Consejos para comenzar bebé en alimentos sólidos

¡Comenzar a su bebé con alimentos sólidos es emocionante! Pequeñas cucharas, bocas de labios rosados ​​cubiertas de comida para bebés, y las risitas encantadas de un bebé que ama los plátanos en puré son atractivos para cualquier adulto con la mitad de un corazón. Sin embargo, antes de que empiece a darle comida a su bebé, siga estos consejos para asegurar una experiencia positiva tanto para usted como para su bebé.

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Hable con su pediatra primero

Cuando se trata de comenzar con sólidos, parece que casi todos tienen una opinión diferente sobre el tema. Comenzar a los 4 meses. Comenzar a los 6 meses (Defendido por la Academia Americana de Pediatría.). Comenzar con las frutas. Comience con verduras. Comience con cereal infantil. Sáltate el cereal.

Todo el tema puede ser muy confuso. Antes de cambiar sus botellas y paños de eructo por frascos y baberos, hable con su pediatra de confianza. Ella debe aclarar su opinión sobre lo siguiente:

• Las señales de que el bebé está listo para los sólidos.
• Cuánto comer en cada comida.
• ¿Con qué frecuencia ofrecer comidas?
• ¿En qué orden deben ofrecerse los alimentos sólidos?
• Reflexiones sobre ofrecer jugo de bebé.
• Precauciones de seguridad que debe seguir

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Alimentar los alimentos para bebés es más fácil con el equipo adecuado

Imagina este desastre de primera alimentación. Tu bebé inquieto está en tu regazo mientras intentas que acepte una cuchara grande con un alimento desconocido en su pequeña boca poco cooperativa.

Evita este escenario siguiendo estas pautas:

• Varios días antes de que comience con los sólidos, deje que tome la silla alta para una prueba de manejo. Permítale que se acostumbre a sentarse en la silla, y asegúrese de que pueda sentarse con poco apoyo.
• Use un tazón pequeño de plástico y una cuchara de plástico para bebés, que es más suave para las encías que las de metal.
• Para evitar el tirón de una cuchara, dale una cuchara para que juegue durante la comida. Al principio, tendrá suerte si se lleva la comida a la boca con su propia cuchara, así que espera que tengas que hacer la mayor parte de la alimentación.

También recomendaría comprar un gran babero. Mi favorito: tommee tippee explora baberos.

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Deja que tu bebé juegue con su comida

A través de los años, las palabras "¡No juegues con tu comida!" Se han repetido en muchos comedores. Aunque ciertamente es una regla apropiada para los niños mayores, no lo es para los bebés que se acostumbran a los sólidos. Ni siquiera pienses en tratar de meter una cuchara llena de un nuevo alimento en su boca sin antes darle tiempo para experimentar lo que es.

Coloca un poco en su bandeja y deja que juegue con su comida. Esto lo acostumbrará al olor, a la textura y al sabor. Y no se preocupe, como todo lo demás en lo que su bebé se mete, finalmente encuentra su camino en su boca.

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Comience la comida cuando su bebé esté feliz y un poco hambriento

¿Alguna vez notó que cuando tiene demasiada hambre o está cansado, se siente poco cooperativo y malhumorado? ¿O cuando estás lleno, la comida no tiene atractivo? Puedes esperar lo mismo de tu bebé. Programe la alimentación para que su bebé esté feliz, alerta y con el nivel de hambre adecuado: no tiene demasiada hambre ni está demasiado lleno. Es posible que desee comenzar la comida con solo una pequeña cantidad de leche maternizada o leche materna para abrirle el apetito y luego pasar al plato principal.

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Seguir introduciendo alimentos rechazados

Así que simplemente intentó sin éxito darle a su bebé una comida de batatas mezcladas. El resultado fue una boca cerrada o una boca que te arrojó una sustancia pegajosa de color naranja. No asuma que solo porque su bebé rechazó este alimento, es una pérdida de tiempo (y batata). Pruébalo otra vez.Parte de los sólidos iniciales es simplemente acostumbrar a su bebé a diferentes texturas y sabores. En muchos casos, a los bebés se les debe ofrecer un alimento nuevo varias veces antes de que prueben su sabor.

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Sea consciente de las alergias alimentarias

Un aspecto bastante serio de las primeras alimentaciones son las alergias alimentarias. Las reacciones alérgicas graves, como urticaria, dificultad para respirar e hinchazón, pueden surtir efecto en unos minutos o unas horas después de la ingestión. Las reacciones menos graves pueden tardar varios días en aparecer y pueden incluir eccema, diarrea o estreñimiento. Debido a que las reacciones pueden demorarse, es importante esperar de 2 a 4 días antes de introducir otro alimento nuevo. Mantener un diario simple de sus alimentaciones puede ayudar a descubrir un patrón en caso de que surjan problemas. Además, si prepara su propia comida para bebés, asegúrese de saber qué debe observar con la intoxicación por nitratos.

Aunque una vez se recomendó que ciertos alimentos se retrasaran aún más por temor a desarrollar alergias, ese ya no es el caso.

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Esté atento a las señales de alimentación

Quieres que tu bebé aprenda a autorregular su alimentación. Cuando los bebés son sobrealimentados, les enseña a ignorar las señales de sus cuerpos, que pueden afectar su peso y su salud. Su bebé no puede hablar y decir: “¡Ya está bien con los puré de guisantes!” Y, por lo tanto, es esencial para la salud de su hijo que tenga en cuenta sus formas sutiles de comunicarse que ya ha tenido suficiente. Es probable que sea hora de terminar la alimentación si su bebé gira la cabeza, cierra la boca con fuerza, se pone inquieto o tira la comida. Esta es su manera de hacerte saber que el show ha terminado.