Cómo hacer demasiada leche materna afecta a mamá y bebé

Es normal experimentar un suministro excesivo de leche materna durante las primeras semanas de lactancia. Luego, a medida que pasan las semanas, la mayoría de las mujeres notarán que su suministro de leche se está ajustando a las necesidades de su bebé. Pero, para algunas mujeres, este ajuste no parece venir, y continuarán produciendo demasiada leche materna.

Es posible que no piense que tomar demasiada leche materna es un problema. Después de todo, muchas mujeres luchan con un bajo suministro de leche materna, por lo que producir leche adicional en realidad podría sonar como una bendición. Sin embargo, una cantidad excesiva de leche materna puede causar dificultades para amamantar y problemas tanto para usted como para su bebé.

Cómo hacer demasiada leche materna afecta a su bebé

Cada vez que su pequeño amamanta, comienza a obtener una leche acuosa con bajo contenido de grasa, llamada leche para los ojos. A medida que avanza la alimentación, la leche materna pasa a una leche más cremosa y con mayor contenido de grasa, llamada leche posterior. Hindmilk es más abundante y ayuda a satisfacer el hambre de tu bebé.

Cuando tiene demasiada leche materna, es posible que su bebé se llene de leche materna y deje de amamantar antes de ingerir mucha leche. Si su hijo no recibe suficiente leche, es posible que desee comer más a menudo y comenzar a ganar peso muy rápidamente.

Otro problema con un exceso de suministro de leche materna es que a menudo se asocia con un reflejo de bajada muy fuerte. Si el flujo de leche de su seno es demasiado poderoso y rápido, puede ser difícil para su bebé amamantar. El bebé puede sentir náuseas, atragantarse y tener dificultad para respirar y amamantar al mismo tiempo. Y, mientras trata de mantenerse al día con el flujo muy rápido de la leche materna, su bebé puede tragar mucho aire. Tomar demasiado aire causa irritación, gases, escupir, hipo y síntomas de cólicos. Algunos bebés pueden sentirse muy frustrados y rehusarse a amamantar.

Qué puedes hacer por tu bebé

• Puede usar un extractor de leche o una técnica de expresión manual para extraer un poco de la leche materna de sus senos antes de comenzar a amamantar a su bebé. Una vez que haya ocurrido la primera bajada enérgica, el flujo de leche disminuirá y será más fácil y cómodo para el amamantamiento de su bebé.
• Puede amamantar en una posición reclinada. Trate de amamantar mientras está recostado con su bebé sobre usted. Amamantar contra la gravedad puede ayudar a disminuir el flujo de leche materna.
• Haga eructar a su hijo muy a menudo durante la alimentación para eliminar el aire que pueda haber tragado.Deshacerse de ese exceso de aire ayudará a su bebé a sentirse más cómodo, y le dará espacio en su estómago para más leche.
• Alimente a su bebé desde el mismo seno durante algunas tomas seguidas. Ofrecerle a su hijo el mismo seno por más de una alimentación le permite obtener más leche. También elimina parte de la estimulación que recibiría el otro seno. Reducir la estimulación puede ayudar a disminuir un poco su suministro de leche.

Cómo te afecta la producción de demasiada leche materna

Un suministro excesivo de leche materna puede causar algunos de los problemas comunes de la lactancia materna, como:

• Ingurgitación mamaria
• Conductos de leche obstruidos
• Mastitis
• Fugas de senos
• Dolor en los pezones
• Pérdida de peso excesiva
• Doloroso reflejo de bajada

Lo que puedes hacer por ti mismo

• Consulte a su médico para verificar su función tiroidea. Las mujeres que tienen hipertiroidismo y tiroiditis posparto pueden terminar produciendo demasiada leche materna.
• Use un sostén para amamantar que le quede bien. Sus senos demasiado llenos serán pesados ​​y necesitarán apoyo adicional.
• Si sus senos están tan llenos e incómodos que necesita extraer un poco de leche materna, solo exprese lo suficiente para aliviar el dolor de la congestión mamaria, pero no vacíe los senos de leche. Si usted bombea demasiado, aumentará su producción de leche.
• Intente colocar compresas frías o hojas de col en sus senos para aliviar su malestar y ayudar a disminuir su suministro de leche materna.
• Hable con su médico sobre el uso de píldoras anticonceptivas u otros medicamentos que puedan contribuir a disminuir su suministro. Pero, tenga cuidado de no disminuir su suministro de leche demasiado. Usted no quiere pasar de tener demasiada leche materna a no tener suficiente.
• Puede extraer, congelar y almacenar la leche materna extra que extraiga y utilizarla más adelante. La leche materna almacenada adecuadamente puede congelarse durante 3 a 6 meses o incluso más.

• También puede pensar en bombear y donar su leche materna a un banco de leche.