tiempo, su cuello uterino se está ablandando, acortando y adelgazando. Este proceso se llama maduración o borrado.Para algunas mujeres, el borramiento y la dilatación (la apertura del cuello uterino) se producen de manera lenta y constante durante semanas. Para otros, todo sucede bastante rápido. Y para las mamás por segunda vez, la dilatación en realidad ocurre. anterior a borramiento.

Todo lo anterior ocurre, en parte, porque está experimentando un aumento de las prostaglandinas, hormonas que ayudan a preparar el cuello uterino. Sin embargo, las prostaglandinas también pueden provocar heces blandas. Si tiene diarrea, el parto está en su futuro cercano.

Tu bebé esta semana

En este momento, los órganos de su bebé están completamente desarrollados y ahora pueden funcionar normalmente fuera del útero. Pero eso no hace que estos últimos días y semanas de embarazo sean menos importantes. "En realidad, es un momento crítico para que su bebé se posicione adecuadamente para el trabajo de parto", dice Allison Hill, M.D., un consultor privado de obstetricia y ginecología en Los Ángeles.

Eso no quiere decir nada está sucediendo con el desarrollo de su bebé. La importante capa de grasa aislante debajo de su piel todavía está madurando. (Esta es la clave para que su bebé tenga la capacidad de regular adecuadamente la temperatura de su cuerpo al nacer). Al mismo tiempo, el futuro bebé comienza a formar nuevas células de la piel para reemplazar a las viejas. Y su cuerpo le está suministrando a su bebé anticuerpos a través de la placenta que lo ayudarán a reforzar su sistema inmunológico durante los primeros seis a 12 meses de vida.

Al cierre de la semana, su bebé se estirará entre 18 y 20½ pulgadas de largo; él o ella pesará alrededor de 6½ a 8 libras; y el cordón umbilical de media pulgada de grosor medirá aproximadamente 22 pulgadas de largo.

En la oficina de su doctor

A las 39 semanas, su médico o partera puede ofrecerle quitar las membranas. Para hacer esto, su proveedor de atención médica barrerá con su dedo o alrededor de su cuello uterino, separando suavemente su saco amniótico de la pared uterina. Al mismo tiempo, esta acción puede estimular las prostaglandinas.

Si bien no todos los médicos o parteras hacen esto, el Dr. Hill señala que esto puede reducir la necesidad de inducción y disminuir las posibilidades de ser postparto. Sepa que el procedimiento puede causar incomodidad (similar a los calambres menstruales) y es probable que experimente alguna mancha hasta tres días después, pero todo eso es perfectamente normal.

Consideraciones Especiales

Muchas madres temen que el cordón umbilical, también llamado cordón nucal, pueda enrollarse alrededor del cuello del bebé. Si bien es cierto que esto ocurre con frecuencia (presente en 20 a 30 por ciento de los nacimientos), el cordón nucal rara vez impide el descenso o el parto del bebé, según una investigación en el Revista de Partería y Salud Reproductiva.

"La preocupación potencial no es que el bebé no pueda respirar, sino que cese el flujo de sangre a través del cordón", dice el Dr. Hill. "Pero las dos arterias y venas en el cordón umbilical están protegidas por una sustancia espesa llamada gelatina de Wharton, que protege a los vasos de daños graves".

La mayoría de las veces, el cordón umbilical está ligeramente enrollado, por lo que su proveedor de atención médica puede deslizarlo fácilmente sobre la cabeza del bebé durante el parto. Si el cordón umbilical está bien envuelto, su médico o partera puede cortar el cordón antes de que nazca su bebé. (Aquí, se aplican dos abrazaderas al cable; su proveedor de atención médica corta entre ellas).

Las próximas visitas del doctor

Los dedos cruzaron eso la próxima vez que vea a su médico o partera en la sala de parto. Pero recuerde, una fecha de vencimiento es una mejor estimación adivinar. Si no hay signos de parto en su visita, es probable que su proveedor de atención médica le ofrezca barrer sus membranas (quizás, nuevamente). Él o ella también pueden recomendarle que pruebe algunos de los siguientes consejos.

Teniendo cuidado

¿Listo para dar a luz a ese bebé tuyo? Hay algunas cosas que puedes hacer en casa que mayo Aliente suavemente la salida del bebé. Si su médico no está tratando de evitar que entre en trabajo de parto por cualquier motivo, puede:

• Dar paseos. Algunos creen que estar erguido y moverse alienta al bebé a deslizarse más hacia abajo y ejercer presión sobre el cuello uterino, lo que provoca la dilatación.
• Estimula tus pezones. Esto estimula la liberación de oxitocina que puede estimular las contracciones. (Puede dar masajes a sus senos, aplicar compresas tibias, usar un extractor de leche o pedir ayuda a su pareja).
• Tener relaciones sexuales Algunos creen que las prostaglandinas en el semen pueden fomentar el parto. Otros señalan que la oxitocina liberada durante el orgasmo es lo que puede ayudar a persuadir al bebé. Tampoco están científicamente probados. Dicho esto, si estás preparado para ello y te ayudará a no pensar en tener 39 semanas de embarazo, vale la pena intentarlo.
• Tomar aceite de onagra. Este contiene ácido linolénico, que estimula la producción de prostaglandinas. Si bien la evidencia científica para respaldar esto es escasa, parece ser totalmente segura. Prueba dos o tres cápsulas de 500 mg al día, señala el Dr. Hill.

Para los socios

Como puede ver arriba, las relaciones sexuales, el orgasmo femenino y la estimulación del pezón pueden ayudar a fomentar el parto. Pero es probable que todo lo anterior no haga nada a menos que la futura mamá esté relajada y con ganas de interacciones íntimas. Si está médicamente autorizada para comenzar el parto (lo que significa que su profesional de la salud no ha dicho explícitamente lo contrario) y ambos están interesados ​​en intentar que las cosas comiencen de esta manera, haga lo que pueda para que se sienta a gusto. Y recuerda:

• No se permite el coito si el agua de su pareja se ha roto.
• No se recomienda tener relaciones sexuales si su pareja está experimentando sangrado.
• Sus su Orgasmo y placer que estimularán la liberación de oxitocina.
• La eyaculación debe ocurrir dentro de la vagina para que las prostaglandinas del semen hagan su trabajo.
• Ciertas posturas sexuales pueden ser más cómodas para ella que otras.

Muy bien lista de verificación

• Continuar tomando vitaminas prenatales.
• Continúa bebiendo entre ocho y 12 vasos de agua al día.
• Continúa haciendo tus ejercicios de Kegel diariamente.
• Continúa realizando tus masajes diarios perineales.
• Pruebe el coito, el orgasmo y / o la estimulación del pezón para ayudar a estimular el parto.

Descripción general de la semana de embarazo 40 ¿Fue útil esta página? Gracias por sus comentarios! ¿Cuáles son tus preocupaciones? Fuentes de artículos

• Allison Hill, M.D. Comunicación por correo electrónico. Octubre, noviembre 2017.
• Colegio Americano de Obstetras y Ginecologos. Ob-Gyns redefinen el significado de "embarazo a término".
• Asociación Americana de Embarazo. Semana de embarazo 39.
• Hutchon, D. Manejo del cordón nucal al nacer. Revista de Partería y Salud Reproductiva, 1 (1), 4-6.
• La Fundación Nemours. Kidshealth.org. Calendario de embarazo, semana 39.http://kidshealth.org/en/parents/week39.html