Cómo amamantar a los gemelos juntos

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Alimentar a dos bebés al mismo tiempo es un gran desafío para los padres de gemelos. Algunas familias toman la decisión de amamantar a sus bebés y se preguntan cómo alimentar a las gemelas juntas. Con dos bebés hambrientos que necesitan comer cada pocas horas, tiene sentido mantenerlos en el mismo horario y alimentarlos al mismo tiempo. Aquí hay algunas estrategias para amamantar a las mellizas juntas.

Lactancia materna gemelos juntos

Los beneficios de la lactancia materna son numerosos. Además de las muchas ventajas nutricionales, físicas y de desarrollo que brinda, a muchas mamás les resulta conveniente y económico cuidar a sus múltiples. Como la mayoría de las mujeres tienen dos senos, la alimentación de gemelos parece ser una opción natural. Sin embargo, puede ser un poco complicado. Al principio, a medida que la madre se adapta al proceso, es posible que se requiera un juego adicional de manos para maniobrar a sus bebés dentro y fuera del seno y colocarlos correctamente. Aquí es donde el padre de los bebés u otro ayudante pueden brindar asistencia, esperando para entregar a los bebés de uno en uno.

Algunas mujeres descubren que una almohada de lactancia proporciona mayor comodidad y apoyo para organizar a los bebés a la altura correcta, pero las almohadas normales pueden tener el mismo propósito.

Posicionamiento de gemelos para la lactancia materna

Las madres tienen varias opciones para posicionar a sus bebés para amamantar. Si bien puede ser cómodo amamantar recostado, especialmente para las alimentaciones de media noche, no es tan adaptable para alimentar a los dos bebés simultáneamente. A la mayoría de las mujeres les resulta más fácil alimentar a los gemelos mientras se sientan y sostienen a los bebés.

Experimente con diferentes posiciones para determinar cuál funciona mejor y se siente más cómodo. La imagen de arriba ilustra laasimiento de fútbol, donde la madre sostiene las cabezas de los bebés frente a su pecho, con sus cuerpos extendidos hacia atrás. Sus manos sostienen sus cabezas y sus antebrazos sostienen sus cuerpos. Dependiendo del tamaño de los bebés, sus piernas pueden caer debajo o fuera de sus brazos. El control de fútbol funciona especialmente bien con los bebés, ya que proporciona apoyo a las cabezas temblorosas de los bebés. También se recomienda para las mamás que dieron a luz por cesárea, colocando la mayor parte del peso de los bebés lejos del sitio de la incisión mientras está sensible y cicatrizando.

El proceso de amamantar a los gemelos juntos evolucionará con el tiempo. A medida que los bebés crecen y desarrollan más control de la cabeza y el cuello, otras posiciones pueden ser más adecuadas. Las madres de gemelos pueden experimentar con diferentes posiciones para determinar qué se siente más cómodo y eficiente. Aquí hay algunas posiciones adicionales para los gemelos que amamantan:

Soporte de doble cuna o soporte de cruz: esta posición combina la retención de fútbol y el soporte de cuna. Los bebés se acuestan sobre la madre con sus cuerpos y pies apuntando hacia un lado, en la misma dirección. Las manos y los brazos de mamá acunan las cabezas de los bebés y la parte superior de la espalda. Las piernas de un bebé se extienden debajo del brazo de mamá, como en la bodega de fútbol. La cabeza de un bebé puede descansar sobre el cuerpo del otro.
Criss-Cross o Front-V Hold: las cabezas de los bebés descansan en los antebrazos de mamá mientras sus manos acunan sus cuerpos desde abajo. Sus cuerpos se cruzan en el regazo de mamá, con las piernas apuntando en direcciones opuestas.

Sillín o agarre paralelo: los bebés están en posición vertical, frente al pecho de la mamá. Mejor para bebés mayores que son capaces de sentarse.

Consejos: Una cama, un sofá o una silla grande y cómoda son buenos lugares para amamantar a las gemelas. Busque un espacio que ofrezca un amplio espacio para que todos se sientan cómodos y le permita ubicar todo lo que necesita a su alcance. Antes de comenzar, reúna todo lo que necesitará mientras está amamantando para no tener que interrumpir la alimentación. Organice a los bebés al alcance y luego colóquese en posición. Mantenga un vaso de agua a mano, así como baberos, toallas o paños para la limpieza. Asegúrese de alternar los bebés en cada seno, de modo que ambos bebés tengan acceso a cada lado.