20 mitos populares sobre la crianza de los hijos y la pediatría

Hay muchos mitos populares que son difundidos a los nuevos padres por miembros de la familia, amigos e incluso a veces su pediatra. Muchos de estos mitos son simplemente 'cuentos de viejas', y aunque generalmente no son dañinos, pueden confundir a un nuevo padre que está tratando de aprender a hacer lo correcto para sus hijos.

Mito 1: una nariz que gotea verde o amarilla significa que su hijo tiene una infección sinusal y necesita antibióticos

Esto generalmente no es cierto. Una infección sinusal se define comúnmente como tener una nariz verde o amarilla que dura más de 10 a 14 días sin mejoría. Muchas otras infecciones causadas por virus también pueden causar una secreción verde, pero a diferencia de una infección sinusal, estas infecciones no responden a un antibiótico.

La mayoría de los padres entienden la diferencia entre una infección causada por un virus y una infección causada por una bacteria, y que solo las infecciones bacterianas responden a los antibióticos. Pero muchos creen que el mito de que una nariz verde significa una infección sinusal, lo que puede hacer que su hijo tome antibióticos innecesariamente. Entonces, recuerde que si bien la secreción verde o amarilla significa que su hijo tiene una infección a menos que haya durado más de 10 a 14 días, es probable que solo un resfriado mejore por sí solo.

Y no es porque su hijo probablemente mejore por sí solo porque los antibióticos no se usan para las infecciones virales, sino porque simplemente no funcionan en este tipo de infecciones.

Mito 2: La fiebre es mala para ti

La fiebre por sí sola no es dañina ni peligrosa y es poco probable que cause daño cerebral u otros problemas. Incluso las convulsiones febriles (una convulsión provocada por una fiebre) no suelen ser peligrosas. La fiebre no es una enfermedad. En cambio, es un síntoma que puede acompañar a muchas enfermedades infantiles, especialmente infecciones. En general, debe llamar a su pediatra si su bebé menor de tres meses de edad tiene una temperatura rectal superior a 100.4 F, si su bebé de 3 a 6 meses tiene una temperatura superior a 101 F, o si un bebé mayor de 6 meses tiene una temperatura por encima de 103 F.

Para la mayoría de los niños mayores, no es tanto el número, sino el comportamiento de su hijo lo que le preocupa. Si su hijo mayor está alerta, activo y juguetón, no tiene dificultad para respirar y está comiendo y durmiendo bien, o si la temperatura desciende rápidamente con los tratamientos en el hogar (y él se siente bien), entonces no necesariamente tiene que hacerlo. llame a su médico inmediatamente.

Es por eso que el viejo adagio de "alimentar a un resfriado, morir de hambre a una fiebre" no funciona. Si su hijo tiene fiebre y tiene hambre, déjelo comer.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que la fiebre no es el único signo de una enfermedad grave. Mientras que algunos niños están bien con una temperatura de 104 F, otros pueden estar enfermos de muerte con una temperatura de 101 F o incluso sin fiebre o una temperatura baja. Si su hijo tiene fiebre o no, si está muy irritable, confundido, letárgico (no se despierta fácilmente), tiene dificultad para respirar, tiene un pulso rápido y débil, se niega a comer o beber, sigue apareciendo mal. Incluso después de bajar la fiebre, tiene un fuerte dolor de cabeza u otra queja específica (ardor al orinar, si está cojeando, etc.), o si tiene fiebre y es persistente durante más de 24 a 48 horas, entonces Debe llamar a su pediatra o buscar atención médica de inmediato.

Mito 3: Una fiebre es buena para ti

Si bien la fiebre es una señal de que su cuerpo está luchando contra una infección, bajarla no hará que le lleve más tiempo superar la infección. No necesariamente necesita tratar la fiebre de su hijo, pero en la mayoría de los casos, la fiebre puede tratarse como una medida de comodidad. Tratar la fiebre, especialmente si es causada por una infección, tampoco ayudará a su hijo a mejorar más rápido, pero puede ayudar a que se sienta mejor. Si su hijo tiene fiebre, especialmente si es de bajo grado, pero no se siente mal, entonces realmente no necesita darle un reductor de fiebre.

