Cuando los bebés pueden comer consejos para comer con los dedos

A menudo respondo preguntas como estas de padres que son cautelosos al comenzar a comer con los dedos para bebés:

• ¿No tienen que tener dientes?
• ¿Qué pasa si no obtienen suficientes calorías?
• ¿No deberíamos esperar hasta después de un año?

La verdad es que es probable que su bebé esté listo para comer con los dedos mucho antes de su primer cumpleaños (hable con su pediatra para obtener información más precisa). Y, contrariamente a la opinión popular, su bebé no necesita un solo diente para comer bocaditos, siempre y cuando la comida esté cortada en trozos lo suficientemente pequeños y sea lo suficientemente suave para que la masticen sus encías.

¿Cuándo está listo su bebé para comer con los dedos?

El desarrollo de un bebé no es como un interruptor de luz que se enciende a una edad exacta (en meses). Los bebés progresan a su propio ritmo. Por lo tanto, cuando se trata de comenzar a comer con los dedos, querrá asegurarse de que su bebé haya alcanzado estos hitos primero, probablemente entre los 7 y los 10 meses de edad.

• Puede sostener la cabeza en alto
• Capaz de sentarse completamente en posición vertical sin apoyo o asistencia. Los bebés que se desploman o se encogen son mucho más propensos a ahogarse.
• Muestra el agarre de pinza. ¡Los bebés no pueden alimentarse solos si no pueden llevárselo a la boca!
• Capaz de triturar alimentos blandos entre las encías (¡no se requieren dientes!)

Otros consejos de seguridad

Además, querrá seguir estos consejos antes de comenzar a comer con los dedos:

• Nunca deje a su bebé desatendido mientras come bocaditos. La asfixia puede ocurrir en el parpadeo proverbial de un ojo.
• La Academia Americana de Pediatría ha publicado nuevas políticas sobre cuándo puede introducir ciertos alimentos. Es más que probable que su bebé pueda tener más alimentos de lo que usted pensó.
• Solo déle a su bebé alimentos que sean lo suficientemente pequeños para que su bebé los manipule y que sean lo suficientemente suaves para que sus encías se aplasten.
• Antes de comenzar a comer con los dedos, hable primero con su médico acerca de sus pensamientos.

Ayudando al bebé a aprender a alimentarse

Una vez que el bebé pueda sentarse y llevarse las manos u otros objetos a la boca, puede darle los dedos para ayudarla a aprender a alimentarse por sí misma. Asegúrese de que todo lo que le dé a su bebé sea suave, fácil de tragar y cortar en trozos pequeños. Algunos ejemplos incluyen:

• Trozos pequeños de banana
• Galletas o galletas tipo oblea
• Huevos revueltos
• Pasta bien cocida
• Pollo bien cocido y finamente picado.
• Calabaza amarilla, guisantes y papas bien cocidas y cortadas.

En cada una de las comidas diarias de su bebé, debe comer aproximadamente 4 onzas o la cantidad en un frasco pequeño de comida para bebés colada. Limite el darle a su bebé alimentos hechos para adultos. Estos alimentos a menudo contienen más sal y otros conservantes.

Qué alimentos no se deben dar a un bebé

• Alimentos que requieren masticar más allá de lo que pueden hacer las encías
• No se admiten perros calientes, incluidos palitos de carne o perros calientes para comida para bebés
• Sin nueces y semillas
• No hay trozos de carne o queso.
• Sin uvas enteras
• Sin palomitas
• No hay trozos de mantequilla de maní
• Sin verduras crudas
• No hay trozos de fruta, como trozos de manzana
• No hay caramelos duros, pegajosos o pegajosos.