Los hechos sobre 9 mitos de la lactancia materna

Cuando está embarazada o inmediatamente después de tener a su bebé, es posible que amigos y familiares bien intencionados deseen darle algunos consejos sobre la lactancia materna. Pero, ese consejo no siempre puede estar basado en la verdad. Muchas nuevas mamás que amamantan no cuestionan lo que les dicen sus amigos y familiares más experimentados. Puede ser confuso. Bueno, es hora de romper un poco de ficción sobre la lactancia materna con un poco de realidad. Aquí están los hechos sobre nueve mitos comunes de la lactancia materna.

1

Usted no producirá suficiente leche materna si sus senos no crecen durante el embarazo

¡No no no! No poder producir suficiente leche materna es muy raro. Solo un pequeño porcentaje de mujeres que tienen problemas de suministro de leche dicen que sus senos no cambiaron de tamaño durante el embarazo. La mayoría de las veces, las mujeres con senos pequeños y aquellas cuyos senos no parecen crecer durante el embarazo todavía pueden producir suficiente leche materna. Si está en la minoría y no está produciendo lo suficiente, hay muchas maneras de aumentar su suministro de leche materna, ¡así que no se dé por vencido!

2

Tienes que lavarte los pezones antes de amamantar

¡De ningún modo! La lactancia materna es diferente a la alimentación con biberón por muchas razones, por lo que este mito proviene del uso de biberones. Debes lavar pezones de botella antes de usarlos porque pueden albergar bacterias que pueden contaminar la fórmula infantil o la leche materna extraída. Pero, no es lo mismo para la lactancia materna. Poner al bebé al pecho en realidad ayuda a prevenir la infección. Aparte del hecho de que lavar sus pezones antes de cada alimentación agrega aproximadamente 12 pasos adicionales a su día, también elimina aceites importantes de las glándulas de Montgomery que lubrican y protegen del pezón.

3

No amamante si tiene pezones sangrantes o sangre en la leche materna

No Es posible que vea sangre en la saliva de su bebé, e incluso que aparezca sangre en sus movimientos intestinales, pero esta no es una razón para dejar de amamantar. Incluso si sus pezones son terriblemente dolorosos y sangran, no es peor para el bebé que si tiene los pezones doloridos que no sangran. A veces las madres tienen el síndrome del tubo oxidado. Con esta afección, la sangre de los conductos lácteos se introduce en la leche materna, pero no causa necesariamente dolor. Esta situación está bien, y no es perjudicial si el bebé bebe la leche de color naranja-rosa oxidado. Es seguro continuar amamantando. Si se trata de tubos oxidados, la hemorragia debería detenerse después de la primera semana después del parto. Si no es así, consulte a su médico, pero debe seguir amamantando.

4

Usted no debe amamantar si fuma

Puede parecer que va en contra del grano, pero esto no es cierto. Hacer doctores recomendar que fumas cuando estas amamantando? Por supuesto no. Pero una madre que simplemente no puede dejar de fumar todavía puede amamantar. La verdad es que la lactancia materna proporciona a las mamás y los bebés excelentes beneficios para la salud, incluso si una mamá fuma. La lactancia materna en realidad disminuye los efectos dañinos del humo del cigarrillo en los pulmones del bebé. Nuevamente, es mejor no fumar, pero si es casi imposible dejar de fumar o dejar de fumar, entonces es mejor fumar y amamantar que fumar y alimentarse con biberón con fórmula infantil.

5

No amamante después de hacer ejercicio

No es verdad. Si bien es posible que desee usar esto como una buena excusa para omitir el ejercicio mientras está amamantando, esto no tiene ninguna validez. No hay ninguna razón por la que no pueda amamantar después de hacer ejercicio. La creencia de que los bebés se niegan al seno después de que una mamá haya trabajado es probablemente porque hay mucho sudor salado en la areola y el pezón. El sabor de la sal no es tan agradable como la leche materna dulce. Entonces, todo lo que tiene que hacer es darse una ducha o limpiarse si ve que su bebé está respondiendo de esa manera. ¡Si no parece molestar a su bebé, puede continuar con sus excelentes sesiones de entrenamiento y planes de amamantamiento!

6

Deje de amamantar si su bebé tiene diarrea

Nada mas lejos de la verdad. De hecho, la lactancia materna es el "medicamento" ideal para un niño enfermo, ya que hay factores en la leche materna que protegen su sistema gastrointestinal y ayudan a combatir la enfermedad. Su leche materna también le proporciona a su bebé los líquidos necesarios para prevenir la deshidratación. Y, por supuesto, es una gran fuente de confort.

7

No puede amamantar durante 24 horas después de recibir una vacuna

Falso. Si su hijo está sano, no hay razón para dejar de amamantar después de recibir cualquier vacuna. No hay absolutamente ningún riesgo para el bebé. La verdad es que su bebé puede beneficiarse de la vacuna. Sin embargo, debe tener cuidado si su hijo tiene una deficiencia inmunológica. Si este es el caso, no debe recibir ninguna vacuna que contenga un virus vivo debilitado, como la polio oral (no inyectable), o el sarampión, las paperas y la rubéola.

8

No hay suficiente hierro en la leche materna para su bebé

Incorrecto. La leche materna contiene la cantidad perfecta de hierro para su bebé. Los bebés nacidos a término que son amamantados exclusivamente reciben suficiente hierro de la leche materna para durar hasta los primeros seis meses de vida. No es necesario darle al bebé otros alimentos ricos en hierro antes de que cumpla seis meses. Sin embargo, después del sexto mes, las reservas de hierro de su hijo comenzarán a disminuir. En ese momento, debe comenzar a ofrecer alimentos sólidos y agregar hierro a su dieta.

9

Puedes despertarte un día y tu leche materna se perderá por completo

No es probable. Perder la leche materna de una sola vez es extremadamente raro. Su suministro de leche fluctúa a lo largo del día y algunos días usted puede sentirse más lleno que otros, pero no solo deja caer la faz de la tierra durante la noche. Por lo general, toma un tiempo para que desaparezca el suministro de leche materna.¡Algunas mujeres destetan completamente a sus bebés y siguen viendo la leche materna durante un año! Si descubre que la cantidad de leche materna que está produciendo parece baja, hable con su médico o consulte a un asesor de lactancia. Estos profesionales pueden evaluar su situación y ayudarlo a volver a construir su suministro de leche donde debería estar.