SIDS (síndrome de muerte súbita infantil) y gemelos
Tabla de contenido:
Je Grossis, Mais Pourquoi ❓ 6 Raisons À La Prise De Poids (Noviembre 2024)
Un acrónimo tan simple como este, sin embargo, cuatro letras pequeñas representan la pesadilla más aterradora de un padre, la muerte inexplicable de un bebé. SIDS, que significa síndrome de muerte súbita infantil, se define como la muerte súbita e inexplicable de un bebé sano menor de un año de edad. También se le llama "muerte de cuna", aunque las cunas no causan SIDS. Más bien, el término se refiere a las circunstancias de la muerte, que generalmente ocurre mientras el bebé está durmiendo.
El SIDS es la principal causa de muerte en bebés entre las edades de 1 mes y 1 año, pero ocurre con más frecuencia en bebés de 2 a 4 meses. Aunque es alarmante, la incidencia de SIDS es bastante rara, ya que cobra la vida de aproximadamente 1500 bebés cada año en los Estados Unidos. Las causas exactas de SIDS son desconocidas, lo que hace que sea una perspectiva terriblemente aterradora para los padres que harán cualquier cosa para proteger a sus bebés.
SIDS y gemelos
Aunque no se pueden prevenir, se han identificado los factores de riesgo para el SMSL. Desafortunadamente, muchos de los riesgos identificados se pueden aplicar a gemelos y múltiplos, lo que los hace particularmente vulnerables. Un factor de riesgo importante es el nacimiento prematuro y el bajo peso al nacer, condiciones que afectan a más de la mitad de los múltiplos en algún nivel. Por lo tanto, es vital que los padres de gemelos estén conscientes de los riesgos y tomen precauciones para proteger a sus bebés.
De vuelta a dormir
Quizás el componente más crítico en la prevención del SMSL es la posición del sueño infantil. A medida que las tendencias en el cuidado del bebé han pasado de poner a los bebés a dormir boca arriba en lugar de boca abajo, la incidencia de SIDS ha disminuido significativamente.
De 1992 a 1998, el porcentaje de bebés que dormían boca abajo disminuyó de más del 70 por ciento a aproximadamente el 20 por ciento. Durante el mismo período, la cantidad de muertes por SMSL disminuyó casi a la mitad. La Academia Americana de Pediatría afirma que dormir de nuevo es la posición de sueño preferida para los bebés.
"Siempre ponga a sus bebés sobre sus espaldas para dormir, para las siestas y por la noche. La posición para volver a dormir es la más segura, y cada tiempo de sueño cuenta". - Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano
Muchos padres se sienten frustrados o preocupados por la recomendación de poner a los bebés a dormir boca arriba. ¿Y si se ahogan? ¿No creará puntos planos en la parte posterior de sus cabezas? ¿Y si se vuelven? Está seguro. Los bebés sanos automáticamente tragarán o toserán líquidos; No hay conexión entre dormir de nuevo y asfixiarse.
Para compensar la falta de sueño y mejorar el desarrollo físico y cognitivo de sus bebés, permítales pasar mucho tiempo boca abajo a lo largo del día cuando estén despiertos y supervisados. Además, cambie la orientación de los bebés dentro de la cuna de vez en cuando, o cámbielos entre cunas.
Finalmente, espere que sus bebés comiencen a rodar y encuentren sus propias posiciones preferidas para dormir a medida que crecen y aumentan sus capacidades físicas. No hay mucho que pueda hacer para evitarlo y, afortunadamente, el riesgo de SIDS disminuye a medida que llegan a esa etapa de su desarrollo.
Para minimizar el desarrollo de puntos planos en la parte posterior de la cabeza del bebé, reduzca la cantidad de tiempo que sus bebés pasan acostados en los asientos del automóvil, en los portaequipajes y en los gorilas mientras están despiertos.
Maneras de reducir el riesgo
Además, cree un entorno de descanso seguro para sus bebés, como un colchón de cuna firme cubierto con una sábana ajustable. Evite anidar a los bebés con ropa de cama suelta, como almohadas, colchas, mantas o pieles de oveja, y no coloque objetos de peluche en el área para dormir. Evite que los bebés se sobrecalienten vistiéndolos con ropa liviana para dormir y mantenga la habitación a una temperatura agradable.
Controle la exposición de sus bebés al humo del tabaco nocivo. No fume mientras está embarazada y no fume cerca de ellos una vez que nazcan. Finalmente, la nutrición óptima siempre contribuye positivamente a la salud de sus bebés. Amamante si es posible, o siga los consejos de su médico para productos de alimentación alternativos.
Recursos
- Instituto Americano de SIDS
- Gemelos y síndrome de muerte infantil súbita
Cómo prevenir la muerte súbita después de un ataque al corazón
La muerte por un paro cardíaco repentino es muy común después de un ataque cardíaco, pero el riesgo de muerte súbita puede reducirse con las medidas adecuadas.
Síndrome de gemelos desaparecidos - Gemelos y múltiplos
Respuestas a preguntas frecuentes sobre el síndrome de gemelos desaparecidos.
Cómo ayudar a prevenir el síndrome de muerte súbita infantil (SIDS, por sus siglas en inglés)
Revise las recomendaciones de la Academia Estadounidense de Pediatría para reducir el riesgo de SIDS, incluido el consejo de no dormir de lado a lado o boca abajo.
