6 áreas donde los niños necesitan aprender autodisciplina

El objetivo general de sus estrategias de disciplina debe ser que su hijo aprenda autodisciplina. Los niños con autodisciplina pueden tomar decisiones saludables incluso cuando sus padres no están de pie y les dicen qué hacer.

De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Personality, los niños que desarrollan autodisciplina tienen más probabilidades de vivir vidas más felices. Las investigaciones indican que las personas que tienen autodisciplina experimentan menos conflicto y menos angustia emocional en la vida.

La autodisciplina es una de las seis habilidades para la vida que su hijo debe aprender a través de sus prácticas de disciplina. Hay varias áreas en la vida donde los niños deben desarrollar la autodisciplina para crecer y convertirse en adultos sanos y responsables.

1. Hábitos saludables

Los niños necesitan desarrollar autodisciplina cuando se trata de vivir un estilo de vida saludable. Los niños deben entender la importancia de dormir lo suficiente, comer una dieta saludable y hacer ejercicio regularmente. Cuando los niños desarrollan la autodisciplina para cuidar sus cuerpos, es más probable que lleven un estilo de vida saludable como adultos.

Es importante que su hijo sepa que no debe comer 10 galletas porque no es bueno para él, no simplemente porque "la mamá dice que la comida chatarra es mala". Un niño con autodisciplina saludable podrá usar la fuerza de voluntad tomar decisiones saludables por sí mismo, incluso cuando no le apetece.

2. trabajo

Los niños que desarrollan autodisciplina con el trabajo están más motivados para hacer sus tareas y completar su trabajo escolar. Cuando crecen, aprenden a presentarse para el trabajo a tiempo y ponen esfuerzo en su trabajo. Es más probable que se sientan orgullosos de su trabajo cuando tienen autodisciplina.

Es importante modelar cómo comportarse de manera responsable en relación con el trabajo. Si le dice a su hijo que lea más a menudo, pero nunca lo ha visto recoger un libro, es probable que sus palabras no sean efectivas. Muéstrele a su hijo cómo comportarse de manera responsable.

3. Interacciones sociales

Cuando los niños desarrollan la autodisciplina en términos de habilidades sociales, se comportan de manera menos impulsiva. No dejan escapar las cosas de manera inapropiada y son capaces de pensar antes de reaccionar.

Es probable que los niños con autodisciplina usen modales y se comporten de manera más educada. Esto ayuda a los niños a desarrollar y mantener amistades.

También son menos propensos a participar en chismes o unirse cuando otros están molestando a otro niño. En cambio, la autodisciplina ayuda a los niños a resolver conflictos de manera pacífica y les brinda más oportunidades para interacciones sociales positivas con sus compañeros.

4. Gestión del dinero

Los niños que aprenden autodisciplina con dinero pueden ahorrar y gastar sabiamente. Esta es una habilidad importante que puede ayudar a su hijo a tomar decisiones financieras sensatas a lo largo de su vida.

Es mejor comenzar a enseñarles a los niños los hábitos de dinero inteligente lo antes posible. Enseñe a la autodisciplina al darle a su hijo la oportunidad de ganar una asignación. Establezca reglas sobre los hábitos de gasto de su hijo y muéstrele cómo establecer metas financieras.

5. Regulación de la emoción

Cuando los niños aprenden autodisciplina con sus emociones, aprenden cómo expresar sus sentimientos de manera saludable. Es importante que los niños sepan cómo lidiar con sentimientos molestos como la decepción, la ira, la frustración y la vergüenza.

Los niños también necesitan aprender cómo manejar sentimientos positivos, como la emoción. A veces, los niños se portan mal porque no pueden contener su emoción o se jactan con sus amigos porque quieren que todos sepan lo bien que lo hicieron. Enseñe a su hijo habilidades de afrontamiento saludables para manejar sus emociones de una manera socialmente apropiada.

6. Gestión del tiempo

La autodisciplina con la administración del tiempo puede ser una habilidad difícil de enseñar en el mundo de hoy. Los programas de televisión, los videojuegos y las computadoras de ritmo acelerado a menudo sirven como distracciones para los niños cuando intentan lograr algo.

Aprender a administrar su tiempo sabiamente ayuda a los niños a tener éxito en muchas áreas de sus vidas. Los niños que han aprendido a usar su tiempo con éxito tienen más probabilidades de tener éxito en la escuela. En la edad adulta, es más probable que tengan éxito con las relaciones y con sus trabajos.