Problemas y soluciones comunes de la lactancia materna

Algunos bebés se enganchan y amamantan bien desde el principio, pero no siempre es tan fácil. Muchas mamás y bebés necesitan tiempo para aprender a amamantar juntos. Durante la primera semana después de que nazca su hijo, es posible que tenga algunos problemas que pueden interferir con la lactancia materna. Pero, incluso una vez que se establece la lactancia materna y va bien, todavía pueden surgir problemas.Los problemas de la lactancia pueden ser dolorosos y angustiosos para una nueva mamá, y pueden hacer que un bebé se vuelva molesto y frustrado. Puede ser aterrador enfrentar un problema con el que no sabe cómo lidiar, por lo que a veces estos problemas inesperados conducen a un destete temprano. Pero, al conocer y comprender estos problemas comunes de la lactancia materna, estará más preparado para manejarlos y superarlos con éxito. Estos son algunos de los problemas comunes de la lactancia materna que puede experimentar junto con las soluciones que lo ayudarán a enfrentarlos, desde la etapa del recién nacido hasta el destete.

Dolor en los pezones

Puede esperar un poco de sensibilidad en el pezón durante las primeras semanas de lactancia. Eso es normal. Sin embargo, los pezones muy adoloridos, agrietados y sangrantes no lo están. Son una señal de que algo no está del todo bien. Si sus pezones están tan adoloridos que es doloroso amamantar, ese es un gran problema. Usted querrá tratar de prevenir el dolor en los pezones tanto como sea posible, pero si se desarrollan, continúe amamantando y trátelos de inmediato. Hable con su médico o con un asesor de lactancia para obtener ayuda si la necesita.

• Asegúrese de que su bebé esté prendido correctamente.
• Pruebe una posición diferente para amamantar y cambie de posición en cada alimentación.
• Rompa suavemente la succión del pestillo con el dedo antes de sacar al bebé del seno.
• Ofrecer comidas cortas y frecuentes.
• Comience a amamantar en el pecho que está menos dolorido.
• Aplique compresas tibias y húmedas en los pezones.
• Frote la leche materna recién extraída en sus pezones para ayudarlos a sanar.
• Si sus pezones no muestran signos de mejoría en unos pocos días, notifique a su proveedor de atención médica. Cualquier abertura en la piel puede permitir que una infección entre en su cuerpo y que puede empeorar la situación.

Ingurgitación mamaria

Cuando su leche materna llena sus senos al final de la primera semana, sus senos pueden hincharse y contraerse. La congestión mamaria puede ser dolorosa para usted y puede dificultar que su recién nacido se prenda de sus senos grandes y duros. Esta fase inicial de ingurgitación generalmente dura algunos días o semanas, ya que su suministro de leche se ajusta a las necesidades de su bebé. Mientras su cuerpo se está ajustando, trate de concentrarse en aliviar el dolor y la presión.

• Amamante muy a menudo, al menos de 8 a 12 veces al día.
• Un buen cierre y una posición correcta pueden ayudar a su hijo a amamantar de manera más eficiente y extraer más leche.
• Si su hijo no está amamantando bien o si todavía se siente satisfecho después de amamantar, use un extractor de leche o una técnica de expresión manual para extraer más leche materna y aliviar el dolor y la presión.
• Quite un poco de leche materna antes de comenzar a amamantar para ablandar el tejido mamario y facilitar un poco más el agarre de su bebé. La extracción de la leche materna también ayuda a liberar algo de la presión, por lo que el flujo de leche que sale de sus senos no será demasiado fuerte para su bebé.
• Alternar compresas frías y calientes para ayudar a aliviar el dolor. También puede usar hojas de repollo limpias y frías en lugar de una compresa fría.
• Masajear suavemente los senos.
• Deje correr agua tibia sobre sus senos en la ducha.

Conductos de leche tapados

Los conductos de leche obstruidos son bultos pequeños y duros en el seno. Se forman cuando la leche materna se atasca y bloquea los conductos estrechos de la leche. El área alrededor del conducto obstruido puede estar sensible, inflamada y enrojecida. Los conductos de leche obstruidos a menudo desaparecen por sí solos en unos pocos días. Esto es lo que puedes hacer para ayudarlo.

