Tipos de control de natalidad para mujeres que amamantan

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A pesar de que los niveles de agotamiento posparto no se parecen a nada que haya experimentado nunca, y probablemente no pueda imaginar tener la energía para volver a tener relaciones sexuales, aún debe considerar sus opciones de control de la natalidad. Existen tres categorías de métodos de control de la natalidad entre las cuales una madre que amamanta puede elegir: no hormonal, solo de progestina y aquellas que contienen estrógeno. Sin embargo, si es posible, debe hacer todo lo posible para evitar el uso de anticonceptivos que contengan estrógeno.

Aquí está el desglose:

Método no hormonal

Condones: Los condones no tienen ningún efecto sobre la madre o el bebé que están amamantando, y son la opción anticonceptiva no hormonal más efectiva. Sin embargo, las madres que amamantan tienden a tener niveles muy bajos de estrógeno. Los niveles bajos de estrógeno pueden causar sequedad vaginal, por lo que los condones pueden irritar la vagina. Para combatir cualquier molestia, puedes usar lubricación adicional.
Diafragma: El uso de un diafragma no tiene ningún efecto en la madre o el bebé que está amamantando. Es un método eficiente y una buena opción para las mujeres que amamantan.

Espermicida: El espermicida no afecta la lactancia materna, la madre que amamanta o el bebé.Sin embargo, es importante tener en cuenta que pequeñas cantidades de espermicida pueden ser absorbidas en el torrente sanguíneo. Los niveles de traza de espermicida en la sangre pueden pasar a la leche materna, pero no se conocen efectos en el bebé.
Dispositivo intrauterino no hormonal (DIU): El DIU no hormonal, o DIU de cobre, también se conoce como ParaGard. Dado que este método anticonceptivo no contiene hormonas, es un método seguro y eficaz de usar mientras está amamantando.

Planificación Familiar Natural (PFN) (también llamada abstinencia periódica): la PFN no tiene ningún efecto sobre la lactancia materna y puede ser una opción muy efectiva. Sin embargo, lleva tiempo aprender, y puede ser difícil descubrir signos de fertilidad mientras está amamantando.
Vasectomia (también llamada esterilización quirúrgica voluntaria masculina): esto no tiene ningún efecto en la lactancia materna y es casi 100% efectivo.
Ligadura de trompas (también llamada esterilización voluntaria femenina): la ligadura de trompas también se conoce por tener sus tubos atados. Es casi 100% efectivo. Si bien la ligadura de trompas no afecta técnicamente a la lactancia materna, es una cirugía por lo que puede interferir con la lactancia materna de esa manera. Dado que el procedimiento real requiere anestesia, usted estará lejos de su bebé por un corto tiempo y la anestesia también puede pasar a la leche materna. La anestesia en la leche materna puede hacer que su bebé tenga sueño y sea difícil de alimentarlo.

Método de la amenorrea de la lactancia (LAM): Hay que tener mucho cuidado con este método anticonceptivo. Para usar esto, debes estar amamantando a tu bebé. exclusivamente, no puede tener ningún sangrado o manchado vaginal después de que termine la lochia, y su bebé debe tener menos de seis meses.

Métodos sólo de progestina

Los métodos anticonceptivos de progestágeno solo contienen la hormona progestina (progesterona). Si decide usar un tipo de anticoncepción hormonal, se prefieren las opciones de solo progestina. En

Ya sea que elija la mini píldora, los inyectables, los implantes o el DIU Mirena, esta forma de control de la natalidad es muy eficaz y posiblemente puede aumentar el volumen de la leche materna. Pero, como hay hormonas en estos métodos, un poco de estas hormonas pasarán a la leche materna. La buena noticia es que los estudios han demostrado que la pequeña cantidad que pasa al bebé no es perjudicial.

Métodos basados en el estrógeno

La píldora combinada contiene estrógeno y progestina. Las píldoras combinadas funcionan extremadamente bien como control de la natalidad, pero el estrógeno dentro de ellas puede causar una disminución en su suministro de leche materna.

Al igual que con los métodos de progestágeno solo, estas hormonas pueden pasar a la leche materna. La pequeña cantidad de hormonas que pasan no será perjudicial para su bebé, pero una disminución en el suministro de leche materna puede causar problemas en su relación de lactancia.

Si su única opción es un método anticonceptivo que contenga estrógeno, su médico puede recetarle la dosis más baja posible. Asegúrese de informar a su médico que está amamantando y de controlar su suministro de leche y el crecimiento de su bebé.