Las 5 mejores posiciones de lactancia materna
Tabla de contenido:
- La posición de enfermería relajado
- La bodega de cuna
- La bodega de cuna cruzada
- El Fútbol Hold
- La posición de mentir de lado
Posiciones para la lactancia materna (Noviembre 2024)
Puede amamantar a su bebé en muchas posiciones diferentes. Cuando tenga su primer bebé y la lactancia materna sea nueva para usted, es posible que desee probar algunas de las posiciones comunes de lactancia que haya leído o visto. Luego, a medida que adquiera más confianza, puede experimentar con otras posiciones. Antes de que se dé cuenta, encontrará los que son más cómodos y que funcionan mejor para usted y su bebé.
No tienes que amamantar en ninguna posición en particular. Puede amamantar acostado, sentado o incluso de pie. Si te gusta una posición de la que nunca has visto o escuchado antes, está bien. Mientras usted y su bebé estén cómodos y su bebé pueda prenderse y amamantar bien, puede amamantar en cualquier posición que elija.
Las 5 posiciones más comunes para amamantar son:
1La posición de enfermería relajado
Esta posición natural se puede utilizar desde la primera lactancia materna. Es una buena opción para cualquier persona, pero puede ser especialmente útil si está amamantando a un bebé prematuro, gemelos o un bebé que tiene dificultades para prenderse.
2La bodega de cuna
La posición de cuna es probablemente la posición de enfermería más popular. Es posible que sea difícil amamantar en esta posición desde el principio, pero una vez que su bebé pueda prenderse bien, esta es una forma cómoda y común de amamantar.
3La bodega de cuna cruzada
La cuna cruzada, o agarre cruzado, funciona bien para los bebés prematuros, los recién nacidos y los bebés que tienen problemas para engancharse. Esta posición hace que sea más fácil ver su pezón y la boca de su bebé. Además, dado que está sujetando la cabeza de su bebé, tiene más control para guiar a su bebé hacia un buen cierre.
4El Fútbol Hold
También llamada posición de agarre, la posición de fútbol es la opción perfecta para los gemelos que amamantan. También es una buena posición para amamantar después de una cesárea, ya que el bebé no se acuesta sobre su abdomen. Las madres con senos grandes y las que tienen pezones planos o invertidos también pueden preferir usar este agarre. Es otra posición que ofrece una mejor vista de la boca de su bebé y sus pezones.
5La posición de mentir de lado
La posición de reposo lateral es excelente cuando está cansado y quiere amamantar mientras está acostado. Es una opción muy natural para la alimentación nocturna y también es útil para las mamás que han tenido una cesárea.
Ya sea que elija utilizar una de estas posiciones de enfermería o buscar nuevas posiciones propias, es una buena idea alternar las posiciones que usa. Al utilizar diferentes presas, le permitirá a su bebé drenar más eficazmente las diferentes áreas de sus senos. Esto ayudará a prevenir los conductos de leche obstruidos y algunos de los otros problemas comunes de la lactancia materna.
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