Ejemplo de lista de reglas para la electrónica de su adolescente

La tecnología puede ser una herramienta maravillosa para los adolescentes. Pero, sin la orientación adecuada, la electrónica también puede ser peligrosa. Desde los depredadores en línea hasta la adicción a Internet, los adolescentes enfrentan los riesgos reales en el mundo en línea.

Es importante establecer pautas que ayudarán a su adolescente a tomar decisiones saludables con sus teléfonos inteligentes, computadoras portátiles y videojuegos.

Cree una lista de reglas escritas que describan claramente sus expectativas. Explique las consecuencias negativas de romper las reglas con anticipación para que su adolescente no se sorprenda cuando le quita los privilegios.

Aquí hay una lista de ejemplo de reglas de electrónica para adolescentes que tal vez quiera considerar adoptar en su hogar:

1. No enviar mensajes de texto durante las comidas

Enseñe a su adolescente a respetar la etiqueta del teléfono celular diciendo que no envíe mensajes de texto o que use dispositivos electrónicos durante las comidas. En su lugar, hacer comidas familiares sobre conversar con los demás. Deje en claro a su adolescente que ignorar a las personas que se encuentran frente a usted mientras se desplaza por su teléfono es descortés.

2. La televisión se apaga durante las comidas

Limite el tiempo de pantalla apagando la televisión durante las comidas. No use la televisión como ruido de fondo, ya que puede convertirse en un mal hábito para todos en la familia.

3. No hay tiempo de pantalla hasta que la tarea y las tareas estén completas

Una regla que haga que los adolescentes se ocupen primero de sus responsabilidades es una buena manera de enseñar autodisciplina. Utilice el tiempo de pantalla como un privilegio que se puede disfrutar después de que se realiza el trabajo.

4. Apague la electrónica a una hora específica cada noche

Establezca una regla sobre cuándo se debe apagar la electrónica durante la noche. El horario de la pantalla nocturno puede interferir con los hábitos de sueño de su adolescente. Anime a su hijo a leer un libro o disfrutar de una conversación familiar antes de acostarse.

5. No se permiten televisiones en las habitaciones

Permitir que su hijo tenga un televisor en su habitación solo lo alentará a mirar mucha televisión y será casi imposible controlar lo que está viendo y cuánto.

6. Mantenga las computadoras en áreas públicas

Mantener las computadoras en las áreas públicas de la casa puede contribuir en gran medida a proteger a su adolescente de muchas maneras. Puede proporcionarle seguridad de que su adolescente no está accediendo a contenido inapropiado y también puede ayudarlo a hacer un seguimiento de las actividades en las que participa su adolescente en línea.

7. A los padres se les permiten contraseñas

A veces tiene sentido que un adolescente le dé sus contraseñas a sus cuentas. Puede asegurarles que no revisará esas cuentas a menos que tenga razones para creer que algo inapropiado está sucediendo. También puede establecer reglas, como decirle a su adolescente que necesita ser su amigo en Facebook y que solo puede aceptar solicitudes de amistad de personas que conoce personalmente.

8. Apague los teléfonos celulares antes de acostarse

Establecer una hora en que los celulares se entreguen para la noche puede ser una gran regla. Muchos adolescentes envían mensajes de texto a todas horas de la noche, lo que puede hacer que su hijo se sienta obligado a responder.

La restricción del acceso a los teléfonos inteligentes durante las horas de la noche también le brinda a su adolescente una manera de "salvar la cara". Los compañeros no esperan que él les envíe un mensaje de texto en medio de la noche si puede decir: "Mis padres me toman el teléfono por la noche". Es mucho menos probable que otros niños envíen mensajes de texto a media noche si creen que los padres podrían interceptarlos.

9. No dar detalles personales en línea

La mayoría de los adolescentes piensan que están bastante a salvo de los peligros potenciales en línea. Esto puede hacer que sea más probable que compartan su información personal con extraños.A sabiendas, pueden entregar su información a alguien que "parece inofensivo" o pueden dar accidentalmente información mediante la publicación de mensajes tales como: "Me gustaría que no viviera al lado de la escuela".

Desde las imágenes sexualizadas hasta la dirección de su casa, establezca reglas claras sobre qué información no quiere que divulgue su adolescente. Hable acerca de la importancia de mantener una buena reputación en línea.

10. No anuncie información privada de la familia en las redes sociales

Los adolescentes de hoy no están acostumbrados a tener privacidad. A la mayoría de ellos les encanta airear su ropa sucia en las redes sociales. Por lo tanto, es importante tener conversaciones sobre la privacidad de la familia.

Deje en claro que su hijo adolescente no debe anunciar asuntos familiares privados en las redes sociales. Tal vez no quiera que su adolescente anuncie en Facebook, "¡Mi papá fue despedido hoy!" O tal vez no quiere que él twittee, "¡Mi hermana es tan estúpida que simplemente falló su clase de matemáticas!" Explique sus expectativas sobre la privacidad.