Lo que hay que saber sobre la crema de progesterona

La crema de progesterona es un producto que se usa generalmente para mejorar la salud de la mujer. Una hormona que se encuentra naturalmente en el cuerpo y se produce principalmente en los ovarios, la progesterona es un elemento clave de la terapia de reemplazo hormonal (un tratamiento que las mujeres de mediana edad suelen experimentar síntomas de la menopausia).

Normalmente hecha de soja o ñame silvestre (Dioscorea villosa), la crema de progesterona se aplica directamente en la piel en lugar de tomarse por vía oral como en la terapia de reemplazo hormonal. Se dice que la crema de progesterona alivia los síntomas de la menopausia (como los sofocos y la sequedad vaginal) y protege contra la pérdida ósea relacionada con la menopausia. Además, las mujeres no menopáusicas a veces usan la crema de progesterona para combatir la fatiga, mejorar el estado de ánimo, aumentar la libido y combatir el aumento de peso. La crema de progesterona también se usa para reducir los signos de envejecimiento en la piel.

Síntomas menopáusicos

La investigación sobre el uso de la crema de progesterona en mujeres menopáusicas ha dado resultados mixtos. En un informe publicado en el Revista de Obstetricia y Ginecología, por ejemplo, los investigadores evaluaron los estudios disponibles sobre el uso de la crema de progesterona para la administración De síntomas menopáusicos y protección contra la osteoporosis.

Debido a la falta de coherencia en los hallazgos del estudio (así como a la falta de credibilidad en ciertos estudios), los autores del informe concluyeron que la crema de progesterona es "una opción de tratamiento sin fundamento" para las mujeres que se encuentran en la menopausia.

En otro informe, los científicos encontraron que la crema de progesterona es inefectiva en el tratamiento de síntomas menopáusicos. Publicado en Menopausia Internacional, el estudio involucró a 223 mujeres sanas posmenopáusicas con síntomas menopáusicos severos.

Durante seis meses, los miembros del estudio aplicaron crema de progesterona o un placebo todos los días. Si bien las mujeres que recibieron la crema de progesterona mostraron una mejora significativamente mayor en el funcionamiento físico y social en comparación con los miembros del grupo de placebo, la crema de progesterona no fue más efectiva que el placebo en el tratamiento de los síntomas de la menopausia (como los sofocos y la sudoración nocturna).

Beneficios para la salud de la piel

En un estudio publicado en el Revista británica de dermatología, los científicos determinaron que la crema de progesterona puede ayudar a aumentar la firmeza y elasticidad de la piel. Con 40 mujeres peri-menopáusicas y postmenopáusicas, el estudio de cuatro meses también encontró que la crema de progesterona ayudó a combatir las arrugas.

Efectos secundarios

En algunos casos, el uso de la crema de progesterona puede promover un aumento moderado de peso y desencadenar una serie de efectos secundarios, como somnolencia, náuseas, dolores de cabeza y dolor en los senos. Puede alterar los niveles hormonales. Dado que la aplicación repetida de crema de progesterona en la misma área de la piel puede causar irritación de la piel, los proponentes sugieren frotar la crema en diferentes áreas con cada uso.

Existe cierta preocupación de que algunas cremas de progesterona natural no contienen suficiente progesterona para ser eficaces en el alivio de los síntomas de la menopausia o para proteger contra la pérdida ósea. La diosgenina, un fitoestrógeno que se encuentra en el ñame y la soja silvestres, se debe convertir en un laboratorio a progesterona (el cuerpo no puede convertir la diosgenina en progesterona por sí solo).

Por lo tanto, solo las preparaciones que se han hecho mediante la conversión química del fitoestrógeno se consideran activas. Busque "progesterona USP" en la etiqueta o si necesita ayuda para encontrar una crema de progesterona efectiva, consulte a un profesional de la salud calificado.

Tenga en cuenta que los suplementos no se han probado para garantizar su seguridad y, debido a que los suplementos dietéticos no están regulados en gran medida, el contenido de algunos productos puede diferir de lo que se especifica en la etiqueta del producto. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos para mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos.

Opciones alternativas

Una serie de remedios naturales son prometedores para el tratamiento de los síntomas de la menopausia. Por ejemplo, hay algunas pruebas de que el cohosh negro, la soja y el trébol rojo pueden ayudar a reducir los sofocos. Ciertos alimentos también pueden ayudar.

Una palabra de DipHealth

Ampliamente disponible para comprar en línea, la crema de progesterona se vende en muchas farmacias y tiendas de alimentos naturales. Pero, es demasiado pronto para recomendar la crema de progesterona por motivos de salud, debido a la falta de investigación de apoyo. Si está considerando usarlo, hable primero con su médico. Tenga en cuenta que la medicina alternativa no debe utilizarse como sustituto de la atención estándar en el tratamiento de una afección médica.