Cuándo preocuparse por los cólicos durante el embarazo temprano

Experimentar calambres al principio de su embarazo puede provocarle ansiedad. Podría preguntarse si es solo un estiramiento y crecimiento uterino normal o un signo de un aborto inminente. Debido a que existen numerosas causas de calambres y su cuerpo está cambiando rápidamente, la respuesta no siempre es obvia.

Aunque los calambres a veces pueden indicar problemas, los calambres leves y transitorios al inicio de su embarazo generalmente son normales y no son un signo de aborto espontáneo. Probablemente no haya una causa inmediata de preocupación si el dolor no es grave, de un solo lado o acompañado de sangrado. Aquí hay algunos consejos para tener en cuenta cuando decida qué hacer.

Calambres normales en el embarazo temprano

Durante el primer trimestre, su cuerpo se está preparando para el bebé en crecimiento. Estos cambios pueden causar calambres que se considerarían normales. Es típicamente leve y temporal.

Una vez que quede embarazada, su útero comenzará a crecer. A medida que lo haga, es probable que sienta calambres leves a moderados en la parte inferior del abdomen o en la parte inferior de la espalda. Esto puede sentirse como presión, estiramiento o tirón. Incluso puede ser similar a sus calambres menstruales típicos.

A medida que avanza en los dos primeros trimestres, es posible que experimente calambres de vez en cuando.Dado que el útero es un músculo, cada vez que se contrae, existe la posibilidad de un poco de incomodidad. Esto puede ser causado por una vejiga llena o el estreñimiento, los gases y la hinchazón que experimentan muchas mujeres embarazadas. Los calambres también pueden ocurrir durante el ejercicio, lo que indica que debe tomarse algo de tiempo para descansar, o después del sexo y el orgasmo.

Incluso si sus calambres pueden ser normales, es algo que debe informarle a su médico en su próxima cita prenatal.

Las mujeres embarazadas también son susceptibles a las infecciones por hongos e infecciones del tracto urinario, cualquiera de las cuales puede causar calambres leves. Su médico querrá tratar estos tan pronto como sea posible para garantizar que tenga un embarazo saludable.

Calambres más tarde en el embarazo

A medida que el útero continúa creciendo, los calambres abdominales también pueden aparecer más tarde en el embarazo. Debe experimentar la menor cantidad de calambres durante el segundo trimestre. Sin embargo, esto es cuando su ligamento redondo, un músculo que sostiene el útero, comenzará a estirarse. Durante este tiempo, es normal sentir dolores agudos o dolor sordo en la parte inferior del abdomen.

Si está embarazada de múltiples, espere algunos cólicos durante el segundo trimestre, ya que su cuerpo deja espacio adicional para los bebés. Este brote de crecimiento final (junto con el aumento de la presión pélvica que causa) generalmente no se produce en un solo embarazo hasta el tercer trimestre.

Si bien algunos calambres son normales, esté atento a los signos de parto prematuro. Estos incluyen dolor de espalda sordo, presión pélvica intensa, sangre o líquido de la vagina, o más de cinco contracciones o calambres en una hora.

Calambres anormales del embarazo

Si sus calambres son persistentes o graves, no dude en llamar a su médico. Es mejor verificar todo lo que no parece correcto en lugar de ignorar algo que puede ser una preocupación seria.

Los calambres severos, en particular, siempre deben investigarse para descartar un embarazo ectópico. Según la Academia Americana de Médicos de Familia (AAFP, por sus siglas en inglés), solo ocurre en menos del 2 por ciento de los embarazos. Sin embargo, es la principal causa de muerte para las mujeres en el primer trimestre.

Un embarazo ectópico ocurre cuando el óvulo fertilizado se implanta fuera de la cavidad uterina y los signos suelen aparecer cuando está embarazada de seis a ocho semanas. A menudo se acompaña de cólicos unilaterales, dolor en el cuello u hombro y una necesidad constante de evacuar.

Si cree que tiene signos de un embarazo ectópico roto, vaya a la sala de emergencias de inmediato porque puede ser potencialmente mortal. Además, si su calambre parece estar enfocado en un lado de la parte inferior de su abdomen, llame a su médico para que esté en el lado seguro, incluso si el calambre no es grave.

Si tiene algún tipo de sangrado vaginal junto con los cólicos al principio del embarazo, debe llamar a su médico, es posible que esté teniendo un aborto espontáneo. Estos síntomas no siempre significan un aborto involuntario, pero su médico debería poder ordenar análisis de sangre de hCG o un ultrasonido para averiguar qué está pasando.

Alivio de los calambres normales

Hay formas de encontrar alivio a los cólicos normales que vienen con el embarazo. Muy a menudo, puede ser tan simple como cambiar de posición o sentarse o acostarse un rato para descansar.

A veces, los cólicos son una señal de que estás haciendo demasiado o estresado. Tomarse unos minutos puede ayudar a que tanto su cuerpo como su mente se relajen. Intente calmarse usando técnicas de relajación como la meditación o la respiración controlada.

Muchas mujeres encuentran que un baño nocturno hace maravillas. Una botella de agua caliente colocada suavemente sobre sus dolores y molestias también puede traer alivio. Algunos médicos recomiendan una banda elástica para el vientre también.

Una palabra de DipHealth

En general, es normal experimentar algunos calambres al inicio de su embarazo. Eso no significa que no deba hacerle a su médico ninguna pregunta que tenga, especialmente si es su primer bebé o si es diferente de un embarazo anterior. Es mejor equivocarse por el lado de la precaución, así que tome nota de qué tan largos y frecuentes son sus calambres y, si tiene alguna inquietud, comuníqueselos a su equipo de atención médica.