• Asegúrese de que su bebé esté prendido correctamente y que saque la leche materna de sus senos de manera eficiente.
• Amamante con mucha frecuencia para evitar que la leche materna se acumule y obstruya los conductos de la leche.
• Amamante de lado con el conducto tapado primero. La succión fuerte de su bebé al comienzo de la alimentación puede ayudar a desbloquear el conducto.
• Posiciones alternas de lactancia para drenar todas las áreas de su seno. Diferentes retenciones pueden ayudar a orientar el área de su seno donde se encuentra el conducto bloqueado y desalojarlo.
• Aplique compresas tibias en el tapón para que la leche materna fluya mejor en ese lugar.
• Masajea tu seno mientras amamantas para ayudar a aliviar el tapón.
• Asegúrese de descansar lo suficiente y tomar suficientes líquidos.
• Si el bulto no desaparece, crece o si tiene fiebre, llame a su médico.

Mastitis

La mastitis es una inflamación o inflamación del tejido mamario, y con frecuencia se llama infección mamaria. Otros problemas comunes, como la congestión mamaria, la obstrucción de los conductos lácteos, la fatiga o la enfermedad pueden llevar a la mastitis. Puede sospechar mastitis si tiene enrojecimiento o sensibilidad en los senos, síntomas parecidos a la gripe y fiebre.

• Si cree que puede tener mastitis, llame a su médico. Es posible que deba tomar un antibiótico si tiene una infección.
• Puede pensar que no puede amamantar con mastitis, pero puede y debe continuar amamantando con frecuencia.
• Intenta descansar lo suficiente mientras te recuperas.
• Aplique compresas calientes para ayudar a aliviar

Tordo

La candidiasis es una infección de levadura que puede aparecer en los pezones y en la boca del bebé. Los síntomas de la candidiasis pueden incluir dolor en los senos, enrojecimiento y comezón en los pezones con o sin erupción. También puede aparecer como manchas blancas o áreas de enrojecimiento en la boca de su bebé.

• Si cree que usted o su hijo tienen candidiasis bucal, notifique a su médico tan pronto como sea posible para un examen y el tratamiento adecuado. Es posible que necesite un medicamento antimicótico para usted y el bebé.
• Limpie y esterilice todos los chupetes, biberones, juguetes y piezas del extractor de leche que entren en contacto con sus senos o la boca del bebé.
• Lavarse bien las manos es muy importante para prevenir la propagación de la infección.

Un bajo suministro de leche materna

Un suministro bajo de leche materna puede causar miedo y frustración.Asusta a una nueva madre creer que no está produciendo suficiente leche materna para su hijo, y puede ser frustrante para un bebé si no está recibiendo lo suficiente. La buena noticia es que las causas comunes de un bajo suministro de leche materna a menudo se corrigen fácilmente.

• Revise el pestillo de su bebé. Su recién nacido necesita absorber todo su pezón más parte del tejido mamario que rodea su pezón para amamantar bien. Su cuerpo aumentará la producción de leche en función de la cantidad de leche materna que extraiga de sus senos.
• Amamante a su bebé más a menudo. Su recién nacido necesita amamantar cada 1 a 3 horas durante todo el día. Cuanto más amamante, más leche producirá.
• Mantenga a su bebé en el pecho por más tiempo. Amamante al menos 10 minutos por cada lado y trate de mantener a su pequeño despierto y chupando activamente durante cada alimentación.
• Use un extractor de leche después y entre comidas. La estimulación adicional en el pecho puede ayudar a aumentar su suministro de leche.
• Coma bien, descanse lo suficiente y tome muchos líquidos.

Demasiada leche materna

Un suministro excesivo de leche materna puede ser un desafío. Podría causar problemas tales como conductos de leche obstruidos, congestión mamaria y mastitis. La presión de tener demasiada leche acumulada en los senos también puede causar un reflejo de bajada hiperactivo y un flujo rápido de la leche de sus senos. Un flujo rápido puede hacer que su bebé se atragante y se atragante mientras está amamantando, lo que puede causar gases, irritabilidad y escupir.

• Intente ofrecer solo un seno en cada toma y ofrézcale el mismo si el bebé quiere volver a amamantar dentro de una hora.
• También puede intentar amamantar mientras está recostado o recostado en una silla. Amamantar contra la gravedad puede ayudar a disminuir el flujo de leche.
• Asegúrese de eructar a su bebé con frecuencia. Es probable que su bebé trague más aire mientras intenta tragar una gran cantidad de leche que fluye rápidamente.

Cuándo obtener ayuda

La mayoría de las quejas comunes que puede experimentar con la lactancia materna se resolverán en unos pocos días. Sin embargo, si alguno de estos problemas continúa más allá de unos pocos días o empeora, busque la ayuda de su médico o de un asesor de lactancia. Cuanto antes pueda identificar y corregir un problema, mejor será para usted y para su bebé.