Cómo organizar tu rutina de regreso a la escuela

Uno de los secretos del éxito escolar es una rutina escolar organizada. Un horario organizado mantiene a todos en la misma página, y hace que sea más fácil prepararse para la escuela, terminar las tareas, completar proyectos y todo lo demás que ocurre durante el año escolar.

¿Es la rutina escolar de tu familia lo que necesitas que sea? Considere los siguientes consejos para ayudarlo a administrar su tiempo, sus compromisos, los compromisos de su preadolescente y otras demandas del año escolar.

La importancia del sueño

Su hijo puede estar creciendo, pero aún necesita entre 9 y 10 horas de sueño por noche. Es difícil de obtener cuando se considera todo lo que su interpolación tiene que hacer en el transcurso del día. Pero es importante asegurarse de que su hijo descanse adecuadamente. Ayuda a que la rutina de la mañana sea un poco más suave y ayuda a que su hijo se concentre mientras está en clase.

Establecer un toque de queda

Los toques de queda a veces se pueden lanzar al viento durante los meses de verano. Pero los padres deben tratar de restablecer las reglas de toque de queda y hacerlas cumplir unas semanas antes del comienzo de un nuevo año escolar. Para cuando el nuevo año escolar comience, su interpolación ya debería estar en transición al nuevo horario. ¿Qué es un toque de queda razonable para una jovencita? Tenga en cuenta las necesidades de sueño de su hijo cuando determine el toque de queda, pero asegúrese de hacer excepciones para eventos o actividades especiales.

Ir de compras

Asegúrese de que su hijo comienza un nuevo año escolar con todos los útiles escolares que probablemente necesite. También es una buena idea comprar suministros adicionales que probablemente se agotarán rápidamente, como el papel de hojas sueltas, lápices y otros artículos que cree que necesitará reabastecer en un mes o dos. Mantenga un armario o un cajón repleto de artículos que su preadolescente probablemente necesitará en algún momento del año para tareas o proyectos. Los artículos a tener en cuenta incluyen crayones, marcadores, pegamento, cartulina, fichas y cinta adhesiva.

Anote el horario

Mantener a los preadolescentes organizados significa poner sus horarios por escrito. Mantenga el calendario familiar en un lugar visible para todos, como el refrigerador, la sala de trabajo familiar o algún otro lugar donde su hijo lo vea todos los días. Repase la rutina escolar con su hijo unas cuantas veces antes del inicio del año escolar, y explique cuándo debe levantarse, desayunar, cepillarse los dientes, empacar su almuerzo, conocer el autobús, etc.

Revise el calendario diariamente, tomando nota de cualquier cambio de última hora o citas o compromisos diarios. También es una buena idea repasar el horario después de la escuela con su interpolación. Por ejemplo, especifique cuándo se deben terminar ciertas tareas o responsabilidades, como por ejemplo cuándo debe completarse la tarea o cuándo debe comenzar a preparar la mesa para la cena.

Stock la despensa

Los preadolescentes pueden ser expulsados ​​de los horarios fácilmente, y un obstáculo común para ellos es encontrar bocadillos después de la escuela o artículos para empacar en su almuerzo. Facilite a su pareja la localización de productos saludables y nutritivos para merendar o almorzar, brindándoles artículos que tengan buen sabor y un componente nutritivo. Los alimentos chatarra solo proporcionan calorías vacías, y eso no será suficiente para ayudar a su interpolación a superar el día.Una alimentación saludable es imprescindible si desea que su interlocutor se mantenga en el buen camino y ayude a su cuerpo y cerebro a desarrollarse de la forma en que deben hacerlo.

Establecer la ropa la noche anterior

Su hijo tiene la edad suficiente para elegir su propia ropa para la escuela, pero puede ayudarlo a mantenerse organizado alentándolo a que se la quite la noche anterior. Eso evitará que corra alrededor de la mañana siguiente en busca de cierta camisa o jeans que estén limpios.

Ayuda con las transiciones antes de que comiencen

Si su hijo se dirige a una escuela nueva o secundaria por primera vez, asegúrese de tomarse el tiempo para ayudarlo a pasar a su nueva vida. Los adolescentes que están preparados tienen más probabilidades de cumplir con sus horarios y completar sus tareas y otras responsabilidades.

Proporcionar orientación de tarea

La tarea puede ser un obstáculo espeluznante durante los doce años, y muchos padres de preadolescentes se quejan de que sus hijos simplemente tienen demasiada tarea para completar. Conquista los desafíos de la tarea ayudando a tu hijo a hacer un seguimiento de sus tareas y proporcionando un entorno que ayude a tu hijo a terminar sus responsabilidades de trabajo escolar.

Comprar un planificador de día

Compre un planificador diario para su hijo y muéstrele cómo usarlo. El planificador debe ayudarlo a realizar un seguimiento de sus tareas y proyectos, mantenerse al día sobre las actividades extracurriculares y recordar los compromisos familiares y otras responsabilidades.