35 semanas de embarazo

Bienvenido a la semana 35 de tu embarazo. Si todo sigue de acuerdo con lo programado, solo quedan cinco semanas para cumplir con su nuevo bebé. Mientras que una gran parte de su desarrollo ya está hecho, su pequeño hace más que estas últimas semanas para un buen uso.

Su Trimestre: Tercer trimestre

Semanas para ir: 5

Usted esta semana

En este momento de su embarazo, es probable que haya aumentado entre 24 y 29 libras. Ese útero tuyo en crecimiento es ahora unas 1.000 veces más grande que antes del embarazo. En la semana 35, la parte superior de su útero se sienta aproximadamente 6 pulgadas más arriba que su ombligo. Por supuesto, no se quedará allí para siempre. Su útero volverá a su tamaño y posición antes del embarazo aproximadamente seis semanas después del parto.

Muchos de los síntomas de su embarazo se mantienen fuertes, y ahora, puede surgir uno nuevo: dolores de cabeza. Si bien pueden ocurrir en cualquier momento de su embarazo, son más comunes tanto en el primer como en el último trimestre. Mientras que los dolores de cabeza en el embarazo temprano a menudo ocurren debido a un aumento en el volumen sanguíneo y las hormonas, los dolores de cabeza en el embarazo más a menudo se deben al empeoramiento de la postura, los problemas para dormir y el estrés. En algunos casos, la preeclampsia puede ser la culpable.

Tu bebé esta semana

A menudo se asume que en esta etapa del embarazo, los bebés esencialmente han completado el desarrollo. Eso no es cierto. Mientras que la mayoría del crecimiento del bebé se termina en la semana 35, los pulmones, el cerebro y el hígado de su futuro bebé se encuentran entre los últimos órganos en madurar completamente. De hecho, el cerebro del bebé crece en un tercio entre la semana 35 y la semana 39 del embarazo.

Al mismo tiempo, su bebé está entrando en un período enérgico de aumento de peso, aumentando aproximadamente de 8 a 12 onzas por semana. Con cada onza, se acumula más grasa debajo de la piel del bebé, lo cual es necesario para mantenerlo caliente después del parto.

Al final de la semana, su bebé medirá aproximadamente entre 17 y 18 pulgadas de largo, y pesará entre 5½ y 6 libras.

En la oficina de su doctor

Si su proveedor de atención médica no le hizo una prueba de detección del estreptococo del grupo B (GBS) la semana pasada, lo hará esta semana o la próxima. (La prueba de EGB generalmente ocurre entre las 35 y 37 semanas). Para esta prueba, su médico o partera le tomará una muestra de su vagina y recto y enviará las muestras a un laboratorio para su análisis. Si los resultados son positivos, recibirá tratamiento con antibióticos por vía intravenosa durante el trabajo de parto y el parto. Con este tratamiento, el riesgo de que su bebé contraiga la infección se reduce de uno en 200 a uno en 4.000.

Probablemente ya recibió su vacuna Tdap (tétanos, difteria y tos ferina acelular, o tos ferina) hace unas ocho semanas. Pero si no lo has hecho, debes obtenerlo esta semana o la próxima. Recibir esta vacuna entre la semana 27 y la semana 36 maximiza su respuesta de anticuerpos y los anticuerpos transferidos a su bebé.

Consideraciones Especiales

Si te han diagnosticado placenta previa: cuando la placenta se encuentra baja en su útero, cubriendo el cuello uterino, es muy probable que el problema se haya resuelto por sí solo esta semana. De hecho, solo el 1.6 por ciento de las mujeres con placenta previa continúan teniendo el problema a mediados del tercer trimestre, según un informe en la Revista de ultrasonido en medicina.

Sin embargo, si su placenta está actualmente total o parcialmente cubriendo su cuello uterino, es muy probable que tenga que dar a luz a su bebé antes de la cesárea. La razón: cuando el cuello uterino comienza a borrarse (adelgazarse) y se dilata (se abre) durante el parto, los vasos sanguíneos que conectan la placenta con el útero pueden desgarrarse, causando una hemorragia grave que pone a usted y a su bebé en peligro.

Las próximas visitas del doctor

Ha estado viendo a su proveedor de atención médica cada dos semanas durante un tiempo, pero es hora de cambiarlo una vez más. Después de la semana 36, ​​verá a su médico o partera cada semana.

