¿Cuánto tiempo toma amamantar a un bebé?

El tiempo que toma amamantar depende de algunas cosas, incluida la edad de su bebé y el suministro de leche materna. Una alimentación promedio puede durar de 10 a 20 minutos, pero un bebé puede amamantar de cinco a cuarenta y cinco minutos en cada sesión. Aquí hay una guía sobre cuántos minutos pasan los bebés amamantando, qué cambia el tiempo de amamantamiento, qué significan las mamadas cortas y largas y cuándo llamar al médico.

Cosas que influyen en el tiempo de amamantamiento

Algunos bebés amamantados pueden tomar una alimentación completa en ocho minutos. Otros necesitan 30 minutos o más para obtener la misma cantidad de leche materna. Las cosas que influyen en el tiempo de alimentación de un bebé son:

• Años: Por lo general, un bebé mayor puede obtener suficiente leche materna en un período más corto.
• Pestillo: Un buen cierre ayuda al bebé a extraer la leche materna de manera más efectiva y, por lo tanto, obtener una alimentación completa en menos tiempo.
• Estado de Alerta: Un bebé adormecido no puede amamantar tan bien o tan rápido como un bebé despierto y alerta.
• Salud: Un bebé prematuro o un bebé nacido con un problema de salud puede cansarse fácilmente mientras amamanta. Los descansos frecuentes pueden prolongar el tiempo de alimentación.
• Su suministro de leche: Si tiene un suministro bajo de leche materna o si su bebé está experimentando un crecimiento acelerado, es posible que el bebé pase más tiempo amamantando para tratar de obtener más leche materna.

• El flujo de la leche materna: Si su leche materna fluye rápidamente y usted tiene un reflejo de bajada activo, hay más leche disponible para su bebé de inmediato. Sin embargo, si su flujo es lento y su descenso es difícil o retrasado, su bebé puede tardar más en obtener suficiente leche.

Tiempo de lactancia por edad

La edad puede tener el mayor efecto sobre el tiempo que toma amamantar. Los recién nacidos necesitan tiempo para practicar y aprender, mientras que los bebés mayores se convierten en viejos profesionales que pueden vaciar un seno en ningún momento. Aquí hay alguna información general sobre la edad y los tiempos de alimentación.

Recién nacidos: Se debe colocar a un recién nacido en el pecho al menos cada 2 a 3 horas y amamantar de 10 a 15 minutos por cada lado. Un promedio de 20 a 30 minutos por alimentación ayuda a garantizar que el bebé reciba suficiente leche materna. También le da suficiente tiempo para estimular su cuerpo para aumentar su suministro de leche. Las señales de que su recién nacido está amamantando el tiempo suficiente en cada alimentación son:

• su bebé tiene al menos seis pañales mojados al día después del quinto día de vida
• Su hijo parece satisfecho después de cada alimentación y duerme bien entre comidas.
• Sus senos se sienten más suaves y menos llenos después de cada alimentación.
• tu bebé está ganando peso bien

3 a 4 meses: Durante los primeros meses, los tiempos de alimentación se acortan gradualmente y el tiempo entre alimentaciones se hace un poco más largo. Para cuando el bebé tiene tres o cuatro meses, está amamantando, aumentando de peso y creciendo bien. Es posible que a su bebé solo le tome entre 5 y 10 minutos vaciar el seno y obtener toda la leche que necesita.

6 a 9 meses: Con el comienzo de los alimentos sólidos y beber de una taza a los seis meses aproximadamente, junto con la capacidad de moverse con mayor libertad, los bebés mayores solo pueden tomar una alimentación rápida en el pecho y luego irse a jugar. Pero, pueden pasar más tiempo amamantando para dormir por la noche.

Niños pequeños Si bien la lactancia materna sigue siendo beneficiosa para los niños mayores, no debe ser la parte central de la dieta de un niño pequeño. Los niños pequeños deben comer y beber una variedad de alimentos. Es posible que solo amamanten ocasionalmente y rápidamente. Sin embargo, pueden pasar más tiempo en el pecho si buscan seguridad o comodidad, especialmente durante una enfermedad o después de una lesión.

Chorros de crecimiento

Los bebés necesitan más leche materna durante y después de un crecimiento acelerado. Por lo tanto, en épocas de rápido crecimiento, un niño puede amamantar con más frecuencia y pasar más tiempo que la lactancia normal en cada alimentación. El aumento en el tiempo de lactancia materna es tratar de obtener más nutrición y energía para apoyar a sus cuerpos en crecimiento. Y, al amamantar durante unos minutos más, envía una señal a su cuerpo para producir más leche materna.

Los brotes de crecimiento pueden ocurrir a cualquier edad, pero son comunes alrededor de seis semanas, tres meses y seis meses. Solo duran unos pocos días, y luego el bebé generalmente vuelve a la rutina de amamantamiento más normal.

