Transición de la fórmula a la leche entera
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Los niños pequeños que no están amamantando, sin alergias a los alimentos, y que no son comedores demasiado exigentes, pueden comenzar a tomar leche entera una vez que tengan doce meses.
Una fórmula para niños pequeños es una buena alternativa si su niño pequeño no puede tomar leche entera, ya que están disponibles en formulaciones de soya y elementales, como Enfamil Toddler Transitions Soy y EleCare Jr, etc. Ya que son fórmulas estándar para niños pequeños fortificadas con hierro. También puede ser una buena opción si su niño es simplemente un comedor muy delicado.
Tenga en cuenta que la Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics) recomienda que no le dé a su niño pequeño leche descremada hasta que tengan 2 años, a menos que ya tengan sobrepeso.
Aunque algunos padres consideran que la leche de soya, la leche de almendras o incluso la leche de cabra son alternativas a la leche de vaca, ya que todas son bajas en grasa, puede que no sean buenos sustitutos hasta que su hijo pequeño sea mayor.
Cambiando a la leche entera
En cuanto al cambio de fórmula a leche, hay varias maneras de hacerlo. Muchos padres simplemente adoptan un enfoque de "pavo frío" y simplemente cambian todas sus tazas o biberones por leche entera una vez que su bebé tiene doce meses. Esto a menudo funciona si tiene un bebé tranquilo que se adapta bien al cambio. Solo dar jugo en una taza, y no en una botella, puede hacer esto más fácil de hacer.
Si tiene un hijo más obstinado o resistente al cambio, un enfoque más gradual generalmente funciona mejor. Usando este método, puede simplemente sustituir un biberón de fórmula por leche entera cada pocos días o semanas, eligiendo un biberón a mitad del día que su bebé será el menos propenso a perder. La primera botella en la mañana y la última botella del día son usualmente las botellas más difíciles de desechar y las que debe dejar hasta que ella esté tomando bien la leche durante todo el día.
Si incluso este método es demasiado drástico, podría comenzar a mezclar la fórmula de su bebé y la leche. Al principio, solo agregue un poco de leche, de modo que quede aún más fórmula. Y luego, cada pocos días, comienza a poner más y más leche en los biberones para que ella se acostumbre al sabor, con el objetivo final de simplemente tener leche en los biberones y no tener fórmula alguna.
El hecho de que la leche entera generalmente está fría también puede causar problemas a algunos niños. Si bien puede sentir la tentación de calentar la leche entera de un bebé o dejar que llegue a la temperatura ambiente, puede que termine simplemente creando un hábito que será inconveniente de seguir. Sin embargo, no hay ninguna regla de que la leche entera deba servirse fría.
Botellas o Copas
Otro problema cuando el destete de la fórmula a la leche es qué hacer con los biberones de un bebé. ¿También cambia a tazas para sorber cuando cambia a leche entera al año o simplemente le da la leche en una botella y luego cambia a las tazas?
Una vez más, es probable que dependa de su hijo. Si tiene un hijo con un temperamento sencillo que se adapta bien al cambio, puede intentar hacer ambos cambios a la vez. Si piensa que será demasiado difícil para su hijo, cambie primero a la leche y luego deshágase de los biberones.
Circunstancias especiales
Sin embargo, hay algunas circunstancias especiales en las que no puede simplemente cambiar a la leche entera en el primer cumpleaños de su bebé. Los más comunes son los bebés que han tenido alergia a la proteína de la leche o alergia a la soya. Si bien algunos de estos bebés deben continuar evitando la leche de vaca o la soya cuando son niños pequeños, es posible que otros ya hayan superado su alergia, pero debe hablar con su pediatra antes de probar la leche de vaca.
Y en algún momento, si hace el cambio y ella simplemente se niega a tomar leche por un tiempo, simplemente sustituya otras fuentes de calcio en su dieta. Trate de no forzarla o empujarla a tomar leche, ya que si se convierte en una lucha por el poder, es probable que ella se niegue con más fuerza y sea aún más resistente a tomar leche.
Además, asegúrese de que su hijo no esté tomando demasiado jugo. La AAP recomienda que limite a los niños más pequeños a solo 4-6 onzas de jugo de fruta 100% pasteurizado cada día.
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