Teniendo cuidado

Si los dolores de cabeza del tercer trimestre te están molestando en este momento, hay cosas que puedes hacer para sentirte mejor:

• Use una compresa tibia o fría. Coloque una compresa tibia cerca de sus ojos y nariz para un dolor de cabeza sinusal, o envuelva una bolsa de hielo en una toalla y colóquela en la base de su cuello para ayudar a aliviar un dolor de cabeza por tensión.
• Programar un masaje prenatal.Esto puede ayudar a aliviar la tensión que causa el dolor de cabeza en el cuello y los hombros.
• Mantener estable el azúcar en la sangre. Comer comidas pequeñas pero frecuentes a lo largo del día puede ayudarlo a lograr esto.
• Practica la buena postura. Trate de inclinar siempre la pelvis hacia adelante para evitar que la parte baja de la espalda se desplace más de esa manera. Al mismo tiempo, contraiga los abdominales y la espalda para que esos músculos puedan convertirse en un corsé natural.
• Mantener un horario regular de sueño. Y, cuando esté de lado en la cama, coloque una almohada entre las rodillas. Esto distribuye mejor el peso corporal, ayudando a aliviar la tensión que causa el dolor de cabeza (y otras molestias).
• Evite los desencadenantes de alimentos. El chocolate, el yogur, el queso añejo, el maní, el pan de levadura, las carnes curadas y la crema agria pueden provocar dolores de cabeza.
• Pregunte por el paracetamol. Si bien los analgésicos como la aspirina y el Advil (ibuprofeno) no se recomiendan para la mayoría de las mujeres embarazadas, el Tylenol (acetaminofeno) puede estar bien. Siempre consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier cosa. Y recuerde: Todos los medicamentos deben usarse con moderación.

Para los socios

Si tienes un perro en casa, deberás prepararlo para tu nueva llegada. Para ayudar a aliviar la ansiedad que su mascota pueda sentir y para crear un entorno seguro para el bebé, pruebe estas sugerencias:

• Llame al veterinario. Asegúrese de que su mascota esté al día con todas sus vacunas.
• Usa productos para bebé ahora. Dale a tu perro la oportunidad de familiarizarse con los olores de los bebés. antes de el bebe llega Use la loción, crema y champú del bebé usted mismo.
• Reproduce sonidos de bebe. Cada día, cuando sea posible, juegue a su bebé de forma realista y llora a intervalos de 10 a 15 minutos, sugiere la Sociedad Americana para la Prevención de la Crueldad a los Animales (ASPCA); una búsqueda rápida de aplicaciones móviles puede ayudarlo a encontrar lo que está buscando. Mientras está encendido, ofrezca a su perro acurrucaciones, palmaditas y golosinas. Una vez que apagas los sonidos, ignora un poco a tu mascota. Esto puede ayudar a condicionar a su perro a esperar los sonidos de los bebés, en lugar de asustarlos.
• Pruebe una manta. Después de unas horas, la manta de su bebé mantendrá su aroma. Lleve esa manta a casa para que su mascota huela antes de que su bebé salga del hospital.
• Hacer una entrada falsa. Cuando regrese a casa después del nacimiento del bebé, haga que otra persona entre primero a la casa. De esta manera, su perro puede tener un minuto o dos de exceso de emoción antes de que usted y el resto de su familia recién ampliada ingresen, sugiere la ASPCA.

Muy bien lista de verificación

• Continuar tomando vitaminas prenatales.
• Continúa bebiendo entre ocho y 12 vasos de agua al día.
• Continúa haciendo tus ejercicios de Kegel diariamente.
• Continúa realizando tus masajes diarios perineales.
• Si tiene uno, tome medidas para preparar a su perro para el bebé.

Descripción general de la Semana del Embarazo 36 ¿Fue útil esta página? Gracias por sus comentarios! ¿Cuáles son tus preocupaciones? Fuentes de artículos

• Allison Hill, M.D. Comunicación por correo electrónico. Octubre, noviembre 2017.
• Congreso Americano de Obstetras y Ginecologos. Sangrado durante el embarazo.
• Congreso Americano de Obstetras y Ginecologos. Entrega electiva antes de las 39 semanas.
• Asociación Americana de Embarazo. Tamaño del útero durante el embarazo.
• La Sociedad Americana para la Prevención de la Crueldad a los Animales. Perros y Bebés.
• Heller HT, Mullen KM, Gordon RW. Resultados de los embarazos con una placenta baja diagnosticada en la ecografía del segundo trimestre. J ultrasonido med. 2014 abril; 33 (4): 691-6.
• Merck Manual Consumer Version. Uso de drogas durante el embarazo.