Cómo disciplinar y manejar los desafíos con preadolescentes

Para cuando los niños se convierten en preadolescentes, han superado algunas de las estrategias de disciplina que funcionaron bien cuando eran más jóvenes. Y, es probable que los comportamientos que requieren disciplina cambien también cuando los niños cumplan 10 años.

Es importante abordar los problemas de conducta con estrategias de disciplina efectivas que ayudarán a su hijo a aprender las habilidades que necesitará para prosperar durante la adolescencia.

Comportamiento típico de Tween

Es probable que su interlocutor haya reemplazado la charla del bebé con una conversación retrospectiva e intercambiado berrinches de mal genio por mal humor.

Eso es todo parte de su desarrollo normal. Los preadolescentes están luchando con una variedad de problemas, que van desde cambios hormonales y crecimiento físico hasta presión social y mayor trabajo académico.

También es normal que los preadolescentes comiencen a pasar más tiempo con amigos, en lugar de con la familia. Entonces, no se sorprenda cuando su hijo de 10 años quiera pasar la noche en la casa de su amigo, en lugar de comer pizza y mirar una película con usted.

Mientras que algunos preadolescentes realmente comienzan a brillar académicamente, otros pueden llegar a ser dolorosamente conscientes de que luchan más con la escuela que sus compañeros.

Es común que los preadolescentes luchen con una relación de empuje y atracción con la autoestima. Puede parecer que les falta humildad en un minuto al decir cosas como: "Soy el niño más inteligente de toda la escuela", y luego agregar: "A nadie le gusto".

Es común que se vuelvan conscientes de sí mismos. Un niño puede sentirse inseguro porque sus amigos se están desarrollando más rápido, mientras que otro puede sentirse mal, ella se está desarrollando antes que sus compañeros.

Los años de la adolescencia son cuando la mayoría de los niños comienzan a pensar más en cómo los perciben los demás. Se preocupan por lo que sus amigos piensan de ellos.

Desafíos comunes con preadolescentes

Los preadolescentes están tratando de encajar, lucir geniales y aparecer adultos. Muchos de ellos comienzan a maldecir en un intento por sonar más viejos (o para impresionar a sus amigos).

Pueden enojarse por cosas aparentemente pequeñas. Una mala calificación en una prueba, una discusión con un amigo, un mal día en el campo de juego o una solicitud para limpiar un dormitorio podrían desencadenarlos. La ira puede llevar a gritar, ponerse de mal humor o golpear las puertas.

Una actitud de "sabelotodo" puede comenzar a surgir también durante los años de la adolescencia. Mientras que las habilidades de razonamiento y resolución de problemas de un niño se vuelven más avanzadas alrededor de esta edad, muchos adolescentes piensan que son capaces de hacer todo por su cuenta.

Así que no se sorprenda si su hijo dice: "¡Lo sé!", Siempre que le recuerde que levante los calcetines o se lave las manos antes de cenar.

También es común que los niños de 11 años se vuelvan argumentativos. Su hijo puede comenzar a cuestionar su comportamiento haciendo preguntas como: “Usted dijo que solo iba a hablar con la abuela por unos minutos. Entonces, ¿por qué te quedaste en el teléfono por una hora? "O," Siempre dices que no es saludable comer comida chatarra. Entonces, ¿por qué guardas una bolsa de caramelos de chocolate en tu escritorio?

Su interpolación también puede buscar lagunas en sus reglas. Si dice: “No hay televisión después de la cena”, puede intentar retrasar la cena el mayor tiempo posible para que pueda ver la televisión más tiempo. O, si le dice que deje de ver televisión, puede decir: "No estoy mirando televisión. Estoy viendo mi tableta ".

