Cómo prevenir la candidiasis bucal cuando está amamantando: 8 consejos

¿Qué es el tordo?

La candidiasis es un problema común de la lactancia materna. Es una infección por levaduras, también conocida como infección por hongos o Cándida Tordo Puede desarrollarse en sus senos y en la boca de su bebé. Por lo general, no es una afección grave, pero se puede diseminar rápidamente y es difícil de tratar. La mejor manera de combatir la candidiasis es tratar de prevenirla desde el principio.

Tordo y lactancia

La candidiasis puede interponerse en el camino de la lactancia materna exitosa. Una infección de levadura en sus pezones es dolorosa, por lo que es posible que no desee continuar amamantando. Además, si está en la boca de su bebé y duele, su pequeño puede negarse a amamantar.

¿Qué causa la candidiasis?

Algunas mujeres tienen más probabilidades de desarrollar aftas que otras. Si contrae infecciones vaginales frecuentes por levaduras, tiene que tomar antibióticos, tiene diabetes o si comienza a tomar píldoras anticonceptivas, sus posibilidades de desarrollar aftas son aún más altas. Sin embargo, al comprender cómo crece y se propaga la cándida, puede reducir el riesgo de contraerla. Aquí hay ocho consejos para prevenir la candidiasis.

Cómo prevenir la candidiasis

• La mejor defensa contra la candidiasis es lavarse bien las manos. Debe lavarse las manos con frecuencia, especialmente antes de amamantar, después de usar el baño y después de cambiar el pañal de su bebé. Al lavarse las manos regularmente, puede prevenir la propagación de muchas enfermedades comunes, como la candidiasis bucal.
• Si usa almohadillas para absorber las fugas, no use las que tienen forros de plástico o impermeables. Las almohadillas de lactancia hechas con forros de plástico no permiten que el aire circule hacia la piel alrededor de sus senos y pezones. También mantienen la humedad. En su lugar, use almohadillas desechables sin forro o almohadillas para el pecho reutilizables hechas de fibras naturales.
• Asegúrate de cambiar tus almohadillas a menudo. Las almohadillas de lactancia saturadas con leche materna proporcionan el ambiente perfecto cálido, oscuro y azucarado para que crezcan organismos como la levadura.
• Cambie su sostén de lactancia todos los días y siempre que se moje. Y, lave sus sostenes, ropa y ropa de cama en agua caliente para mantenerlos limpios y frescos.
• Evite usar cualquier tipo de crema para pezones en sus senos a menos que sea necesario. Las cremas de pezón, las lociones y los ungüentos pueden retener la humedad y permitir que se desarrollen bacterias y hongos.

• Mantenga limpio todo lo que entre en contacto con su bebé y sus senos. Lave los juguetes, chupetes, mordedores, biberones y tetinas con agua caliente y jabón. También debe limpiar regularmente las partes lavables de su extractor de leche siguiendo las instrucciones de cuidado que vienen con su bomba.
• Agregue probióticos, o yogur que contengan cultivos activos, a su dieta diaria. Estos productos pueden ayudar a su cuerpo a mantener el crecimiento de la levadura bajo control.
• Coma una dieta saludable y bien balanceada y limite la cantidad de azúcar y los alimentos con calorías vacías que consume. Una dieta alta en azúcar puede aumentar su riesgo de una infección de levadura, especialmente si usted es más propenso a contraerla.

Qué hacer si usted o su bebé tienen candidiasis

Si nota alguno de los signos de candidiasis bucal en sus senos o en la boca de su hijo, llame a su médico y al médico de su bebé. Ambos necesitarán ser tratados para evitar pasar la infección de un lado a otro. Sus otros hijos y su esposo o pareja sexual también pueden necesitar tratamiento porque una infección de levadura puede propagarse rápida y fácilmente a través del contacto.