Crick en el cuello - ¿Debería preocuparse?

Casi todos en algún momento han experimentado un "crick en el cuello". Posiciones mal alineadas para dormir, demasiadas horas en la computadora, especialmente cuando su cuello se mantiene en una posición no neutral durante varias horas seguidas, y una lesión cervical leve en la columna vertebral son solo algunas de las cosas que pueden llevar a esta condición..

Crick en el cuello - Un término por cualquier otro nombre …

Cricks de cuello también se conocen como pliegues de cuello y crujidos de cuello. Independientemente de cómo se les llame, un dolor en el cuello puede ser bastante doloroso. ¿Pero es algo de qué preocuparse?

Pongamos primero lo primero.

Crick en el cuello no es un diagnóstico médico oficial. Más bien, es una frase popular que probablemente fue acuñada por una persona desconocida que llegó hasta el punto en que ahora es una forma común de describir el dolor temporal o a menudo intenso y / o el espasmo muscular en la parte superior del hombro, en el cuello y / o en la parte inferior de su cráneo.

Esto significa que su médico no le dará un diagnóstico de crick en el cuello, ni tampoco podrá facturar a su seguro por este problema. Pero si su médico traduce su "crick" en términos médicos reconocidos por el establecimiento, esto podría cambiar.

Torceduras del cuello desde la perspectiva de un médico

Cuando se trata de un chirrido, una torcedura o grietas en el cuello, una cosa es cierta: los médicos de diversas franjas ofrecen una variedad de perspectivas en cuanto a la causa.

Le preguntamos a dos fisiatras diferentes, que son médicos que se especializan en rehabilitación física, qué significa para ellos un crick en el cuello. Ambos respondieron que alrededor del 75% de los grillos en el cuello que ven en sus prácticas se deben al espasmo muscular. Otras causas atribuibles que mencionaron incluyen:

• artritis
• Síndrome de dolor miofascial y / o puntos gatillo.
• Radiculopatía cervical, que es un dolor que se irradia desde el cuello hasta el brazo, y que a menudo se relaciona con las condiciones del disco intervertebral.

Según un estudio publicado en la revista 1993 Dolores de cabeza Robert Maigne, un médico francés, presentó una explicación exhaustiva del dolor de cuello común, y una que probablemente incluya grietas en el cuello.

La contribución de Maigne ayuda a los expertos a explicar la naturaleza multifacética y, a menudo, misteriosa de un crick cuello.

Maigne afirmó que una afección conocida como disfunción intervertebral dolorosa a menudo afecta el área más móvil de la articulación espinal. Debido a que la disfunción intervertebral incluye varias estructuras en lugar de solo una, puede explicar varios tipos de dolor de cuello y, en segundo lugar, dolores de cabeza.

El área dentro y alrededor de la articulación intervertebral está formada por el disco, dos huesos vertebrales, uno sobre el disco y otro debajo, los ligamentos que lo rodean y las articulaciones facetarias cercanas, que se encuentran en la parte posterior de la columna vertebral y lo ayudan a mantenerse erguido.

Muy a menudo la disfunción intervertebral no es grave, aunque puede causar dolor intenso.

Paul Ingraham, que bloguea en Painscience.com llama disfunción intervertebral, "desorden intervertebral menor, o MID. Ingraham define MID como" un mal funcionamiento mecánico menor en su columna vertebral, que causa dolor directamente a través de un trauma leve ". Enumera cosas como los nervios pinchados, pinchando tejido de la cápsula de la articulación, reventón (piense en el agrietamiento del nudillo, excepto que se produce en las articulaciones facetarias, que, de nuevo, están ubicadas en la parte posterior de la columna vertebral, y la tensión de compresión como culpables comunes. Un esguince de compresión puede ser el resultado de movimientos repentinos que realiza Que tu cuerpo no está preparado.

Daniel Riddle, PT, PhD y profesor de la Virginia Commonwealth University, dice que si bien no hay consenso, muchas veces el dolor de cuello se puede atribuir a un problema en la articulación facetaria.

Pero el Dr. Santhos Thomas, fisiatra y director médico del Westlake Spine Center en la Clínica Cleveland, dice que "la única manera de saber si el" crick en su cuello "se debe a un problema en las articulaciones es realizar una inyección de diagnóstico en el hospital. área para confirmar o descartar la articulación facetaria como el origen del dolor ".

El Dr. Thomas dice que, en general, los "grillos en el cuello" de los pacientes más jóvenes tienden a ser espasmos musculares. Riddle está de acuerdo en que el espasmo muscular suele estar presente en los casos de crick en el cuello, pero que el espasmo puede ser el resultado de un problema en la articulación facetaria.

Pacientes mayores, Dr.Thomas dice que tienden a describir el problema como un crujido en el cuello, y generalmente se debe a la artritis, que es otro problema de las articulaciones y no al espasmo muscular. En las personas mayores, agrega, la disminución de la amplitud de movimiento asociada con un crick cuello, o crujido, también puede contribuir al dolor.

¿Necesita tratamiento para la torcedura de su cuello?

Si se despierta con un dolor de cabeza en el cuello y no ha tenido una lesión grave en el cuello anteriormente, hay varias terapias en el hogar que puede probar. Estos incluyen actividad y descanso reducidos, hielo y / o calor, masajes y analgésicos.

Un estudio de 2018 publicado en la revista. Neurocirugía mundial Dio cuenta de un paciente de 30 años de edad que recibió un masaje para su cuello. Desafortunadamente para el paciente, el masaje probablemente causó un accidente cerebrovascular cuando se diseccionó la arteria vertebral durante el procedimiento. Los autores del estudio dicen que este resultado del masaje es raro. De todos modos, conocer los riesgos puede ayudarlo a determinar el curso de acción más seguro para deshacerse de un doloroso dolor en el cuello.

Es importante tener cuidado con el área de su crick cuello en los primeros días al menos; Esto es para ayudarte a evitar que empeore. Si el dolor persiste durante más de una semana, o interrumpe el funcionamiento de su rutina, el Dr. Thomas sugiere que lo revise un médico.

Otros signos de que puede necesitar atención médica para su cuello incluyen tener más de 50 años de edad, haber sufrido un traumatismo en el cuello y / o doblar el cuello hacia adelante y empeorar sus síntomas.