Preguntas frecuentes sobre el embarazo de gemelos: ¿Tendré que irme a dormir?

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¿Tendré que irme a descansar en cama durante mi embarazo de gemelos?

Responder:Una encuesta realizada en 1992 por la Organización Nacional de Clubes de Madres de Gemelos encontró que el 70 por ciento de las madres de múltiples tuvieron reposo en cama durante su embarazo con gemelos o más. Sin embargo, en los años posteriores, los médicos se han vuelto menos rígidos al condenar a las mujeres a la cama por el tiempo que duren. Más recientemente, un estudio de 2004 publicado en el Journal of Obstetrics and Gynecology indicó que menos de la mitad de los médicos encuestados recomendaron reposo en cama profiláctico (precaución).

El reposo en cama se prescribe en el embarazo múltiple como una herramienta preventiva. Puede proporcionar beneficios tanto para la madre como para sus bebés, prolongar un embarazo en peligro de parto prematuro o probar la restauración de una mujer cuyo cuerpo está bajo estrés.Otros beneficios incluyen un aumento del flujo sanguíneo a la placenta (s), reducción de la presión arterial y, potencialmente, un mayor peso al nacer para los bebés.

Sin embargo, el reposo en cama también tiene sus inconvenientes, como un mayor riesgo de coágulos de sangre y pérdida de huesos y músculos. Estar en reposo en cama puede ser muy estresante para las futuras madres, especialmente cuando significa que no pueden cumplir con sus compromisos laborales y familiares. El aislamiento, la ansiedad y la angustia mental pueden tener un costo.

Si todo avanza normalmente durante su embarazo de gemelos, es posible que no necesite reposo en cama. Sin embargo, si hay complicaciones u otras afecciones, su médico puede recomendar reposo en cama. Hay varios niveles de reposo en cama, desde las siestas diarias sugeridas hasta el parto completo en un hospital. Las circunstancias individuales determinarán qué nivel de reposo en cama se recomienda.

El reposo en cama es un tema importante para discutir con su médico o cuidador médico, preferiblemente antes de que sea recetado. Haga preguntas y descubra cuál es la filosofía de su médico sobre el reposo en cama en el embarazo múltiple. Si se recomienda el reposo en cama durante su embarazo, asegúrese de que comprende completamente el propósito y los objetivos que logrará estar en reposo en cama. Sea claro sobre el alcance de las limitaciones y esté preparado para seguir las instrucciones de su médico.

El reposo en cama puede ser parte de su experiencia de embarazo de gemelos. Sin embargo, la mayoría de las madres de múltiples reconocerán que, a pesar del estrés y la tensión, estar en reposo en la cama vale la pena sacrificarse cuando el resultado final son bebés saludables.

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