Alimentación para bebés

Los expertos recomiendan seguir el ejemplo de su bebé cuando se trata de la hora de amamantar y no preocuparse por el reloj. Cuando esté prendido correctamente y chupando activamente, debe dejar que su bebé amamante todo el tiempo que quiera. Luego, una vez que el bebé deja de chupar o se queda dormido, puede romper la succión del pestillo, sacar al bebé de su pecho, eructarlo o cambiarle el pañal y ofrecerle el otro pecho.

Alimentación muy corta

La leche puede demorar unos minutos en bajar y comenzar a fluir bien. Si su bebé se queda dormido o deja de amamantar antes de la decepción, no obtendrá suficiente leche. Además, su leche materna cambia de la leche materna a la leche posterior a medida que su bebé amamanta. Es importante que su bebé amamante lo suficiente en cada seno para llegar a la leche posterior, que es más alta en grasa y calorías. Esta leche ayuda a su bebé a aumentar de peso y permanecer satisfecho entre comidas.

La finalización de una sesión de lactancia antes de la bajada también deja sus senos llenos de leche. Puede ponerlo en riesgo de dolor en la hinchazón de los senos, conductos de leche obstruidos, disminución del suministro de leche y algunos de los otros problemas comunes de la lactancia materna. Trate de mantener a su bebé despierto y chuparse activamente el seno el mayor tiempo posible. Si su bebé solo está amamantando por un período breve (menos de 5 minutos) en la mayoría de las tomas, póngase en contacto con el pediatra. La mala lactancia podría indicar un problema de salud, y usted querrá que le examinen a su bebé de inmediato.

Alimentación excesivamente larga

Durante los primeros días de la lactancia materna, no es raro que un bebé amamante durante un período más prolongado o que amamante con mucha frecuencia. Sin embargo, para el quinto día, su suministro de leche debería aumentar, y su hijo debería poder obtener toda la leche materna que necesita dentro de los 45 minutos. Si su bebé está chupando activamente su seno por más de 45 minutos en cada alimentación, podría significar que no está obteniendo suficiente leche. Llame a su médico, al médico del bebé o a un profesional de la lactancia para evaluar el problema y ayudar a resolverlo lo antes posible.

La diferencia entre la botella y el pecho

Los bebés chupan de forma diferente en el biberón y en el pecho. Ahora, algunos bebés tienen dificultades con el biberón y la alimentación también puede llevar mucho tiempo. Pero, dado que el flujo de fórmula infantil o leche materna de un pezón de biberón es constante, un bebé alimentado con biberón con una succión regular y consistente generalmente puede terminar un biberón en aproximadamente 10 minutos.

El flujo de leche del pecho no es constante como un biberón. La leche materna puede comenzar lentamente y luego fluir más rápido una vez que la leche baja. El flujo vuelve a disminuir cuando la leche vacía el pecho. Los bebés amamantados ajustan su velocidad de succión al flujo de la leche materna. Chupan aproximadamente una vez por segundo o más lento cuando la leche fluye rápidamente, y aceleran la succión cuando el flujo de leche disminuye.Por lo tanto, el tiempo que toma amamantar depende de la cantidad y el flujo de leche materna y de la succión del bebé.

Cuándo llamar al médico

Si le preocupa la duración de la alimentación de su bebé o si tiene alguna pregunta sobre la lactancia materna, debe hablar con el médico del bebé. También debe llamar al médico si su bebé:

• no esta amamantando bien
• tiene demasiado sueño para la mayoría de las comidas
• Tiene alimentaciones muy largas o muy cortas.
• Tiene menos de seis pañales mojados diariamente después del quinto día.
• es irritable, llora y parece satisfecho después de la mayoría de las tomas

Una palabra de DipHealth

Cada bebé es diferente, y también lo es cada mamá. Su bebé puede prenderse y amamantar bien desde la primera toma o tomarse un tiempo para recuperarse. Es posible que no tenga ningún problema en absoluto con su reflejo de bajada y la acumulación de un suministro saludable de leche materna, o puede tener una decepción difícil y un retraso en la producción de leche. Hay tantas cosas que pueden afectar la duración de la alimentación.

Al principio, la paciencia es la clave. Usted y su bebé necesitan tiempo para aprender juntos. Definitivamente, puede ser difícil y agotador si amamanta durante cuarenta minutos cada dos horas. Pero, no te rindas. Antes de que se dé cuenta, tendrá un suministro saludable de leche materna, su bebé se familiarizará con la lactancia materna y los tiempos de alimentación serán más rápidos y más fáciles. Por supuesto, si le preocupan los tiempos de alimentación demasiado largos o demasiado cortos o si tiene alguna pregunta, su médico o el médico de su bebé es la mejor fuente de información.

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• Academia Americana de Pediatría. Nueva guía de la madre a la lactancia materna. Libros Bantam. Nueva York. 2011.

• Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Lactancia Materna Una guía para la profesión médica Octava edición. Elsevier ciencias de la salud. 2015.

• Riordan, J. y Wambach, K. Lactancia materna y lactancia humana, cuarta edición. Jones y Bartlett Learning. 2014.

• Protocolo AB. Protocolo clínico ABM nº 7: modelo de política de lactancia materna (revisión 2010). Medicina de la lactancia materna. 2010; 5 (4).