Cómo los suplementos de estroncio pueden beneficiarle

El estroncio es un elemento químico que se dice que ofrece una serie de beneficios para la salud. Estructuralmente similar al calcio, el estroncio a menudo se promociona en la medicina alternativa como un remedio natural para la osteoporosis.

Fuentes

Disponible en forma de suplemento, el estroncio se encuentra en el agua de mar (y, a su vez, en mariscos y vegetales marinos). El estroncio también se puede encontrar en el salvado de trigo, los vegetales de raíz, la leche entera, la carne y las aves de corral.

Beneficios potenciales

1) osteoporosis

En investigaciones de laboratorio, los científicos han descubierto que el ranelato de estroncio (una forma de estroncio registrada como un medicamento recetado en muchos países) puede ayudar a aumentar la formación ósea al promover el crecimiento de los osteoblastos (un tipo de célula formadora de hueso).

Además, los estudios de laboratorio sugieren que el ranelato de estroncio puede ayudar a proteger contra la descomposición del hueso (un proceso conocido como "resorción ósea"). Debido a que la resorción ósea juega un papel clave en el desarrollo de la osteoporosis, se cree que la inhibición de la resorción ósea mediante el uso de ranelato de estroncio puede ayudar a reducir el riesgo de osteoporosis y / o ayudar en el tratamiento de la osteoporosis.

Hasta ahora, muchos ensayos clínicos sobre el uso de ranelato de estroncio para el tratamiento y la prevención de la osteoporosis se han centrado en las mujeres posmenopáusicas. Debido a que las disminuciones relacionadas con la menopausia en los niveles de estrógeno están estrechamente relacionadas con el aumento de la resorción ósea, las mujeres posmenopáusicas enfrentan un mayor riesgo de osteoporosis.

Para una revisión de investigación de 2006 publicada en el Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas, los científicos analizaron datos de ensayos clínicos (de al menos un año de duración) que compararon ranelato de estroncio con placebo en sus efectos sobre la salud ósea en mujeres posmenopáusicas. Al analizar los hallazgos de los cuatro estudios que cumplieron con los criterios de la revisión, los científicos encontraron que el ranelato de estroncio parece reducir las fracturas en pacientes con osteoporosis posmenopáusica y aumentar la densidad mineral ósea en mujeres posmenopáusicas con o sin osteoporosis.

Al señalar que el uso de ranelato de estroncio puede causar diarrea, los autores de la revisión piden más investigación sobre los posibles efectos secundarios del ranelato de estroncio.

2) osteoartritis

Existe alguna evidencia de que el estroncio puede beneficiar a las personas con osteoartritis. Por ejemplo, un estudio de 2011 publicado en la revista. Climatérico encontró que el ranelato de estroncio puede ayudar a retardar la progresión de la osteoartritis.

El estudio incluyó a 2.617 mujeres posmenopáusicas con osteoporosis (algunas de las cuales tenían antecedentes de osteoartritis). Durante 36 meses, los miembros del estudio tomaron ranelato de estroncio o un placebo. En su análisis de los resultados del estudio, los investigadores concluyeron que el ranelato de estroncio ayudaba a proteger contra la descomposición del cartílago (un componente clave de la osteoartritis).

3) cáncer

El estroncio a veces se promociona como un tratamiento natural para el dolor óseo relacionado con el cáncer. Sin embargo, en una revisión de investigación de 2011 publicada en el Base de Datos Cochrane de Revisiones Sistemáticas, los investigadores señalan que actualmente existe una falta de evidencia científica que respalde la efectividad del estroncio como tratamiento para el dolor óseo.

Advertencias

El estroncio generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas cuando se consume en cantidades que normalmente se encuentran en alimentos no contaminados. Sin embargo, el uso de suplementos de estroncio puede ser peligroso para algunas personas, incluidas las personas con trastornos de la sangre y las personas que usan ciertos medicamentos (como la nifedipina, un medicamento que se usa para tratar la presión arterial alta y controlar la angina). Por lo tanto, es importante buscar consejo médico si está considerando el uso de suplementos de estroncio.

Tenga en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y que los suplementos dietéticos no están regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como los metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos. Obtenga más consejos sobre el uso de suplementos.

Antes de usar estroncio para la salud

Aunque existe evidencia de que el estroncio puede ofrecer ciertos beneficios para la salud, es importante consultar a su médico antes de usar el estroncio para tratar una afección. El autotratamiento de la osteoporosis, la osteoartritis o cualquier otra afección con estroncio y evitar o retrasar la atención estándar puede tener consecuencias graves.

Descargo de responsabilidad: la información contenida en este sitio está destinada únicamente a fines educativos y no es un sustituto de los consejos, diagnósticos o tratamientos realizados por un médico autorizado. No está destinado a cubrir todas las precauciones posibles, interacciones de medicamentos, circunstancias o efectos adversos. Debe buscar atención médica inmediata para cualquier problema de salud y consultar a su médico antes de usar una medicina alternativa o hacer un cambio en su régimen.