Desuso Atrofia Causas, Prevención Y Tratamiento

Atrofia muscular - Qué es y cómo sucede (Noviembre 2024)

La atrofia por desuso es un tipo de atrofia muscular, o desgaste muscular, que se refiere a una disminución en el tamaño de los músculos en el cuerpo. La atrofia por desuso ocurre cuando un músculo ya no está tan activo como de costumbre. Cuando los músculos ya no están en uso, se debilitan lentamente. Con el tiempo, comienzan a encogerse. En algunos casos, la atrofia por desuso puede revertirse si los músculos se activan nuevamente.

La atrofia por desuso puede ser causada por la inmovilidad, como que un brazo esté enyesado durante un largo período de tiempo. También puede ocurrir hasta cierto punto si una persona deja de realizar sus actividades habituales, como caminar.

¿Qué causa la atrofia por desuso?

La atrofia por desuso ocurre a menudo por no usar un músculo o una desconexión de las señales nerviosas al músculo. La afección a menudo ocurre después de un período de reposo en cama después de un procedimiento quirúrgico mayor, en personas con extremidades enyesadas o que se quedan en cama debido a una enfermedad o edad.

La población de mayor edad está particularmente en riesgo de desarrollar atrofia por desuso, así como aquellos que sufren de una enfermedad articular que hace que se queden inmóviles.

Prevención de la atrofia por desuso

Las personas que hacen ejercicio con regularidad o simplemente están activas diariamente permiten que sus músculos crezcan para satisfacer sus necesidades. Sin embargo, la falta de uso de un músculo a menudo resulta en la descomposición del cuerpo: ya no quiere ejercer la energía para moverse y expandirse. Por lo tanto, el músculo disminuye tanto en tamaño como en fuerza.

Tratamiento para la atrofia por desuso

La atrofia por desuso puede ser una condición temporal si los músculos no utilizados se ejercitan adecuadamente después de sacar una extremidad del yeso o si una persona ha recuperado la fuerza suficiente para hacer ejercicio después de haber estado en cama por un período de tiempo.

Los médicos recomiendan que los pacientes que sufren atrofia por desuso completen varios ejercicios que involucran el músculo y aumentan la actividad diaria. Los médicos a menudo comienzan a los pacientes con una actividad física normal, como simplemente levantarse, caminar, levantar y cargar. Un régimen de ejercicio diario estricto puede "curar" o revertir la atrofia por desuso al darles a los músculos la energía que necesitan para volver a crecer.

En casos severos de atrofia por desuso, hay una pérdida permanente de las fibras musculares esqueléticas. En estos casos, los médicos pueden tener que reemplazar el tejido muscular y prescribir un plan de rehabilitación completo.

Un efecto secundario de una condición de dolor neuropático

La atrofia por desuso puede ser un efecto secundario de una condición de dolor neuropático, que ocurre cuando los nervios en el sistema nervioso central se dañan. El dolor nervioso o neuropático, que es uno de los tipos más intensos de dolor crónico, puede debilitarse y disminuir lentamente la calidad de vida.