Métodos para convertir a un bebé de nalgas

Una posición de nalgas significa que la cabeza de su bebé se coloca alejada de la pelvis en lugar de hacia ella. Puede ocurrir en alrededor del tres o cuatro por ciento de los embarazos y, si bien es preocupante, no debe causar una alarma indebida.

Hay una serie de técnicas que una madre puede usar para convertir a un bebé de nalgas antes del parto. Algunas "obligan" al bebé a colocarse en la posición correcta durante la última parte del embarazo (desde la semana 30 en adelante), mientras que otras son realizadas por el médico o la partera en el momento del parto.

Las técnicas abarcan desde remedios de partería tradicionales hasta intervenciones médicas más contemporáneas. Seis de las técnicas más populares de giro de nalgas incluyen:

1. Realizar el ejercicio de inclinación de nalgas

El ejercicio de inclinación de nalgas es simplemente la rutina de levantar las caderas por encima de su corazón, utilizando la gravedad para convertir al bebé. Algunas mujeres hacen esto apilando almohadas debajo de sus caderas mientras están acostadas boca arriba en el piso. A otros les resulta más fácil apoyar un extremo de una tabla de planchar en el sofá en un ángulo de 30 a 40 grados. Luego, pueden apoyarse en la tabla de planchar con sus cabezas apuntando en dirección al piso.

Puede hacer este ejercicio tres veces al día durante 10 a 15 minutos cada uno. Los practicantes de yoga también pueden explorar la postura de puente apoyada, que tiene un efecto similar, en una clase de yoga prenatal del tercer trimestre.

2. Usar el resfriado para convertir al bebé

Colocar algo frío en su vientre cerca del fondo de ojo es una técnica que alienta al bebé a colocarse en la posición correcta. Incluso en el útero, los bebés quieren mantenerse calientes y acurrucados, por lo que cualquier resfriado cerca de ellos hará que reaccionen y se alejen. Una bolsa de guisantes congelados funciona bien para esta técnica. Haga esto tan a menudo como se sienta cómodo, cambiando la ubicación a medida que el bebé comienza a cambiar.

3. Tocar música en el hueso púbico

Hay ciertos estímulos a los que los bebés reaccionarán incluso dentro del útero; Uno es música y el otro es luz. Al tocar música o encender una linterna cerca del hueso púbico, el bebé puede gravitar hacia los estímulos y enderezarse. Algunas madres realizarán esta técnica gradualmente, comenzando por el lado del abdomen y avanzando hacia la pelvis a medida que el bebé comienza a moverse.

4. Abrazando la terapia tradicional china

La moxibustión es una forma de la medicina tradicional china que consiste en quemar un paquete de plantas secas llamado "palo de moxa" para calentar y vigorizar el flujo de Qi. Este no es un remedio casero, sino uno realizado por un profesional capacitado. Hay muchas parteras occidentales que creen en la práctica, particularmente porque no causa dolor o tiene efectos secundarios adversos. Aunque no es empírico, algunos estudios pequeños han sugerido que puede ser tan efectivo como hacer que el bebé gire físicamente.

5. Someterse a la técnica de Webster

La técnica de Webster es una técnica quiropráctica en la que el cuerpo se ajusta para relajar cualquier tensión que pueda estar sosteniendo la pelvis en una posición rígida y poco acomodada. Al liberar la tensión, el bebé puede ser más capaz de maniobrarse sin resistencia. Esto solo debe ser realizado por un quiropráctico calificado que haya sido entrenado en esta técnica específica.

6. Volviendo al bebé en el hospital

La versión cefálica externa (VCE) es un procedimiento realizado por un médico o partera en un hospital durante el parto. La medicación generalmente se prescribe para ayudar a relajar el útero, mientras que un ultrasonido ayuda a guiar al médico físicamente para que el bebé salga del exterior. La fuerza que se necesita para hacerlo a veces puede ser incómoda o incluso dolorosa. Se puede recetar una epidural si el dolor es especialmente insoportable.

Una palabra de DipHealth

La elección de la técnica de torneado es altamente individual, pero debe hacerse con la información completa de su médico. Es importante que comprenda los riesgos y beneficios de cualquier técnica que elija y que tenga un plan de respaldo en caso de que una determinada técnica falle.

Si un bebé de nalgas no puede voltearse, todavía puede ser posible dar a luz por vía vaginal. Sin embargo, la mayoría de las veces, el médico recomendará una cesárea, que generalmente ofrece un menor riesgo de complicaciones y mortalidad infantil.