Lidiando con la enfermedad de Graves y el hipertiroidismo

La digestión de la realidad de tener una glándula tiroides hiperactiva (llamada hipertiroidismo) y luego clasificar las opciones de tratamiento para la enfermedad de Graves es un proceso inmenso. Sin embargo, tranquilícese, puede superar esto y avanzar de manera feliz y saludable.

Estos son algunos consejos para ayudarlo a comenzar, mientras se embarca en su viaje hacia la tiroides.

Encuentre un endocrinólogo para asociarse con usted

Un paso esencial para enfrentar bien un nuevo diagnóstico de la enfermedad de Graves es encontrar al médico adecuado para su cuidado de la tiroides.

Una vez que se encuentre con hipotiroidismo y en reemplazo de hormona tiroidea (después del tratamiento definitivo de su enfermedad de Graves), es posible que no necesite un endocrinólogo para controlar su afección tiroidea. En este punto, su médico de atención primaria puede ser capaz de hacerse cargo de la atención.

Someterse a una evaluación ocular

Alrededor del 30 por ciento de las personas con enfermedad de Graves desarrollan una enfermedad ocular (llamada oftalmopatía de Graves), que se caracteriza por enrojecimiento de los ojos, inflamación y, a veces, problemas de visión. Aunque generalmente es leve, un pequeño porcentaje (alrededor del 5 por ciento) tiene una enfermedad ocular de moderada a grave.

Si presenta algún síntoma ocular, asegúrese de informárselo a su endocrinólogo y busque atención de un médico que se especialice en el cuidado de los ojos (llamado oftalmólogo).

Superar los problemas de fertilidad, embarazo o lactancia materna

Existen preocupaciones y recomendaciones especiales para las mujeres con enfermedad de Graves que están embarazadas, que intentan concebir o que están amamantando.

Asegúrese de tener claro cómo la enfermedad de Graves puede afectar el embarazo, la lactancia o su fertilidad, tanto antes como después del tratamiento. Al final, el conocimiento es poder: aclarar los hechos (y tener un plan en su lugar, si es necesario) ayudará a que su mente se sienta cómoda.

Deja de fumar

Fumar tiene una larga lista de peligros para la salud y plantea problemas específicos para las personas con la enfermedad de Graves.De hecho, las investigaciones muestran que fumar puede empeorar la oftalmopatía de Graves, aumentar el riesgo de recaída y reducir la eficacia del tratamiento.

Por supuesto, dejar de fumar no es una tarea fácil, pero se puede hacer con el plan correcto en su lugar.

Maneje su estrés

En pocas palabras, manejar su estrés puede hacer maravillas para su cuerpo y alma, durante este tiempo potencialmente abrumador.

Algunos ejemplos de actividades para calmar el estrés incluyen:

• Tai Chi
• Terapia de biorretroalimentación
• Tratamientos creativos como arte, música y terapia de baile.
• Oración
• Masaje
• Reflexología
• Autohipnosis
• Meditación e imaginería guiada.
• Diario
• Salir a pasear por la naturaleza.
• Ejercicio

Obtener y Dar Apoyo

Participar en un grupo de apoyo puede ayudarlo a sobrellevar su afección tiroidea recién diagnosticada. Ya sea que esté recopilando información, buscando recursos, formando amistades o liberando algo de estrés, un grupo de apoyo puede darle la tranquilidad de que no está solo en su viaje de tiroides.

Una palabra de DipHealth

Ser recién diagnosticado con la enfermedad de Graves puede ser un desafío, pero la ventaja es que el tratamiento casi siempre es exitoso. Así que continúa buscando conocimiento, respira hondo y recuerda ser amable contigo mismo mientras tanto.