Aprende a detener los berrinches

Les pasa incluso a los mejores padres, generalmente en los peores momentos. En la consulta del doctor. En línea en la tienda de comestibles. En medio de un playdate. El temible berrinche puede ocurrir en cualquier momento y con frecuencia sin previo aviso.

Molestar a un niño y avergonzar a un padre, las rabietas son una parte normal del desarrollo de un niño pequeño. La rabieta de un niño en edad preescolar a menudo se debe a la frustración: no poder expresarse correctamente, la infelicidad con la situación actual o simplemente estar demasiado cansado, hambriento o aburrido. La clave para manejar las rabietas es no alimentarlas. Si puede mantenerse tranquilo, es probable que su hijo se calme más rápido. Si superó el punto de no permitir que comience una rabieta, aquí le explicamos cómo detener las rabietas:

¿Por qué los niños tienen rabietas de genio?

Aunque un poco más común en los niños pequeños, muchos niños en edad preescolar todavía tienen rabietas, para gran consternación de los adultos que los rodean. Las edades más comunes para una rabieta son de una a cuatro, aunque cualquiera puede tener una (¡incluso los mayores!). Y aunque algunos pueden provenir de una rebelión absoluta, muchas rabietas ocurren debido a algún tipo de frustración. Avergonzado y molesto para todos los involucrados, (especialmente si ocurre en público) una rabieta es la forma en que un niño puede reaccionar cuando está tratando de hacer valer su independencia, pero algo lo está obstaculizando. Hay muchos escenarios para que surjan las rabietas:

• Los preescolares aún tienen que desarrollar habilidades que les permitan expresarse de la manera que les gustaría y cuando no pueden transmitir su mensaje, a menudo se puede producir una falla.
• A veces, un niño puede no saber lo que quiere; podría estar cansado, hambriento o simplemente aburrido.
• Si el niño está probando algo por primera vez, por ejemplo, atarse los zapatos y no puede resolverlo.
• Él podría estar teniendo un mal día.

Algunos niños rara vez tendrán rabietas, mientras que otros podrían tenerlos algunas veces al día. No hay una razón clara por la que esto ocurra, pero los expertos en desarrollo infantil sospechan una serie de factores diferentes, como la edad del niño, los niveles de estrés, su disposición general y los problemas de salud tanto diagnosticados como no diagnosticados.

También debe considerar su propio comportamiento. ¿Te entregas fácilmente a las demandas de tu hijo o eres muy severo? Algunos estudios han encontrado que a menudo un niño tiene una rabieta en respuesta a la respuesta de un padre a una situación, ya sea decir sí o no a la compra de un caramelo en la tienda de comestibles o cuando un niño pide unos minutos más en el supermercado. patio de recreo.

Qué hacer cuando su hijo ha tenido suficiente

Hay un par de escuelas de pensamiento sobre cómo manejar el berrinche y las que usted elija dependerán de dónde se encuentre, qué tipo de niño tiene.

• Ignórelo: si puede, intente alejarse, asegurándose de que su hijo esté seguro primero. Manténgase cerca, pero asegúrese de que esté claro por sus acciones que su pantalla no tiene ningún efecto en usted. No hagas contacto visual y no hables con ella. Cuando vea que no está teniendo una reacción, es probable que se detenga.
• Difúndalo: si no tiene estómago para ser pasivo, hay algunas técnicas que puede probar. Calme a su hijo frotándole la espalda y háblele en voz baja y tranquila. Algunos padres encuentran que repetir la misma frase una y otra vez como "Estás bien" o "Está bien" o cantar una canción tranquila o una canción infantil parece funcionar. También puedes intentar inyectar un poco de humor en la situación contando una broma tonta o haciendo una mueca graciosa.

Lo que no debes hacer: devolverle el grito a tu hijo o tratar de razonar con él. Mientras su hijo se encuentra en medio de un arrebato emocional, no hay forma de comunicarse con él. Solo tienes que esperar hasta que termine.

Si la rabieta está en un lugar público, recójala y llévela a un lugar más privado como su automóvil o un baño público. Si no puede controlar la rabieta, colóquela en el asiento del auto y vaya a su casa. Desafortunadamente, hay algunos casos en los que no puedes irte, como un avión o un tren. Solo haz lo mejor que puedas y sonríe y sopórtala.Otros pueden estar molestos, pero su hijo es su preocupación, no nadie más.

Si su hijo comienza a morder, patear, golpear o mostrar otros comportamientos agresivos, debe actuar de inmediato. Retire al niño de la situación hasta que pueda calmarse.

Cuando termine el berrinche, no piense en lo que sucedió tan molesto o enojado como puede estarlo. Repasar lo que sucedió, una y otra vez, probablemente molestará a su hijo y podría hacer que comience a hacer berrinches nuevamente. En su lugar, dale un abrazo y un beso y sigue adelante. Si sientes que necesitas hablar de ello, espera unas horas cuando ambos estén más tranquilos.

La buena noticia es que esta etapa no durará para siempre. A medida que su hijo madura y aprende a expresarse mejor, aprenderá a manejar sus emociones.