El tratamiento de la fiebre puede incluir el uso de una dosis apropiada para la edad de un reductor de la fiebre de venta libre, incluidos los productos que contienen acetaminofeno (Tylenol) o ibuprofeno (Motrin o Advil). Si su hijo tiene una infección, usar un reductor de fiebre no ayudará a su hijo a mejorar más rápido, pero probablemente lo hará sentir mejor. También debe darle mucho líquido a su hijo cuando tenga fiebre para que no se deshidrate. Tenga en cuenta que el tratamiento de la fiebre generalmente es para ayudar a su hijo a sentirse mejor, por lo tanto, si tiene fiebre, pero no se siente mal, especialmente si la fiebre es de bajo grado, entonces no necesita tratarla.

¿Es seguro alternar el paracetamol y el ibuprofeno? Si está utilizando la dosis correcta de cada medicamento en los momentos correctos, entonces es probable que sea seguro, aunque no hay investigaciones que demuestren que es útil. El problema es que es fácil confundirse y administrar una dosis extra de uno u otro medicamento.Si está alternando los reductores de fiebre, anote un horario con las horas en que está administrando los medicamentos para que siempre se administre el medicamento correcto en el momento correcto.

Mito 4: Causas de la dentición

Fiebre, diarrea, vómitos o erupciones del pañal. No es verdad. La dentición puede causar cierta inquietud y despertares nocturnos en algunos niños, pero si su hijo tiene otros síntomas, especialmente fiebre alta, debe buscar otra causa, como una infección viral, que es muy común durante el tiempo en que los dientes de los niños están Entrando. Los primeros dientes de su hijo empezarán a aparecer entre los tres y los dieciséis meses (generalmente alrededor de seis meses). Los dos dientes frontales inferiores serán los primeros en entrar, y esto será seguido por los cuatro dientes superiores en cuatro a ocho semanas.

Su hijo continuará con los dientes nuevos hasta que tenga sus veinte dientes primarios cuando tenga tres años, y la mayoría de los niños recibirán aproximadamente cuatro dientes nuevos cada cuatro meses.

En la mayoría de los niños, la dentición solo causa un aumento del babeo y el deseo de masticar cosas duras, pero en algunos causa dolor leve e irritabilidad, y las encías pueden inflamarse y volverse sensibles. Para ayudar a esto, puede masajear vigorosamente el área por unos minutos o dejar que mastique un anillo de dentición suave y duro. Aunque la mayoría de los niños no necesitan geles para la dentición o tratamiento con paracetamol o ibuprofeno para el dolor, puede usarlos si es necesario.

Mito 5: debe hervir el agua antes de preparar el biberón de fórmula para bebés

Este es en realidad controvertido. Hervir el agua cuando se preparaba la fórmula infantil fue recomendado universalmente y luego se pensó que era innecesario. En 1993, un brote de ciclosporiasis por agua contaminada en Milwaukee hizo que los funcionarios recomendaran nuevamente que el agua se hierva al preparar la fórmula infantil.

Si vive en una ciudad con agua desinfectada y está preparando los biberones de uno en uno, es probable que no sea necesario hervir el agua o esterilizar los biberones y los pezones. Puede usar esta agua del grifo y las botellas se pueden lavar con agua caliente jabonosa o en el lavaplatos. Si no está convencido de que su suministro de agua es seguro o si está utilizando agua de pozo, debe hervir el agua durante cinco minutos antes de preparar la fórmula.

Mito 6: Darle cereal a su bebé lo ayudará a dormir toda la noche

Este es uno de los mitos más comunes que simplemente no es cierto. Cuando su hijo comienza a dormir toda la noche, tiene más que ver con su desarrollo y con una buena rutina para irse a la cama donde aprende a quedarse dormido solo, y no con cuánta hambre o lo lleno está. Y recuerde que muchos niños no comienzan a dormir toda la noche hasta que tienen entre 3 y 4 meses de edad.

