¿Se dañará mi bebé si fumo mientras estoy amamantando?

Los primeros días con un bebé pueden ser estresantes, y fumar es una de las formas en que muchas mujeres alivian el estrés. La nicotina, la sustancia psicoactiva en los cigarrillos, es también una de las sustancias más adictivas y una de las más difíciles de dejar de fumar. Muchas madres nuevas que han fumado previamente preguntan: "¿Puedo fumar mientras estoy amamantando?"

El consejo sobre fumar durante el embarazo es claro: es perjudicial para el bebé y debe evitarse. ¿Pero qué pasa si recaes después de tener el bebé? ¿Deberías todavía amamantar?

Esto es lo que nos dice la investigación.

Lactancia materna y fumar

La investigación nos dice que si usted fuma justo antes de amamantar, la nicotina se transmite al bebé en su leche materna. La vida media de la nicotina es de aproximadamente una hora y media, lo que significa que seguirá estando en su leche materna durante al menos tres horas después de haber fumado, y es posible que quede algo de nicotina después de esta hora.

Fumar puede inhibir su producción de leche y reducir el nivel de vitamina C que su bebé está recibiendo a través de su leche materna.

Propina: Si elige fumar cuando está amamantando, apague el cigarrillo hasta después de alimentar a su bebé. Espere por lo menos de tres a cuatro horas antes de amamantar nuevamente, incluso si tiene que bombear y volcar, exprima y deseche un poco de leche materna entre las tomas.

¿Qué le hará la nicotina a mi bebé si hago humo y amamanto?

Los mayores riesgos para la salud de la exposición a la nicotina de su bebé son:

• Mayor incidencia de alergia respiratoria infantil
• Aumento del riesgo de síndrome de muerte súbita infantil - SIDS o "muerte súbita"
• Baja producción de leche.
• Crecimiento infantil pobre

Los investigadores tienen dificultades para distinguir entre los efectos nocivos del tabaquismo pasivo y los efectos de la nicotina que pasa al bebé a través de la leche materna. Lo que sí sabemos es que los bebés cuyas madres fuman tienen más probabilidades de desarrollar una amplia gama de problemas de salud. Con mayor frecuencia son colíricos e irritables que los bebés cuyas madres no fuman, y tienen un mayor riesgo de enfermedades respiratorias y gastrointestinales que requieren tratamiento hospitalario.

Otras afecciones de salud que la investigación muestra que los bebés de fumadores pueden tener un mayor riesgo de desarrollar incluyen apnea (dejar de respirar por períodos cortos de tiempo), vómitos, crecimiento deficiente, estrabismo (estrabismo), yeso u ojo vago, deficiencia auditiva, vulnerabilidad a Infecciones, alergias y problemas de inmunodeficiencia.

La nicotina es una sustancia tóxica, y la exposición a altos niveles de nicotina a través de la leche materna puede causar la dependencia de la nicotina y la intoxicación por nicotina en su bebé. Los signos de dependencia a la nicotina en los bebés incluyen síntomas de abstinencia de trastornos del sueño, dolores de cabeza e irritabilidad. Los síntomas de intoxicación por nicotina en los bebés incluyen vómitos después de una alimentación, color gris de la piel, heces blandas, aumento del ritmo cardíaco e inquietud. El bebé puede retorcerse y retorcerse, como si tratara de pisar el agua, y pueden parecer muy cansados ​​pero les cuesta mantener los ojos cerrados.

Estos síntomas son raros y ocurren entre los bebés que están expuestos a mucho humo. Si bien estos síntomas deberían revertirse si deja de fumar y protege a su bebé del humo de segunda mano de otras personas, su bebé puede ponerse nervioso a medida que los síntomas de abstinencia se hacen cargo.

Propina: Algunos bebés son más "difíciles" que otros, pero si su bebé está expuesto a altos niveles de humo a través de la leche materna y / o humo de segunda mano, considere que la nicotina podría estar afectando el comportamiento de su bebé.

Riesgo de SIDS

Su bebé estará expuesto al humo de segunda mano si usted fuma mientras está con el bebé, e incluso si no fuma cerca del bebé, el humo de tercera mano puede hacerles daño. Tener padres que fuman aumenta significativamente el riesgo de que su bebé se muera de SIDS. Por lo tanto, seguir fumando aunque no amamante aumentará el riesgo de muerte de su bebé, y la lactancia en sí reduce el riesgo de SIDS. Siempre puede encontrar ejemplos de mujeres que fumaron alrededor de sus hijos que no murieron de SIDS; recuerde, el riesgo se calcula observando el comportamiento de un gran número de personas, no de individuos.

Propina: Es mejor dejar de fumar antes de amamantar. Dejar de fumar, proteger a su bebé de otros fumadores y amamantar son tres de las formas más efectivas de proteger a su bebé contra el SMSL.

La línea de fondo

Fumar es una de las adicciones más difíciles de superar, pero millones de personas han tenido éxito al hacerlo. El momento en que está amamantando es uno de los momentos más fáciles para dejar de fumar, porque ciertas sustancias en su sistema, la prolactina y los opioides endógenos, reducirán los síntomas de abstinencia. También es posible que pueda usar un parche de reemplazo de nicotina durante parte del día y retirarlo de tres a cuatro horas antes de amamantar. Hable con su médico acerca de esta opción si cree que no puede dejar de fumar por su cuenta.

La segunda mejor opción es reducir el hábito de fumar durante la lactancia y, especialmente, reducir la exposición de su bebé al humo de segunda mano y de terceros. Como la lactancia materna reduce el riesgo de SIDS, no deje de hacerlo, incluso si no puede dejar de fumar.