6 maneras de ayudar a los niños a aprender a entretenerse

El constante estribillo de “Moooom! ¡Estoy aburrido! ”Es suficiente para que un padre ponga los ojos en blanco y se ponga tenso de frustración. Todo lo que quieres hacer es terminar de preparar la cena o hacer un pequeño proyecto de casa, y lo único que tus hijos quieren es que hagas una actividad para entretenerlos.

¿Eres un mal padre si les haces vencer el aburrimiento por sí mismos? No, de hecho, eres todo lo contrario. Aprender a combatir el aburrimiento y encontrar maneras de ocupar el tiempo no estructurado es en realidad una habilidad vital vital para que los niños la dominen.

Es importante que los niños sepan que aunque el aburrimiento es incómodo, no los matará. Y sentirse aburrido es un hecho de la vida. Después de todo, los adultos a veces también se aburren. Sentarse en los juegos de fútbol y los recitales de baile no siempre es divertido. Pero aprender a tolerar el aburrimiento de una manera socialmente aceptable es importante.

Sin aprender a superar el aburrimiento, los niños tendrán más dificultades para encontrar algo que sea interesante, y se ha demostrado que eso conduce al abuso de sustancias, conductas sexuales de riesgo, problemas académicos y vandalismo. ¿Suena eso un poco demasiado parecido a la moción de miedo?

Bien, entonces considera esto: los niños que no tienen la oportunidad de experimentar el tiempo no estructurado tienen menos oportunidades de ser creativos, aprender a resolver problemas y desarrollar habilidades de motivación. Este tiempo no estructurado es cuando los niños aprenden a explorar sus propias pasiones, sin sugerencia ni dirección. Descubrirán si prefieren cavar en el jardín o jugar a disfrazarse.

Pero, hay ocasiones en que los niños simplemente no van a ser lo suficientemente ingeniosos para descubrir el entretenimiento por sí mismos. Por muy tentador que sea, la respuesta al aburrimiento no es más tiempo que la televisión o el iPad. Cuando este sea el caso, ten algunos trucos bajo la manga para desterrar el aburrimiento sin Tienes que dejar lo que estás haciendo para entretener a los niños.

Ayuda a tu hijo a tolerar el aburrimiento

Enséñele a su hijo que está bien sentir emociones incómodas y, a veces, es posible que deba tolerar sentirse así porque no es apropiado participar en una actividad. Cuando él está comprando contigo o cuando estás hablando con otro adulto, estar aburrido está bien.

Explique que hay formas saludables de lidiar con los sentimientos de aburrimiento. Contar tranquilamente en su cabeza o inventar una nueva canción, siempre que esté cantando la letra en su cabeza, es socialmente apropiado.

Pero interrumpirte mientras estás hablando con tu mecánico o rodando por el piso de la biblioteca mientras él o ella te espera para encontrar un libro no está bien. Establezca reglas claras y cumpla con las consecuencias cuando rompa esas reglas.

Dale a tu hijo herramientas para entretenerse

No entretengas a tu hijo cada vez que se aburre. De lo contrario, serás responsable de curar su aburrimiento.

Pero, ofrezca ideas que puedan ayudarlo a entretenerse. Ya sea que estés esperando tu comida en un restaurante, o que esté luchando por encontrar algo que hacer en un día lluvioso, enséñale cómo lidiar con el aburrimiento de manera efectiva.

Los niños más pequeños necesitan más ayuda práctica cuando se trata de encontrar entretenimiento. Pero a medida que su hijo crezca, debería ser menos dependiente de usted para que lo ayude a desterrar su aburrimiento.

Por lo tanto, convierta el "Estoy aburrido" de su hijo en una oportunidad de aprendizaje. Déle herramientas e ideas que lo ayudarán a encontrar maneras de entretenerse en el futuro.