La leche materna o la fórmula para lactantes satisfacen todas las necesidades nutricionales de su bebé durante al menos los primeros 4 a 6 meses de vida, así que no tenga prisa por comenzar los alimentos sólidos para bebés. Comenzar los sólidos demasiado pronto puede hacer que su bebé desarrolle alergias a los alimentos. El tracto intestinal de su bebé no está completamente desarrollado durante los primeros meses y la introducción de sólidos en este momento puede ser demasiado difícil de manejar. Otra razón para no dar alimentos sólidos antes de los 4 a 6 meses es la sobrealimentación involuntaria, ya que los bebés más pequeños no pueden ofrecerle señales cuando están llenos, como rechazar o mostrar desinterés.

Una tercera razón para no consumir los sólidos es la incapacidad de su bebé para tragar los sólidos correctamente antes de los 4 a 6 meses de edad y esto puede causar asfixia.

Mito 7: El cólico es causado por …

No se sabe qué causa el cólico, pero generalmente no se cree que se deba al dolor abdominal, a las alergias a la fórmula, al hierro en la fórmula infantil o al gas. Se sabe que los bebés normales tienen un período de molestia hacia el final del día que comienza cuando tienen entre dos y tres semanas de vida y que esta puede ser su forma de "desahogarse" o de lidiar con el estímulo normal de su día. Puede ser que los bebés con cólicos sean más sensibles a esta estimulación diaria normal. También se sabe que los bebés con cólicos no tienen más temperamentos difíciles y no son más hipersensibles a medida que crecen.

El cólico es un problema común, que afecta de 10 a 25% de todos los recién nacidos. Se define como un llanto inconsolable recurrente en un bebé sano y bien alimentado. Por lo general, comienza alrededor de las dos o tres semanas de edad, está en su peor momento a las seis semanas de edad y luego mejora gradualmente y finalmente se resuelve por sí solo de tres a cuatro meses. Los síntomas más comunes de los cólicos son la aparición repentina de gritos y llantos que pueden durar más de dos o tres horas a la vez. Los bebés con cólicos a menudo parecerán que tienen dolor y son difíciles de consolar.

Mientras lloran, generalmente pasan una gran cantidad de gas, estiran las piernas y su abdomen puede parecer duro o distendido. La mayoría de los bebés con cólicos tienen uno o dos episodios de este tipo de llanto cada día. Entre estos episodios, suelen actuar bien.

A menos que su bebé tenga reflujo o una fórmula alérgica, no hay medicamentos para hacer que los cólicos desaparezcan. Algunos consejos para ayudar a lidiar con el cólico hasta que se solucione por sí solos incluyen asegurarle a usted y a otros miembros de la familia que este es un problema benigno que siempre se resuelve por sí solo sin ningún efecto a largo plazo. Algunas de las cosas que puede tratar de consolar a su bebé incluyen envolver, acurrucarse, mecerse rítmicamente, salir a pasear o andar, tomar baños de agua tibia, cantar, sonidos rítmicos, masajes o usar un chupete, columpio de cuerda o silla vibradora.

Ninguna de estas medidas funciona para todos los niños, pero puede probar una o dos a la vez hasta que encuentre lo que funciona para su bebé.

Si nada funciona, está bien simplemente dejar a su bebé abajo y dejarlo llorar por períodos cortos.Recuerde siempre que no fue nada de lo que hizo o no hizo lo que causó que su bebé tuviera cólicos y, como último recurso, trate de tomarse un descanso haciendo que un familiar o amigo lo ayude a cuidar a su bebé.

Mito 8: su hijo necesita una multivitamina diaria

Se estima que se administra un multivitamínico diario a entre el 25 y el 50% de los niños en los Estados Unidos, aunque esto generalmente no es necesario para la mayoría de los niños con una dieta promedio, incluso si su hijo es un comedor delicado. Algunos niños que tienen una dieta pobre o restringida, enfermedad hepática u otros problemas médicos crónicos, especialmente aquellos que conducen a una mala absorción de la grasa, como la fibrosis quística, pueden necesitar suplementos de vitaminas y minerales para prevenir deficiencias.

Los bebés prematuros y los niños que son amamantados exclusivamente, con piel muy oscura o exposición limitada a la luz solar, también pueden necesitar suplementos vitamínicos. Además, los niños pueden necesitar suplementos de fluoruro si no beben agua fluorada.

