Posibilidades de problemas en el embarazo después de un aborto espontáneo

Si ha tenido un aborto involuntario, sus posibilidades de tener problemas con su próximo embarazo son relativamente escasas. Es más probable que su aborto involuntario haya sido un evento único y que el embarazo futuro sea perfectamente normal y de término completo. De hecho, solo alrededor del uno o dos por ciento de las mujeres experimentarán abortos espontáneos múltiples. Con todo, esas son probabilidades bastante buenas.

Aún así, es justo tener dudas persistentes y querer entender los factores que pueden aumentar o disminuir la probabilidad de un embarazo normal.

Los hechos sobre el aborto involuntario

En promedio, alrededor del 15 al 20 por ciento de los embarazos conocidos resultan en aborto involuntario. De estos, el 85 por ciento ocurrirá durante el primer trimestre. La mayoría de los estudios de hoy sugieren que la incidencia puede ser mucho mayor, dado que los abortos espontáneos a menudo no se denuncian o suceden sin que una mujer sepa que está embarazada.

La buena noticia es que al menos una de cada nueve mujeres que han tenido un aborto espontáneo continuarán teniendo un embarazo exitoso. E incluso si ha experimentado la pérdida dos o tres veces, todavía tiene entre un 67 por ciento y un 69 por ciento de probabilidades de llevar un embarazo a término.

En total, la pérdida recurrente de embarazo solo ocurre alrededor del uno por ciento de las mujeres. De estos, 50 a 75 por ciento no tendrán una causa reconocible.

Factores de riesgo para el aborto espontáneo

Si tuvo un aborto espontáneo durante el primer trimestre sin una causa conocida, no corre mayor riesgo de complicaciones en su próximo embarazo en comparación con otras mujeres de su grupo de edad.

Sin embargo, hay una serie de factores que lo colocan en mayor riesgo, algunos de los cuales puede cambiar y otros no. Entre ellos:

• Ser mayor de 35 años, con un riesgo que casi se triplicará del 16 al 33 por ciento cuando llegue a los 40
• Fumar tabaco o estar expuesto al humo de segunda mano.
• Beber alcohol, con cinco bebidas por semana casi cuadruplicando el riesgo de aborto involuntario
• Diabetes no controlada
• Cirugía uterina previa
• Anomalías del útero
• Sindrome de Ovario poliquistico
• Un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más (lo que aumenta su riesgo en un 25 por ciento)

Cómo disminuir el riesgo de aborto involuntario

Si tiene miedo de experimentar un segundo aborto involuntario, es mejor que se concentre en los factores de riesgo que puede cambiar fácilmente. La mayoría de ellos son "buenos hábitos" de todos modos, algunos de los cuales incluso puede pasar a su cónyuge y futuro hijo.

Estos son los pasos más obvios que debe tomar:

• Deje de fumar (no se limite a disminuir o cambie a marcas de bajo contenido de nicotina y bajo contenido de alquitrán)
• Evite el alcohol, que puede dañar a su hijo incluso si el embarazo es exitoso
• Trabaje con un experto en nutrición perinatal para llegar a un peso saludable
• hable con su médico acerca de comenzar con vitaminas prenatales
• Haga ejercicio regularmente apropiado para su etapa de embarazo, pero no haga demasiado ejercicio ni practique deportes o actividades físicas extremas
• Trabaje con su médico si tiene problemas para controlar su diabetes
• Manténgase involucrado en la atención y cumpla todas sus citas con su especialista en obstetricia / ginecología.

Una palabra de DipHealth

Decidir cuándo volver a intentarlo es una elección personal y depende de dónde se encuentre en el proceso de afrontamiento. Mientras que algunas parejas querrán esperar un tiempo, otras prefieren comenzar lo antes posible. Ninguno está mal; Solo asegúrese de que usted y su pareja hayan aceptado completamente su pérdida antes de volver a intentarlo. Las parejas no necesariamente experimentan el dolor de la misma manera, y puede tardar una vez más en sanar que la otra (hombres incluidos).