Regreso al trabajo después de una lesión en la espalda

Regreso al trabajo después de una lesión en la espalda

Si regresa al trabajo después de tomarse una licencia por enfermedad de cuello o espalda, es posible que sienta temor de regresar. ¿Volverás a lastimarte la espalda? ¿Su jefe y / o compañeros de trabajo entenderán su necesidad de tomárselo con calma? ¿Puede seguir cumpliendo con sus deberes asignados y, de no ser así, está su trabajo en peligro?

Para responder estas preguntas, aquí hay una pregunta: ¿Tiene la suerte de tener una buena comunicación con su empleador?

Si es así, puede estar en condiciones de hacer sugerencias sobre las cosas que la compañía podría hacer para ayudarlo a ponerse al día nuevamente. Incluso si no disfruta de ese tipo de relación, algunos de los hechos basados ​​en la investigación (evidencia) a continuación pueden ayudarlo a comprender mejor su condición en el contexto de su lugar de trabajo.

Lesión ocupacional ROI

Muchos empleados tienen un enfoque de "cabeza abajo" para lidiar con el dolor de espalda en el trabajo. En otras palabras, no le dicen nada a su jefe acerca de su dolor o condición, por temor a lo peor, es decir, la terminación, puede resultar.

Pero es en el mejor interés de su empleador tratar los trastornos musculoesqueléticos que ocurren o se empeoran en el lugar de trabajo. Esto se debe a que cada vez que se lesiona en el trabajo, les cuesta dinero.

Una revisión sistemática de 2017 publicada en el Diario de Rehabilitación Ocupacional informa que los Estados Unidos gastan más de $ 50 mil millones por año cuando los empleados se retrasan para regresar al trabajo después de una lesión.El Reino Unido gasta $ 11 mil millones (en USD), mientras que los Países Bajos no suman $ 5 mil millones en dólares estadounidenses. Los autores de la revisión también informan que el dolor lumbar causa más discapacidad que cualquier otra condición de salud.

Ergonomía participativa

Especialmente si trabaja en una gran empresa, al regresar a su trabajo, puede preguntarse si alguien sabe o le importa su problema de espalda. Una nueva estrategia para adaptar el trabajo al trabajador que regresa es ganar fuerza en los círculos de salud ocupacional y recursos humanos.

Se llama ergonomía participativa.

Los programas de ergonomía participativa son intervenciones en las que participan muchos "interesados". Las partes interesadas son personas dentro y fuera de su sitio de trabajo que desempeñan un papel en su bienestar en el trabajo. Esto sin duda lo incluiría a usted, y también puede incluir a su jefe inmediato, el gerente de recursos humanos de su empresa, el gerente de salud y seguridad de su compañía, un consultor externo y otros.

La ergonomía participativa consiste en medidas para evaluar y modificar su trabajo para ayudarlo a manejar la realización con dolor reducido o totalmente aliviado.

Un estudio realizado en 2010 en los Países Bajos encontró que los empleados y los jefes tenían una experiencia positiva con la ergonomía participativa. Otro estudio realizado en el 2010 en los Países Bajos, que involucró a aproximadamente 3,000 trabajadores, encontró que los programas de ergonomía participativa eran útiles cuando el empleado estaba rehabilitando el dolor lumbar, pero no cuando estaba lidiando con el dolor de cuello. La ergonomía participativa no fue útil ni perjudicial para prevenir ninguno de los dos tipos de dolor.

Un estudio similar, publicado en una edición de 2011 del Diario escandinavo de trabajo y salud ambiental, informó resultados similares.

WIFM - ¿Qué hará una intervención en el lugar de trabajo por usted?

Una intervención en el lugar de trabajo puede ofrecerle a usted, al empleado, una o más de las siguientes correcciones o ajustes:

• Modificación del trabajo, incluido el trabajo compartido o la rotación de tareas
• Silla ergonómica y entrenamiento sobre cómo usarla.
• Reconfiguración de su escritorio, computadora y / o silla para posicionar su trabajo de manera óptima para usted
• Clases de estiramiento o ejercicio
• Formación biomecánica

Participativas o no, es probable que las intervenciones en el lugar de trabajo tengan su lugar en las empresas. Otro estudio de los Países Bajos en 2007, que involucró a 200 trabajadores, encontró que los que recibieron una intervención tomaron aproximadamente 25 días menos de licencia por enfermedad que los que no lo hicieron.

¿Qué pasa si su empleador no cede?

Si su empleador se resiste a atender sus solicitudes de modificación de la estación de trabajo, tenga en cuenta que no solo tendrán que pagar parte o la totalidad de su tratamiento, sino que, cuando se ausenta por enfermedad o se desempeña con una productividad reducida, también deben cubrirlo. El costo de hacer su trabajo mientras usted está incapacitado.

Los costos pueden ser calculados.

Por ejemplo, digamos que su empleador opera su negocio con un margen de beneficio del 3%. De acuerdo con la Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA), si a un empleado de su empresa se le diagnostica una distensión muscular, podría costarle a su empleador entre $ 33,528 y $ 70,408 solo por ese incidente. Su empleador tendría que generar más de $ 1M en ventas para compensar su lesión.

Dado esto, es posible que pueda demostrarle a su empleador que cumplir con su solicitud puede ser menos costoso que otro reclamo de seguro, en caso de que su dolor empeore en el trabajo.