Estrategias de disciplina que funcionan en preadolescentes

Es importante asegurarse de que sus estrategias de disciplina coincidan con las necesidades de su hijo. Cuando su hijo rompa las reglas o se comporte mal, use estrategias de disciplina que le enseñarán a tomar mejores decisiones en el futuro. Aquí están las estrategias de disciplina más efectivas para los preadolescentes:

• Crear un contrato de comportamiento. Un contrato de comportamiento describe lo que debe hacer para ganar y mantener privilegios adicionales. Si quiere un teléfono inteligente, explique cómo podría mostrarle cuándo está listo para esa responsabilidad. Escribe los comportamientos que deberías ver de él, como terminar sus tareas a tiempo y guardar sus otros aparatos electrónicos sin discutir.
• Quitar los privilegios. Cuando su hijo se comporte mal, elimine un privilegio significativo. Quite los aparatos electrónicos durante 24 horas o no le permita ir a la casa de un amigo durante el fin de semana. La eliminación de esos privilegios mantiene su autoridad y envía un mensaje de que se deben obtener privilegios.
• Recompensar el buen comportamiento. Un sistema de recompensas simple puede ser clave para ayudar a su hijo a mantenerse motivado. Déle un subsidio por hacer sus quehaceres o permítale invitar a un amigo al cine si le entrega la tarea a tiempo. O bien, cree un sistema de economía de fichas que la ayude a practicar nuevos comportamientos.
• Proporcionar pre-enseñanza. yoEs probable que su hija de 11 años comience a hacer más cosas por su cuenta. Antes de enviarla a nuevas situaciones, hable acerca de las reglas y sus expectativas. Dedique algo de tiempo a revisar cómo podría manejar los problemas específicos que podrían surgir.
• Participar en la resolución de problemas. En lugar de decirle a su hijo qué hacer, resuelva el problema con él. Señale un problema y pídale su opinión diciéndole: “Sigue olvidando llevar sus zapatillas de baloncesto con usted a la escuela. ¿Qué podemos hacer para que lo recuerdes? "Si ella analiza las posibles soluciones, es probable que esté más motivada para mejorar su comportamiento.
• Permitir consecuencias naturales. Hazte a un lado y deja que tu hijo cometa algunos errores. Permítale enfrentar las consecuencias naturales de su comportamiento. Así que, en lugar de recordarle repetidamente que prepare su refrigerio para la escuela, deje que lo olvide un día. Perder un refrigerio y sentirse hambriento podría ayudarla a recordar empacar un bocadillo la próxima vez.

Prevención de problemas futuros

Algunas estrategias simples pueden ayudar mucho a prevenir problemas de conducta antes de que empiecen. Aquí es cómo puede fomentar el buen comportamiento de su interpolación:

• Evite etiquetar a su hijo. Refiriéndose a su hijo como "el atlético" o "mi pequeño artista" no es una buena idea. Incluso las etiquetas que deben ser positivas pueden ser perjudiciales. A medida que los niños crecen y maduran, es probable que sus intereses y habilidades cambien. Las etiquetas podrían hacer que su hijo se sienta presionado a cumplir con las etiquetas que usted colocó cuando era más joven.
• Explique sus expectativas con anticipación. Muchos problemas de conducta se pueden prevenir explicando sus expectativas desde el principio. Entonces, antes de que su hijo vaya a ver una película con un amigo o antes de dejarlo en la piscina de la ciudad, explique sus reglas con anticipación. Deje en claro lo que quiere ver de él y lo que espera que haga si encuentra algún problema.
• Dígale a su hijo las razones subyacentes de sus reglas. Asegúrese de que su hijo sepa por qué establece sus reglas. No quieres que piense: "Tengo que irme a la cama temprano porque mi madre es mala". En cambio, enséñale que necesita dormir porque es bueno para su cerebro y su cuerpo. Cuando entienda las razones detrás de sus reglas, será más probable que tome buenas decisiones cuando no esté allí para hacerlas cumplir.
• Supervise las actividades diarias de su hijo. Aunque es probable que su interpolación quiera mucha libertad, aún no tendrá las habilidades para tomar decisiones para navegar todos los desafíos de la vida. Por eso es importante vigilar sus actividades. Sepa con quién pasa el tiempo, a dónde va y qué está haciendo en línea.
• Dale a tu hijo algo de libertad. Por otro lado, evita ser sobreprotector. Los niños necesitan un poco de libertad para cometer errores y resolver problemas de forma independiente. Darle opciones a su hijo ahora puede prevenir mayores actos de rebelión más adelante.
• Enseñar habilidades de manejo de la ira. Muchos problemas de comportamiento se derivan de problemas de manejo de la ira. Enséñele a su hijo de manera proactiva cómo lidiar con las frustraciones del día a día, como una llamada injusta en el juego de fútbol o un cambio de último momento en los planes.
• Deje en claro que los privilegios deben ser ganados. Los privilegios para su hijo de 10 años pueden incluir cosas como mirar televisión, jugar en una tableta y tener permitido ir a la casa de un amigo. Solo permita que su hijo tenga esos privilegios cuando se comporte de manera responsable.
• Modelo de comportamiento adecuado. Una de las mejores maneras de enseñar el buen comportamiento a su interpolación es modelarlo usted mismo.Al dar el mejor ejemplo que puede, le muestra a su hijo que incluso cuando los tiempos son difíciles o cuando las emociones son altas, es posible estar en desacuerdo con los demás y mostrar respeto. Cambiar su propio comportamiento puede ser difícil, pero es la mejor manera de modelar el comportamiento que desea ver en su hijo.

Consejos de comunicación para los padres de preadolescentes

Hablar con una jovencita puede sentirse como una batalla cuesta arriba a veces. Si su interpolación insiste en que él sabe todo lo que le dice o que parece no tener nada que decir cuando pregunta por su día, no se dé por vencido. Aquí hay algunas estrategias para desarrollar una comunicación saludable con su interpolación:

• Recuérdele a su hijo las reglas sin quejarse. Esté preparado para tener conversaciones sobre las reglas del hogar y la importancia de hacerlas cumplir. También es imperativo abordar continuamente temas como la amabilidad y el respeto.
• Escuche la opinión de su hijo. Cuando demuestres que valoras lo que ella piensa, ella comenzará a valorar su propia opinión. Eso es importante porque usted quiere que ella sea una pensadora crítica que sabe que puede tomar decisiones saludables.
• Haga preguntas abiertas. Haga preguntas sobre los personajes de la película, qué están haciendo sus amigos y cómo se siente con respecto a los eventos actuales. Pregúntele cómo llegó a sus decisiones y por qué piensa cómo lo hace. Ella comenzará a desarrollar algunos de sus propios valores y creencias pronto, y muchos de ellos podrían ser diferentes a los tuyos. Así que ahora es un buen momento para ayudarla a comprender por qué piensa de la manera en que lo hace, no simplemente porque eso es lo que alguien le dijo que pensara.
• Hable acerca de cómo ganar más libertad. Explique que las reglas se basan en la capacidad de su hijo para demostrarle que puede manejar más responsabilidad. Entonces, si él hace su tarea y hace sus tareas sin un recordatorio, usted puede confiar en que él será más independiente.
• Invite a los comentarios de su hijo sobre las reglas de vez en cuando. Pregúntele a su hijo qué piensa sobre las reglas para darle la oportunidad de que practique expresar sus pensamientos e ideas de una manera socialmente apropiada. Solo deja en claro que la decisión final depende de ti y no cederás a quejas, quejas o un comportamiento irrespetuoso.

Guía para padres sobre cómo navegar los años de Tween ¿Fue útil esta página? Gracias por sus comentarios! ¿Cuáles son tus preocupaciones? Fuentes de artículos

• Desarrollo infantil. Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Publicado el 15 de marzo de 2016.
• Disciplinar a su hijo. HealthyChildren.org. Publicado el 21 de noviembre de 2015.