Crear un tarro de "Estoy aburrido"

Esto es un doble: la primera vez que su hijo anuncie "¡Estoy aburrido!", Haga que ella cree el frasco. Esto implica hacer un pequeño proyecto de manualidades para decorar un frasco y luego crear ideas para poner en él. La próxima vez que él o ella se aburran, él o ella puede escoger una idea del frasco. Algunas ideas podrían incluir:

• Escribe una carta a la abuela, abuelo o un primo.
• Construye un fuerte con mantas y almohadas.
• Tener una fiesta de baile
• Encuentre un imán y luego haga una lista de todas las personas en la casa que están magnetizadas
• Cepillar al perro
• Escribe cinco cosas que amas de cada persona en la familia.
• Haz un avión de papel que vuela por el patio trasero.
• Jugar a capturar la bandera
• Construye un castillo con cajas.
• Escribir una historia
• Crea un zoológico para tus peluches.
• Hacer un collage con fotos de revistas.
• Crea un boletín familiar para enviar a los primos.
• Hacer un comedero para pájaros
• Organiza su ropa por color.
• Tener una fiesta de té de peluche

Romper los suministros de artesanía

Los proyectos de manualidades también pueden ser una buena manera de mantener a su hijo fuera de problemas si está trabajando desde su casa. Tenga preparada una cesta llena de suministros para manualidades, de modo que pueda sacarla cuando ocurra el aburrimiento. En esta cesta, mantén estos elementos esenciales:

• Marcadores / crayones
• Papel de construcción / cartulina
• tijeras
• pegamento
• Sellos y tinta
• Bolas de algodón, botones, y otros adornos.
• Revistas viejas

Note dos artículos que faltan prominentemente en esta lista: brillo y pintura! Esos son los dos mayores fabricantes de desorden y se pueden guardar para los días especiales de elaboración con usted.

Cuando su pequeño proclama estar aburrido, saque la canasta y colóquelo en la mesa de la cocina. Dele a su hijo rienda suelta para pintar, cortar o sellar al contenido de su corazón. Si necesita un poco de orientación, dele una tarea, como "Hazle a la abuela una tarjeta" o "Crea una mariposa con botones".

Emprender en una búsqueda del tesoro

La clave para que esto funcione es tener listas de antemano para la búsqueda del tesoro. Durante su tiempo de inactividad, cree unas cuantas hojas de búsqueda diferentes para interiores (para días de lluvia) y exteriores. Cuando el aburrimiento ataca, tendrás una actividad fácil que mantendrá a los niños fuera de tu cabello durante 30 minutos o más.

Si tiene una cámara digital vieja, o si su hijo tiene un dispositivo electrónico con cámara y la búsqueda de fotografías, puede ser muy divertido. Simplemente cree una lista de elementos para que su hijo los encuentre, como una mariposa, algo rojo y una roca que parece un corazón.

Lee un libro

Programe un viaje a la biblioteca todas las semanas, y su hijo nunca más dirá que "no tienen nada que hacer". Inculque el amor por aprender temprano, y es probable que siempre recurra a un libro cuando se siente aburrido. Si escuchas que esas palabras salen de su boca, dile que es hora de leer y que tiene la opción de elegir cualquier libro en la casa.

Déjalo ayudar a él o ella

Si tiene tareas que realizar, incluya a su pequeño en la actividad. Aunque podría terminar haciendo que las tareas demoren el doble, le estará enseñando a su niño cómo doblar la ropa, lavar las ventanas y barrer el piso.

Si está haciendo algo con lo que su hijo no puede ayudar de manera segura, como hacer la cena en una estufa caliente, déle una alternativa segura, como barrer el piso de la cocina.

Preparar una actuación

Si tiene un hijo al que le encanta estar en el centro de atención, pídale que le prepare una actuación. Pueden ir a su habitación y trabajar en una canción, un juego de bromas o una rutina de baile.

Programe el show de talentos para una hora de distancia, para que tenga tiempo de terminar en lo que está trabajando y tendrá tiempo para perfeccionar su actuación. Luego, preste toda su atención a los talentos de su hijo, ¡no olvide grabarlo!

A veces, un niño no es realmente tan aburrido, sino que más bien quiere tu atención. Si puede manejarlo, detenga lo que está haciendo durante cinco a 10 minutos para prestarle a su pequeño toda su atención, ya sea jugar un juego corto o simplemente hablar sobre su día. Un poco de atención positiva puede ayudar mucho a que su hijo se entretenga a sí mismo.