Pica en el embarazo puede ser perjudicial

Los antojos de embarazo son algo que la mayoría de las personas esperan durante los nueve meses de embarazo. El antiguo estándar es el encurtido y el helado.La verdad es que hasta el 68% de todas las mujeres embarazadas experimentarán antojos, generalmente debido a cambios hormonales.

A lo largo del embarazo, a medida que las diferentes hormonas fluctúan, las mujeres pueden encontrar que son sensibles a los olores de ciertos alimentos, en realidad hasta el punto de las náuseas en algunos casos. Otros pueden encontrar que una vez su comida favorita ya no es tolerada, o que una comida que siempre fue la menos favorita ahora está en la parte superior de la lista.

En general, los antojos como estos no son dañinos, y mientras uno siga una dieta balanceada y se mantenga moderado en la adición de calorías a su dieta, no debería ser un problema. (La mujer embarazada promedio, con un bebé, necesita agregar aproximadamente 300 calorías adicionales al día a su dieta).

Sin embargo, existe una condición llamada pica, donde una persona anhela y consume sustancias no alimenticias. Algunas cosas típicas que se consumen incluyen trocitos de hielo, tierra, jabón de lavar, almidón, cabello, fósforos, etc. El nombre pica proviene de la palabra latina Magpie, un ave que se sabe que come casi cualquier cosa.

Pica ataca a todas las razas y grupos socioeconómicos, sin embargo, hay tendencias culturales hacia este trastorno. Si bien también se asocia con deficiencias nutricionales, la pica puede ocurrir cuando no hay deficiencias.

La deficiencia más frecuente observada es la anemia. Esto no significa que todas las personas que tienen anemia ansiarán sustancias no alimentarias, ni tampoco que todas las personas que anhelan sustancias anémicas tienen anemia.

Durante años, los científicos han tratado de fijar cada deseo por una deficiencia nutricional específica. Por ejemplo, el hielo es supuestamente una deficiencia de ácido fólico o de hierro (anemia). De hecho, la anemia puede ser en realidad un resultado de la pica en lugar de una causa.

Cuando una persona ingiere sustancias que no son alimentos, puede interferir con la absorción de los nutrientes en sus alimentos, o puede dejar de comer alimentos regulares a favor del producto ansiado. "Irónicamente, comer sustancias no alimentarias como la arcilla puede conducir a la anemia al desplazar los alimentos ricos en hierro e interferir con la absorción de hierro", ofrece Rick Hall, RD.

Tipos de pica

La geofagia es el consumo de tierra y barro. La guía de geografía, Matt Rosenberg lo pone en perspectiva: "La mayoría de las personas que comen tierra viven en África Central y el sur de los Estados Unidos. Si bien es una práctica cultural, también satisface una necesidad fisiológica de nutrientes". También señala que puede pensarse como un alivio de enfermedades comunes del embarazo como las náuseas.

La amilofagia es el consumo de almidón y pasta.

La pagofagia es comer hielo. De hecho, conozco bien a este. Como una persona que odia el hielo, cuando llega el embarazo, comienzo a conducir a través de cada restaurante y a obtener hielo. Yo también tengo mis favoritos. Por lo general, desaparece poco después del parto, pero es muy intenso mientras estoy embarazada. Nunca me han mostrado tener algo que pueda causar esto.

También existe el consumo de ceniza, tiza, antiácidos, virutas de pintura, yeso, cera y otras sustancias. Estas pueden ser sustancias muy dañinas debido a toxicidad o problemas de bloqueo.

Cuando las sustancias consumidas no son tóxicas ni dañinas, como el hielo. No es necesario dejar de comer la sustancia. Sin embargo, en algunos casos el consumo de sustancias tóxicas o sustancias como la tierra y la arcilla, en realidad han provocado la muerte de la persona. Por lo tanto, deben estar informados de los signos de peligro de comer esa sustancia en particular. Esto puede incluir: dolor, falta de movimientos intestinales, distensión abdominal y / o distensión del abdomen, o cambio en los hábitos intestinales, no asociados con el embarazo.

Con todo, no se sabe mucho sobre la pica. La mayor preocupación de los practicantes es que las mujeres embarazadas temen confiar en ellas por temor a avergonzarse por comer sustancias no alimenticias. Esto aumenta los riesgos tanto para la madre como para la salud del bebé.