Estado de alerta de recién nacidos y bebés despiertos

El comportamiento de su bebé prematuro puede darle pistas de lo que su hijo piensa y siente. Como un bebé aún no puede usar palabras, se comunican de otras maneras. Una vez que aprenda a notar las pequeñas cosas que hace su bebé, comprenderá mejor lo que necesita y lo que puede tolerar.

Al principio, puede ser difícil descubrir las señales sutiles, pero antes de que se dé cuenta, podrá saber si tiene hambre, está lista para jugar o si necesita una siesta observándola o escuchando el sonido. de su arrullo o llanto.

Éstos son algunos de los estados de comportamiento más comunes del estado de alerta que debe buscar en su hijo. Al estar atento a estas pistas, puede aprender más sobre los comportamientos de sus bebés y anticiparse a las necesidades de sus bebés.

Los 6 estados de alerta para los recién nacidos y bebés

Sueño profundo: Cuando su bebé esté profundamente dormido, tendrá los ojos cerrados. No se moverá demasiado, aunque en ocasiones puede contraerse o saltar (el reflejo de sobresalto). Puede notar que su respiración parece regular y regular. Si intenta despertar a su hijo de un sueño profundo, no será muy fácil. Tampoco es un buen momento para jugar o intentar alimentar a su bebé. Al principio, su bebé prematuro no pasará mucho tiempo en un sueño profundo y silencioso, pero a medida que su hijo crezca, pasará más tiempo en esta etapa de sueño profundo y reparador.

Sueño activo: El sueño ligero activo es donde los bebés prematuros y los recién nacidos pasan la mayor parte de su tiempo. Mientras su bebé duerme levemente, puede moverse y su patrón de respiración no será tan regular. Puede notar que los ojos de su hijo se mueven bajo sus párpados. Esto se conoce como la etapa de sueño de movimientos oculares rápidos (REM). Durante esta etapa, los bebés sueñan y sus pequeños cerebros están activos. Durante el sueño ligero, su bebé prematuro puede ser perturbado más fácilmente por el ruido o la actividad que ocurre a su alrededor. A partir de esta etapa, su hijo puede caer en un sueño más profundo o puede despertarse.

Sueño despierto: Los bebés en estado de somnolencia pero despierto se ven cansados. Sus párpados pueden parecer pesados, y pueden estar abriendo y cerrando los ojos. Los bebés prematuros pueden estar somnolientos cuando recién se despiertan de un sueño ligero activo, o después de estar levantados por un rato cuando están listos para quedarse dormidos. Mientras están en el estado de sueño despierto, los bebés pueden chupar y algunas veces se alimentan bastante bien. Por lo tanto, puede amamantar o alimentar con biberón a su hijo durante esta etapa. Desde aquí, su hijo puede quedarse dormido o puede despertarse a un estado más alerta.

Alerta silenciosa: Cuando su bebé está despierto y tranquilo, puede notar que sus ojos se ven muy abiertos y parece estar atenta y observadora del mundo que la rodea. Tu pequeño puede parecer tranquilo y relajado. Ella podría enfocarse en tu cara y mirarte a los ojos. ¡Incluso puedes atrapar una sonrisa!

Durante esta etapa, su hijo le dice que está listo para interactuar y jugar. Tu bebé también aprenderá mientras esté calmada y alerta. Si ves que se lleva las manos a la boca o trata de chuparse el puño, esas son pistas de que tiene hambre.

El estado de comportamiento de alerta silenciosa es un buen momento para alimentar o amamantar a su bebé prematuro. Es posible que los bebés prematuros no pasen mucho tiempo en este estado al principio, así que trata de reconocerlo y aprovéchalo cuando lo veas. Luego, a medida que su bebé crezca y se vuelva más maduro, se dará cuenta y disfrutará de momentos de alerta más tranquilos.

Alerta activa: Cuando su bebé está despierto y activo, puede estar moviendo su cuerpo y haciendo muecas. Ella podría comenzar a actuar inquieto e inquieto. También puede volverse más sensible a todo el ruido o actividad que está ocurriendo a su alrededor para que pueda volverse irritable.

Si nota que su hijo la arquea hacia atrás o se aleja de usted, es posible que se estrese. Alimentar a un bebé estresado o muy quisquilloso puede ser difícil, por lo que si es el momento de alimentarlo, querrá comenzar lo antes posible. Por alerta activa, los bebés pueden comenzar a llorar o, si se les puede consolar y calmar, pueden volver a estar alerta.

Llorando: Los bebés lloran por muchas razones. Su hijo puede tener hambre o necesitar un cambio de pañal. Ella podría estar agotada o con dolor. Algunos bebés lloran porque quieren ser abrazados y consolados. Cuando un niño está llorando, sus ojos pueden estar abiertos o cerrados con fuerza, y puede estar moviéndose muy activamente y frunciendo el ceño.

Algunos bebés pueden calmarse, pero otros necesitan ayuda. Si no puede calmar a su niño que está llorando ofreciéndole una alimentación, intente hacer que el bebé se sienta más cómodo cambiando el pañal, envolviéndolo, abrazándolo, meciéndolo o dándole un chupón.

Comparación de patrones de comportamiento de sueño y vigilia en bebés prematuros y bebés a término

Tener un bebé prematuro es un poco diferente a tener un bebé nacido a las 40 semanas. Es posible que su atención requiera un poco más de atención y aprenda los patrones de comportamiento únicos de su hijo.

Un recién nacido a término sano puede dormir hasta 18 horas al día, pero un bebé prematuro puede dormir menos o más que eso. Sin embargo, incluso si su bebé prematuro duerme más, notará que ella no duerme durante largos períodos de tiempo, ya que los bebés prematuros tienden a inquietarse y se despiertan más a menudo. Y, cuando un recién nacido a término puede dormir toda la noche a la edad de tres o cuatro meses, es probable que su bebé prematuro no duerma toda la noche durante seis meses o más.

También es más fácil reconocer los diferentes estados de comportamiento de sueño y vigilia en bebés sanos a término. Los bebés prematuros sí muestran estos estados de actividad y sueño, pero como no son tan maduros como los recién nacidos a término, no pueden pasar la misma cantidad de tiempo en cada estado como lo hacen los bebés a término. Tampoco se mueven de un estado a otro con tanta facilidad. Su bebé prematuro puede ser impredecible y saltar de un estado a otro rápidamente o saltarse estados por completo.

El comportamiento de su bebé prematuro también puede cambiar de un día a otro. Un día puede comer y dormir bien, al día siguiente puede estar irritable y tener dificultades para dormir y comer. Pero, a medida que su bebé crezca y madure, los estados de comportamiento se harán más notorios, y los cambios de un estado a otro se volverán más suaves y fáciles. Con bebés prematuros, solo toma un poco más de tiempo.