Aunque puede darle a su hijo un suplemento multivitamínico apropiado para su edad si usted o su pediatra sienten que su hijo lo necesita, probablemente sea mejor tratar de alcanzar sus requisitos diarios o la cantidad diaria recomendada proporcionándole una dieta bien balanceada. El consumo de una dieta con la cantidad mínima de porciones sugerida por la Guía Pirámide de Alimentos le proporcionará a su hijo la cantidad diaria recomendada de la mayoría de las vitaminas y minerales.

Mito 9: Un paseador de bebés móvil ayudará a su hijo a aprender a caminar más rápido

En general, no debe usar un andador móvil para bebés, ya que no ayudará a su hijo a aprender a caminar más rápido y puede ser peligroso si hacen que su hijo sea demasiado móvil. Los caminantes estacionarios son mucho más seguros. Si utiliza un andador móvil, asegúrese de que el área esté a prueba de niños y lejos de las escaleras, y de que su hijo esté supervisado en todo momento.

Mito 10: Debes / No debes dejar que tus hijos duerman en tu cama

No hay formas correctas o incorrectas de poner a dormir a su hijo y si usted y su bebé están contentos con su rutina actual, entonces deben seguirla. Sin embargo, no es bueno si es difícil poner a dormir a su hijo, si se frustra demasiado en el proceso, se resiste a que lo pongan en la cama o si se está despertando tanto que él u otros miembros de la familia no terminan. dormir lo suficiente.

Mito 11: No debe darle leche u otros productos lácteos a su hijo cuando esté enfermo porque aumentará la producción de moco o lo hará más grueso

En general, esto no es cierto, a menos que su hijo tenga alergia a la leche. Cuando su hijo está enfermo, puede dejar que coma su dieta habitual según lo tolere. Si su hijo no quiere comer, puede probar la típica dieta BRAT (bananas, arroz, compota de manzana y tostadas) con muchos líquidos y luego avanzar su dieta según lo tolera.

Mito 12: puede saber si un niño tiene estreptococos en la garganta con solo mirarlo

Este es un mito común que es propagado por los médicos, pero no es cierto. Si bien la mayoría de los padres están preocupados por la faringitis estreptocócica cuando su hijo tiene una infección de garganta (amigdalitis), también hay muchos virus que causan infecciones que se parecen mucho a la estreptococo. Si su hijo tiene dolor de garganta con fiebre y una garganta roja e inflamada o amígdalas con pus blanca, debe consultar a su médico para que le hagan una prueba de la faringitis estreptocócica. Si las pruebas de estreptococo son negativas, entonces la infección de la garganta de su hijo es causada por un virus y los antibióticos no funcionarán.

Las infecciones virales de la garganta generalmente mejoran en dos o tres días sin tratamiento.

La mayoría de los estudios han demostrado que los médicos y otros profesionales de la salud solo tienen razón aproximadamente la mitad del tiempo cuando piensan que un niño tiene estreptococo después de un examen físico. Entonces, si su hijo fue tratado cada vez que parecía que tenía un estreptococo, podría tratarse de forma excesiva o maltratarse con antibióticos la mitad del tiempo.

Mito 13: debe comenzar el entrenamiento para ir al baño cuando su hijo tenga _______ meses de edad

Aunque la mayoría de los niños muestran signos de estar listos para comenzar el entrenamiento para ir al baño entre los 18 meses y los 3 años de edad, no hay un tiempo establecido para comenzar. El momento en que debe comenzar el entrenamiento para ir al baño tiene más que ver con la preparación física y de desarrollo de su hijo, y el momento en que esto ocurre varía según los niños. Las señales de que su hijo está listo para comenzar el entrenamiento para ir al baño incluyen mantenerse seco durante al menos 2 horas seguidas, tener movimientos intestinales regulares, poder seguir instrucciones sencillas, sentirse incómodo con los pañales sucios y querer que se los cambien, pedir usar los silla de baño o inodoro, y pedir usar ropa interior regular.

También debe poder saber cuándo su hijo está a punto de orinar o tiene una evacuación intestinal por sus expresiones faciales, su postura o por lo que dice. Si su hijo ha comenzado a hablarle acerca de tener un pañal sucio, debe felicitarlo por informarle y alentarlo a que le avise con antelación la próxima vez.

