Zip It: cosas que no deberías decirle a tu hijo deportivo

No siempre es fácil ser un padre que apoya a un niño deportivo. ¿Cuál es la mejor manera de ayudar a su joven atleta a crecer y desarrollarse? ¿Cuánto se supone que debes hacer y qué le dejas al entrenador? Para empezar, puedes evitar estas declaraciones tan comunes que resultan más dañinas que útiles.

No digas: "Buen trabajo"

Los adultos bien intencionados dicen esto a los niños todo el tiempo, ¿no? Es por eso que no tiene sentido y podría incluso tener un efecto negativo. ¡No es lo que pretendías! "Buen trabajo" suena hueco, incluso a los niños. Pueden darse cuenta de que lo estás diciendo porque quieres ofrecer un elogio.Y no se siente bien recibir un elogio que no has ganado. Así que guarde los elogios para las situaciones que lo merecen y luego explique lo que quiere decir: "Me di cuenta de que realmente trabajó duro durante ese ejercicio" o "¡Buena captura! Su práctica realmente valió la pena".

No digas: "¿Por qué no …?"

Con esta frase, estás notando lo que hizo tu hijo, pero no de una buena manera. Está seleccionando deficiencias en lugar de oportunidades de mejora. Digamos que su jugador de baloncesto necesita trabajar en su drible. "En lugar de decir 'tus habilidades para driblar son débiles' o 'no deberías tratar de driblar ahí fuera', trata de decir 'Ya sabes, con un pequeño esfuerzo dedicado a tus habilidades para driblar, tendrías un juego en general muy completo, "dice Jordan Fliegel, el fundador de CoachUp (una empresa privada de entrenamiento deportivo). "El mensaje es el mismo", continúa Fliegel, "pero la entrega es muy diferente".

No digas: "Esa referencia debería tener …"

¡Alerta roja! Los funcionarios están ahí para ayudar a mantener a todos a salvo y cumplir con las reglas, por lo que los deportes son divertidos y justos. Y la mayoría de las veces, son voluntarios, o se les paga tan poco que bien podrían serlo. Así que no es una buena deportividad molestarlos desde las gradas (el 95 por ciento de los entrenadores de deportes juveniles encuestados por CoachUp dicen que han escuchado esto). Golpearlos más tarde en privado no es mejor. Es un mal ejemplo para su hijo y le permite evitar responsabilizarse de los errores que él o su equipo realmente cometieron.

No digas: "¿Cómo es posible que tu entrenador no pueda …?"

Al igual que los árbitros, los entrenadores participan en deportes juveniles porque les encanta el juego. Definitivamente no es para los grandes dólares. Pero ellos son los líderes aquí, así que retrocede y déjalos liderar. Su hijo necesita que usted lo apoye incondicionalmente. Eso no sucederá si se siente atrapada en un conflicto entre el consejo de su entrenador y el de sus padres.

No digas: "No puedo creer a tu compañero de equipo …"

Fliegel tiene este consejo para entrenadores, y también se aplica a los padres: "Nunca digas nada negativo sobre uno de tus jugadores a otro jugador. No solo no es productivo, sino que daña la fuerza social del equipo". Eso no es bueno para tu niño deportivo o sus compañeros de equipo.

Qué decir en su lugar

La Dra. Amy Baltzell es profesora de psicología deportiva de la Universidad de Boston, ex remera olímpica, entrenadora de jóvenes y coautora del libro de crianza deportiva. ¿De quién es el juego, de todos modos? Ella sugiere intercambiar más preguntas positivas y afirmaciones como estas:

• ¿Disfrutaste la práctica? ¿Qué parte de ello?
• ¿Aprendiste algo? ¿Qué aprendiste?
• Me di cuenta de que trabajabas duro, poniendo un gran esfuerzo.
• Estoy orgulloso de lo duro que lo intentas.
• Te vi animando a un compañero de equipo, eso me hizo sentir orgulloso de ti.
• Noté que después de que el otro equipo anotó, tuviste el coraje de seguir intentándolo.