¿Los deportes infantiles son buenos para los preescolares?

¿Es tu hijo demasiado pequeño para jugar en una liga deportiva para niños? Este es un dilema que enfrentan millones de estadounidenses en todo el país. ¿Cuál es la edad adecuada para que sus hijos comiencen en el deporte?

Los deportes infantiles son un ritual que se lleva a cabo en millones de hogares en todo Estados Unidos cada fin de semana. Mamá, papá, los niños y tal vez un abuelo o una tía o dos, se amontonan en la minivan y se dirigen a los campos deportivos locales para un divertido día de fútbol, ​​béisbol u otro deporte para niños. Jugado en temperaturas frías o calientes, días soleados o lluviosos, el compromiso con los juegos por parte de los participantes (o al menos sus padres) rivaliza con el del Servicio Postal de los Estados Unidos ("Ni nieve, ni lluvia, ni calor …"). Para algunos padres, llenos de rebanadas de naranja, bloqueador solar, botellas de agua y sillas plegables, hacer que sus hijos jueguen deportes organizados es algo que han esperado durante años. Para otros - bueno, no tanto.

¿Son los deportes de niños adecuados para su hijo?

La respuesta es, tal vez. Hay algunos factores que debe considerar al decidir si los deportes son la opción correcta para su hijo en este momento. Estos factores incluyen:

• Años
  • Algunos programas de deportes para niños comienzan a inscribir a niños desde los 2 o 3 años de edad, mientras que otros tienen una edad mínima de al menos 5 años. En términos de deportes de equipo, el fútbol tiende a ser más adecuado para los jugadores más jóvenes, pero hay muchos Ligas de t-ball diseñadas especialmente para niños pequeños. Si está considerando un deporte individual, la natación y la gimnasia son excelentes para los niños en edad preescolar, siempre que haya una baja proporción de entrenador-participante para que su hijo no se aburra esperando su turno.
  • La Academia Americana de Pediatría sugiere que los deportes en equipo son más apropiados para niños mayores de 6 años, mientras que los niños más pequeños pueden beneficiarse de una clase de deportes, citando una mejor capacidad para seguir instrucciones y una mejor comprensión del trabajo en equipo.
• Temperamento
  • ¿Qué tan paciente es tu pequeño? ¿Ella hace bien turnándose? ¿Puede ella separarse de ti sin sufrir un colapso? ¿Cómo reacciona ella si las cosas no salen como ella? ¿Ella juega bien con los demás? ¿Cómo está ella en compartir? Muchas preguntas, pero cosas importantes a considerar.
  • Practicar un deporte de equipo implica tomar turnos, seguir reglas, prestar atención y compartir (en algunos casos con muchos) otros niños. Si bien es muy poco probable que se le pida a su niño que memorice jugadas ofensivas y defensivas, dependiendo del deporte que elija, habrá algunas reglas simples que deberá seguir: correr en cierta dirección, no tocar la pelota con ella. Las manos o el uso de un casco. Cuando practican deportes, se les pide a los niños que realicen una presentación: puede parecer un ambiente de baja presión si no se mantiene el puntaje y la gente al margen anima a los dos equipos, pero para un niño pequeño, toda esa atención puede ser desalentadora y aterradora.. Y si su hijo no marca un gol o no recibe un golpe, puede enfadarse.
• Interesar
  • ¿Ha expresado su hijo el deseo de practicar un deporte en un equipo? Si le preguntas si le gustaría jugar, ¿cómo reacciona? Es posible que algunos niños pequeños no se den cuenta de que los deportes existen, otros son más conscientes del atletismo gracias a un hermano mayor, amigos o familiares.

La actividad es importante

En su mayor parte, los programas de deportes para preescolares son principalmente para divertirse. Si se trata de un deporte de equipo, generalmente no se mantiene un puntaje (aunque es probable que encuentre un niño que sí lo hace) y el enfoque es la seguridad y una interpretación muy vaga de las reglas (correr en esa dirección). Para los deportes individuales, una vez más, la seguridad y los parámetros básicos del deporte de elección están cubiertos.

Ya sea en equipo o individualmente, los deportes son una excelente manera de fomentar la condición física en su niño en edad preescolar. No solo eso, sino que también ayudan a desarrollar habilidades importantes: sociales y motoras. En el campo, su niño en edad preescolar comenzará a aprender de qué es capaz su cuerpo. También aprenden la persistencia y la determinación.

No importa lo que decida, es importante asegurarse de que su hijo esté activo, ya sea a través de un programa deportivo organizado o simplemente corriendo en el patio o en el patio de recreo. Una hora de ejercicio es lo mínimo: si hace frío afuera, abrígalos bien si llueve, hay muchas actividades en el interior que son excelentes para que los niños pequeños se muevan. Y si tiene el corazón puesto en que su hijo practique un deporte, pero simplemente no está interesada, no tire la toalla todavía. A medida que envejece, se vuelve más madura y confía en sus habilidades físicas, es probable que esté más entusiasmada con ponerse esa camiseta.