Cómo las habilidades de asertividad ayudan a los adolescentes
Tabla de contenido:
- Los adolescentes asertivos son menos propensos a ser acosados
- Los adolescentes asertivos son menos agresivos
- Los adolescentes asertivos comunican sus necesidades
- Los adolescentes asertivos tienen relaciones más sanas
- Los adolescentes asertivos manejan su estrés
- Los adolescentes asertivos tienen una autoestima saludable
- Los adolescentes asertivos son menos propensos a buscar la venganza
- Los adolescentes asertivos entienden las emociones
- Los adolescentes asertivos aceptan la responsabilidad personal
- Los adolescentes asertivos resisten la presión de los compañeros
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Enseñar a su hijo adolescente a comportarse de manera asertiva puede ser una lección de vida beneficiosa que le servirá a lo largo de su vida. Adopte un enfoque proactivo para enseñar y mejorar las habilidades de comunicación de su adolescente.
Los adolescentes asertivos son menos propensos a ser acosados
Es menos probable que un adolescente que sea capaz de decir lo que piensa y decir: "Detén eso" o "No me gusta cuando haces eso", sea menos víctima que un adolescente que permanece en silencio. Puede ser muy difícil enfrentarse a un acosador, pero puede ser muy efectivo cuando se hace de manera asertiva. Los adolescentes que son asertivos también pueden defender a los compañeros que están siendo criticados.
Los adolescentes asertivos son menos agresivos
Si su adolescente entiende cómo pedir ayuda o cómo satisfacer sus necesidades, es menos probable que recurra a la agresión verbal o física. En su lugar, podrá expresar sus sentimientos de una manera más pro social utilizando palabras respetuosas. Un niño que puede decir: "Por favor, deje de hacer eso", no tendrá que golpear a alguien para que exprese su punto.
Los adolescentes asertivos comunican sus necesidades
La comunicación entre compañeros, padres y figuras de autoridad es efectiva cuando un adolescente se comporta de manera asertiva. La comunicación asertiva reduce la comunicación indirecta, como pedirle a otra persona que transmita un mensaje, y le permite a su adolescente comportarse de manera educada pero directa.También asegura que un adolescente hable directamente con una persona que la ofenda, en lugar de hablar con amigos sobre el tema.
Los adolescentes asertivos tienen relaciones más sanas
Los adolescentes que pueden hablar cuando sus sentimientos están heridos es probable que tengan relaciones más sanas. En lugar de permitir que las personas violen sus derechos, un adolescente asertivo puede decir: "No me gusta cuando haces eso", lo que puede ayudar a fomentar el respeto mutuo en una amistad o una relación romántica.
Los adolescentes asertivos manejan su estrés
Desarrollar un entendimiento de las habilidades de asertividad puede ayudar a reducir el nivel de estrés de un adolescente. Por ejemplo, una adolescente que está dispuesta a hacerle una pregunta a un maestro podrá reducir el estrés que experimenta cuando no entiende el trabajo. Las habilidades de asertividad ayudan a un adolescente a resolver problemas de manera proactiva en lugar de permitir pasivamente que sucedan cosas malas.
Los adolescentes asertivos tienen una autoestima saludable
Los adolescentes que hablan por sí mismos se sentirán más seguros con el tiempo. Y cuanto más confiados se sienten, más probable es que se comporten de manera asertiva. Una adolescente que se siente capacitada para hablar mejorará su confianza con el tiempo a medida que vea cómo su comportamiento produce resultados positivos.
Los adolescentes asertivos son menos propensos a buscar la venganza
Cuando las personas se comportan de manera pasiva, a menudo experimentan mucho dolor y enojo. Esto puede llevarlos a actuar más tarde de una manera pasiva-agresiva. Un adolescente que es intimidado o acosado puede pensar en secreto en buscar venganza. Enseñe a su hijo adolescente a comportarse con firmeza para que pueda abordar los problemas a medida que surjan.
Los adolescentes asertivos entienden las emociones
La comunicación asertiva requiere que los adolescentes se detengan y piensen acerca de sus sentimientos. Esto les ayuda a desarrollar una mejor comprensión de sus emociones con el tiempo. A medida que aumenta su inteligencia emocional, es más fácil desarrollar estrategias para hacer frente a esas emociones.
Los adolescentes asertivos aceptan la responsabilidad personal
Los adolescentes asertivos pueden pedir ayuda, decir lo que necesitan y decirles a los demás cómo se sienten. Como resultado, es menos probable que caminen para culpar a otros por lo que sienten. En su lugar, entienden que si quieren algo, es su responsabilidad intentarlo y lograrlo.
Los adolescentes asertivos resisten la presión de los compañeros
Una adolescente que puede hablar por sí misma podrá decir no a algo que no quiere. Esto significa que es más probable que diga que no a los avances sexuales con los que no se siente cómoda y que estará mejor preparada para resistir la presión de sus compañeros para consumir drogas o alcohol.
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