Lo que hay que saber sobre los comedones y el acné

Comedones (pronunciado co-meh-DOH-nees) son pequeñas protuberancias de color carne, blancas u oscuras en su piel. Son tapones de aceite (sebo, producidos por las glándulas sebáceas) y piel muerta que se atascan en las aberturas (folículos) que encierran las raíces de su cabello. Una sola protuberancia se llama comedón (pronunciado CO-meh-doh).

Un comedón puede ser abierto (punto negro) o cerrado (cubierto por la piel, como un punto blanco) y aparece con o sin acné.

Tipos de comedones

Los comedones son causados ​​por dos cosas: el crecimiento de células de la piel y el aumento de la producción de petróleo. Un comedón se forma cuando las células muertas de la piel y el aceite forman un tapón que bloquea su folículo piloso. Hay una serie de tipos de comedones. Ejemplos incluyen:

• Comedones abiertos. Estas espinillas negras se forman típicamente en los lados y el puente de la nariz, la barbilla y, ocasionalmente, en los hombros y la espalda. Las puntas de los folículos bloqueados permanecen abiertas al aire, lo que hace que el sebo se vuelva negro.
• Comedones Cerrados. Estos puntos blancos aparecen con mayor frecuencia en la frente, la barbilla y las mejillas. Pueden ser blanquecinos o de color carne. El folículo piloso está completamente bloqueado.
• Microcomedones. Estos comedones, invisibles a simple vista, son las "semillas" del crecimiento de comedones visibles.

• Macrocomedones. Estos comedones abiertos (más comunes) o cerrados son más grandes que 1 milímetro (0.04 pulgadas) de diámetro.
• Comedones Gigantes. Estos son puntos negros enormes, de varios milímetros a 2 centímetros (0.78 pulgadas) de diámetro. Por lo general ocurren solos y en los ancianos.
• Comedones solares. También llamadas comedones seniles, estas lesiones son causadas por la exposición excesiva al sol a lo largo del tiempo. Pueden ser pequeños o grandes, abiertos o cerrados. Ocurren con mayor frecuencia en personas de 60 a 80 años, pero pueden ocurrir en personas de 40 años con exposición solar extrema.

Comedones y los diferentes tipos de acné

Todas las formas de acné comienzan con comedones. Hay cuatro tipos de acné, que van de leves a los más graves.

Acné comedonal Es una forma leve y no inflamatoria de acné que consiste en puntos negros y puntos blancos.

Acne inflamatorio ocurre cuando los puntos negros y / o puntos blancos se vuelven rojos y / o bultos sensibles (pápulas). Si estas protuberancias se llenan de pus, se llaman pústulas.

Acné nodular es una etapa posterior del acné inflamatorio en el que las lesiones se vuelven más grandes y más sensibles y se denominan nódulos.

Acné nodulocístico es la etapa en la que aparecen quistes (lesiones llenas de líquido que penetran en la piel) junto con los nódulos.

¿Qué tipos de cosas empeoran el acné?

Muchas cosas pueden hacer que el acné progrese y empeore. Incluyen:

• Cambios en los niveles hormonales en mujeres (hasta una semana antes del inicio de sus periodos) y en adolescentes
• Presión en la piel de, por ejemplo, un collar ajustado, una mochila o un casco de bicicleta
• La contaminación del aire
• Alta humedad
• Exprimiendo espinillas o recogiéndolos
• Fregado de la piel demasiado duro

¿Qué puedes hacer para prevenir los comedones?

• Lave las áreas de la piel propensas al acné solo dos veces al día. Lavado adicional puede irritar su piel.
• Use productos para la piel para el lavado, la hidratación y el maquillaje que estén libres de aceite y que no obstruyan sus poros (no comedogénicos) y que sean delicados para la piel.
• Mantenga limpios todos sus pinceles y aplicadores de maquillaje.
• Retire suavemente todo el maquillaje antes de irse a la cama.
• No permita que la transpiración y el aceite permanezcan en su piel: báñese después de un entrenamiento u otra actividad física extenuante.

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• "El acné". American Skin Association (2012).
• Ashton R, Leppard B. Diagnóstico diferencial en dermatología. Radcliffe Publishing, Ltd. (2005).
• “Prevención del acné”. Clínica Mayo (2016).
• “Microcomedones”. Centro Nacional de Información Biotecnológica, Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (2016).
• "¿Qué es el acné? Datos rápidos: una serie de publicaciones fáciles de leer para el público ”. Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel (2012).
• Plewig G, Kligman AM. El acné y la rosácea. Springer (2012).http: //www.americanskin.org/resource/acne.php
• Shalita AR, Del Rosso JQ (Eds.). Acné común. Informa Healthcare / American Acne & Rosacea Society (2011).