Mito 14: El castigo y la disciplina son las mismas cosas

La disciplina no es lo mismo que el castigo. En cambio, la disciplina tiene que ver más con la enseñanza, y consiste en enseñar a su hijo a equivocarse, a respetar los derechos de los demás, qué comportamientos son aceptables y cuáles no, con el objetivo de ayudar a desarrollar a un niño que se sienta seguro y amado. Es seguro de sí mismo, es disciplinado y sabe cómo controlar sus impulsos, y no se frustra demasiado con las tensiones normales de la vida cotidiana.

Debe comprender que la forma en que se comporta al disciplinar a su hijo ayudará a determinar cómo se comportará o se comportará mal en el futuro.Si cede después de que su hijo discute repetidamente, se vuelve violento o tiene un berrinche, entonces aprenderá a repetir este comportamiento porque sabe que eventualmente puede ceder (incluso si es solo de vez en cuando lo que cede). Si eres firme y consistente, entonces aprenderá que no vale la pena pelear por hacer lo que eventualmente tendrá que hacer.

Sin embargo, algunos niños sentirán que ganaron si postergan hacer algo que no quisieron hacer ni siquiera por unos minutos.

Sea consistente en sus métodos de disciplina y en cómo castiga a su hijo. Esto se aplica a todos los cuidadores. Es normal que los niños prueben sus límites, y si usted es inconsistente en lo que son estos límites, entonces estará fomentando más mal comportamiento.

Mito 15: Si su hijo está mal en la escuela y tiene una capacidad de atención corta y es fácilmente distracible, entonces tiene un trastorno por déficit de atención con hiperactividad

Hay muchas razones por las cuales los adolescentes no tienen un buen desempeño en la escuela, incluida la falta de motivación para hacerlo bien, problemas en el hogar o con compañeros, malos hábitos de trabajo o habilidades de estudio, problemas emocionales y de comportamiento, discapacidades de aprendizaje (como la dislexia), hiperactividad con déficit de atención trastorno, retraso mental o por debajo de la inteligencia promedio y otros problemas médicos, incluyendo ansiedad y depresión. Es importante encontrar la razón del bajo rendimiento de su hijo, especialmente si está fallando, y elaborar un plan de tratamiento para que pueda realizar todo su potencial y prevenir el desarrollo de problemas con baja autoestima y comportamiento. Problemas, y depresión.

A veces es difícil averiguar si los problemas de un niño en la escuela son causados ​​por sus otros problemas médicos, como la depresión, o si estos otros problemas comenzaron debido a su bajo rendimiento escolar. Los niños que se desempeñan mal en la escuela pueden estar bajo mucho estrés y desarrollarán diferentes formas de lidiar con este estrés. Algunos pueden externalizar sus sentimientos, lo que puede llevar a problemas de comportamiento y conducta o convertirse en el payaso de la clase. Otros niños internalizarán sus sentimientos y desarrollarán quejas casi diarias de dolores de cabeza o de estómago.

Generalmente, se necesita una evaluación exhaustiva por parte de un profesional con experiencia para diagnosticar correctamente a los niños con problemas complejos. Cuando se dé cuenta de que su hijo tiene un problema en la escuela, debe programar una reunión con su maestra para hablar sobre el problema. Otros recursos que pueden ser útiles, como hablar con el psicólogo o consejero escolar o con su pediatra.

Mito 16: Los niños y adolescentes no se deprimen, y si lo hacen, entonces no necesitan tratamiento

La depresión en los niños ha sido durante mucho tiempo un problema de salud pasado por alto.

La depresión en los niños puede, si no se trata, afectar el rendimiento escolar y el aprendizaje, las interacciones sociales y el desarrollo de las relaciones normales entre pares, la autoestima y la adquisición de habilidades para la vida, las relaciones entre padres e hijos y el sentido de vinculación y confianza de los niños, puede llevar al abuso de sustancias. Conductas disruptivas, violencia y agresión, problemas legales e incluso suicidio. Según la Academia Americana de Pediatría, el suicidio es la tercera causa de muerte entre los niños y adolescentes, justo detrás de los accidentes y la violencia.

