Bombeo manual para aumentar el suministro de leche

El bombeo manual es una técnica de masaje mamario que puede aumentar la cantidad de leche materna que extrae durante cada sesión de bombeo. Debido a que el bombeo práctico le ayuda a drenar el seno cada vez que lo extrae, ayuda a aumentar su suministro de leche y le ayuda a proporcionar más cantidad de grasa para la leche que ayudará a su bebé a crecer.

El bombeo práctico ayuda a las madres que pueden estar luchando con el volumen a producir más leche en cada sesión de bombeo. Si tiene un bebé en cuidados intensivos neonatales, ha tenido un bebé prematuro o necesita bombear, se ha demostrado que esta técnica de combinación de la extracción manual de la mano y el masaje de los senos (“Bombeo manual”) aumenta el volumen de leche en un 48%.

En lugar de depender solo de un extractor de leche, las mamás que usan el bombeo con manos usan sus manos para ayudar a extraer la leche mientras bombeo. El masaje mamario y la expresión de la mano combinados con el bombeo no solo ayudarán a maximizar la cantidad de leche que extraerá con cada sesión, sino que también aumentarán su suministro de leche en general.

Uso de bombeo con manos

Cuando utilice el bombeo manual para aumentar el suministro de leche, masajeará ambos senos antes de bombear y durante sus sesiones de bombeo. Utilice la siguiente rutina de bombeo:

1. Comience con el equipo adecuado. Use una bomba totalmente eléctrica de grado hospitalario con un kit de doble bombeo. Use un sostén que mantenga las bridas en su lugar mientras bombea para que sus manos puedan masajear los senos. Un gran sujetador de bombeo de manos libres se puede encontrar aquí.
2. Masajea tus senos antes de bombear:
   1. Masajee ambos senos utilizando pequeños círculos en un patrón en espiral, similar a un autoexamen de senos. Preste especial atención a los márgenes exteriores del pecho.
   2. Golpee los senos desde los márgenes exteriores hacia los pezones. Use un toque suave para ayudarlo a relajarse y para ayudar a estimular su decepción.
3. Bombee ambos senos hasta que la leche comience a disminuir, generalmente entre 5 y 7 minutos. Ajuste la succión al nivel más alto que le resulte cómodo. Asegúrese de que no duele!
4. Repita el proceso de masaje.
5. Bombee un seno mientras masajea el mismo seno. Presta especial atención a cualquier área donde sientas bultos; Estos son conductos llenos de leche. Golpe desde el margen exterior hacia la bomba, usando presión media para vaciar los conductos. Continúe hasta que la producción de leche vuelva a disminuir, generalmente entre 3 y 5 minutos.

1. Bombee el otro seno mientras masajea como se indica arriba.
2. Expresar a mano en las bridas de la bomba. Esta última leche es la leche materna más rica que produzcas.

Maximizando su producción de leche

Otras formas de ayudar a aumentar y maximizar su producción de leche mientras su bebé está en la NICU:

• Si está separado de su bebé, es importante comenzar a extraer su leche dentro de las primeras seis horas después de dar a luz a su bebé.
• Es importante seguir bombeando regularmente. 8 veces en 24 horas en ideal para mantener su suministro de leche. Recuerda que es oferta y demanda.
• Continúe bombeando después de que la leche haya dejado de fluir (aproximadamente cinco minutos más o menos). Esto ayudará a aumentar su suministro "engañando" a su cuerpo para que piense que su bebé todavía está amamantando, ayudando a producir más leche para satisfacer la demanda.
• Escuchar música. Se ha demostrado que la música aumenta la cantidad de leche expresada en la UCIN.
• Pase todo el tiempo que pueda cerca de su bebé. Sostener a su bebé piel con piel no solo lo ayudará a usted y a su bebé a unirse, sino que también ayudará a su cuerpo a producir prolactina y oxitocina, lo que ayuda a aumentar su suministro de leche.