Opciones de tratamiento del dolor durante el parto

Cuando surge el tema del dolor de parto, muchas mujeres dirigen rápidamente la conversación hacia la epidural.La anestesia epidural es un tipo de anestesia regional que permite a una madre estar despierta para el nacimiento de su bebé y sentirse cómoda. Algunas madres se sienten completamente adormecidas, mientras que otras sienten algo, pero es más presión que dolor.

Cuando les pregunta a las mamás por qué saltan tan rápido a la epidural, la gran mayoría dice que no quieren tener un dolor insoportable durante el nacimiento de su bebé. Cuando les pregunto qué otras opciones han considerado, la mayoría no dice nada más. ¿Por qué no considerarías algo más? Esto es algo que he preguntado una y otra vez. Muchas mujeres me miran y dicen: "¿Qué más hay?" Básicamente, creen que las opciones son una epidural o nada.

Tienes muchas opciones para aliviar el dolor en el parto

Esto fue un shock sorprendente para mí cuando lo consideré por primera vez. Había absolutamente otras opciones además de la simple anestesia regional cuando se trataba de abordar el dolor del parto. Algunas de esas opciones incluyen:

• Medicación intravenosa para el dolor
• Decenas
• Hidroterapia (Agua)
• Posicionamiento
• Masaje
• Relajación
• Hipnosis

Hay muchas variaciones de estos que pueden usarse tanto solos como en combinación unos con otros. Hay compensaciones y beneficios para cada opción. Algunos de ellos también varían de mujer a mujer e incluso de embarazo a embarazo.

Aprenda acerca de las opciones de alivio del dolor

El mejor lugar para aprender sobre estas opciones es en una clase de parto, preferiblemente una que explique con sinceridad todas las opciones de una manera realista e imparcial. Por lo general, esta es una clase de parto independiente o una clase impartida en un hospital, pero por un educador de partos certificado con una agencia externa e internacional, como Lamaze International, Bradley o ICEA (Asociación Internacional de Educación para el Parto).

En estas clases, aprenderá cómo elegir mejor el método de alivio del dolor que sea mejor para usted, dadas sus circunstancias, historial de embarazo y cuerpo. Aprenderá cómo maximizar el alivio del dolor que controla, para hacer que el trabajo de parto sea más cómodo; incluso si decides que una epidural es la mejor ruta para tu trabajo de parto.

Su educador de parto también le mostrará cómo manejar sus contracciones y usar una variedad de posiciones y otras técnicas como medidas de comodidad, posicionamiento en el trabajo de parto y más para sentirse más cómodo en el trabajo de parto temprano, tal vez antes de que se permita un analgésico epidural o IV. Un buen ejemplo de esto sería aprender cómo mantenerse cómodo en el parto prematuro mientras aún se encuentra en la comodidad de su hogar o cómo sentirse más cómodo en el viaje al hospital o centro de partos.

Aprende qué causa el dolor en el parto

También puede aprender otras formas de controlar el dolor en las que no había pensado antes. Por ejemplo, pensamos que sabemos qué causa el dolor en el parto: las contracciones. Bueno, ciertamente las contracciones causan dolor, pero hay otras cosas que están fuera de su cuerpo, por ejemplo, las correas de monitoreo fetal. Su maestro tendrá una variedad de formas para ser monitoreado y aún así sentirse cómodo, desde usar una bola de nacimiento al lado del equipo de monitoreo o pedir monitores a prueba de agua para que pueda usar la ducha o incluso usar el control de telemetría para poder ver a su bebé mientras siendo móvil Las mamás informan que algo tan simple puede aliviar mucho dolor.

Usar una doula puede disminuir su dolor

Tu clase también incluirá información sobre doulas. Esta es una persona que recibe apoyo laboral profesional, alguien que está capacitado para ayudar a las mujeres y sus familias a sentirse más cómodos en el trabajo de parto, sin importar qué tipo de métodos de alivio del dolor planea usar. Los estudios demuestran que usar una doula puede disminuir la duración del parto, aumentar su satisfacción y hacer que el parto sea más seguro para usted y para su bebé debido a una disminución en las intervenciones.

También se enseñarán técnicas de relajación. Hay muchos tipos de técnicas que se pueden enseñar desde la relajación progresiva hasta la vocalización y más. Esto será útil para aliviar la ansiedad y el miedo, lo que puede causarle dolor adicional en su nacimiento. Estas técnicas deben practicarse durante todo el embarazo para lograr la máxima eficacia. Y el secreto aquí es que son maravillosamente efectivos en tantas cosas a lo largo de tu vida.

Entonces, la próxima vez que intente pensar en algo que pueda hacer para el dolor de parto, trate de recordar que la respuesta es no epidural o nada Trate de recordar que una buena clase de parto puede darle un montón de opciones para considerar además de la epidural sola, muchas más opciones que se pueden usar solas o en combinación con el alivio del dolor medicinal.