Además, el pensamiento depresivo puede convertirse en parte de la personalidad en desarrollo de un niño, dejando los efectos a largo plazo en el lugar de la vida del niño.

Los síntomas más comunes de depresión reportados en niños y adolescentes fueron tristeza, incapacidad para sentir placer, irritabilidad, fatiga, insomnio, falta de autoestima y aislamiento social. Los niños también son algo más propensos que los adolescentes a sufrir síntomas físicos (por ejemplo, dolor de estómago y de cabeza), alucinaciones, agitación y temores extremos. Por otro lado, los adolescentes mostraron más pensamientos desesperados, cambios de peso y somnolencia diurna excesiva.

Mito 17: Debes forzar a tu quisquilloso para terminar su cena

No es verdad. Forzar a su hijo a comer cuando no tiene hambre es una buena manera de fomentar problemas de alimentación en el futuro.

La mejor manera de prevenir problemas de alimentación es enseñar a sus hijos a que se alimenten a sí mismos lo antes posible, brindándoles opciones saludables y permitiendo la experimentación. Las comidas deben ser placenteras y agradables y no una fuente de lucha.

Los errores comunes son permitir que sus hijos tomen demasiada leche o jugo para que no tengan hambre de sólidos, forzar a sus hijos a comer cuando no tienen hambre, o forzarlos a comer alimentos que no desean.

Si bien debe proporcionar tres comidas bien balanceadas cada día, es importante tener en cuenta que la mayoría de los niños solo comerán una o dos comidas completas al día. Si su hijo ha tenido un buen desayuno y almuerzo, entonces está bien que no quiera comer mucho en la cena. Si bien es probable que su hijo tenga dudas para probar nuevos alimentos, debe ofrecer pequeñas cantidades de ellos una o dos veces por semana (por ejemplo, una cucharada de judías verdes). La mayoría de los niños probarán una comida nueva después de que se la ofrezcan entre 10 y 15 veces.

Mito 18: El castigo físico es una técnica efectiva de disciplina

Debes evitar el castigo físico. Nunca se ha demostrado que las nalgadas sean más efectivas que otras formas de disciplina y probablemente hará que su hijo sea más agresivo y enojado y le enseñará que a veces es aceptable golpear a otros.

Mito 19: Debería simplemente observar a su hijo con retrasos en el habla o el motor porque probablemente él eventualmente saldrá de él

Si piensa que su hijo no está cumpliendo con sus hitos normales de desarrollo del habla o del lenguaje, si tiene un alto riesgo de desarrollar un problema de audición, o si tiene problemas de rendimiento escolar, es muy importante que su audiencia sea examinada formalmente por un profesional. Nuevamente, no es suficiente que piensen que su hijo oye porque responde a un fuerte golpe o al timbre en la consulta del médico o porque viene cuando lo llama desde otra habitación.

Los padres suelen ser los primeros en pensar que hay un problema con el desarrollo del habla y / o la audición de sus hijos, y esta preocupación de los padres debería ser suficiente para iniciar una evaluación adicional. Además de una prueba de audición formal y una evaluación del desarrollo realizada por su pediatra, los niños con retraso en el habla y el lenguaje deben ser remitidos a un programa de intervención en la primera infancia (para niños menores de 3 años) o al distrito escolar local (para niños mayores de 3 años), para que la evaluación y los tratamientos pueden ser iniciados por un psicólogo (si está indicado) y / o un terapeuta / patólogo del habla.

El diagnóstico temprano también es importante si su hijo tiene retrasos motores para poder iniciar el tratamiento, y su médico probablemente lo remitirá a un programa de Intervención Temprana en la Infancia si no está cumpliendo con los hitos motores gruesos apropiados para su edad, como sentarse o caminar.

Mito 20: Siempre debes o nunca debes __________

Hay muy pocas cosas que siempre debe hacer o nunca debe hacer cuando cuida a su hijo. En general, debe confiar en sus instintos, y si lo que está haciendo está funcionando bien, generalmente puede apegarse a él. Si sus métodos o técnicas no funcionan, intente algo más o busque ayuda.

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