Diez mitos sobre la entrevista motivacional

Junto con la aceptación generalizada dentro de la comunidad de adicciones (tanto las que tienen adicciones como los profesionales que ayudan), hay muchos malentendidos y conceptos erróneos sobre las entrevistas motivacionales, un tipo de asesoramiento en el que se utiliza la empatía y la confianza para cambiar los comportamientos. Explotemos diez mitos sobre la entrevista motivacional.

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La entrevista motivacional es confrontativa

No está claro cómo surgió el mito de que las entrevistas motivacionales implican confrontar a los clientes con su comportamiento; tal vez se confundió de alguna manera con el enfoque de "intervención", que implica confrontar a las personas con adicciones. Sin embargo, esta idea no podría estar más lejos de la verdad.

La entrevista motivacional es suave y respetuosa, y se enfoca en las etapas iniciales en la construcción de una buena relación y la comprensión de lo que la conducta adictiva está haciendo por la persona. Con esta comprensión, el terapeuta puede trabajar con la persona para obtener una comprensión más completa de cómo su comportamiento puede afectar a otras partes de la vida. Eso puede ayudar al paciente a establecer metas personales en torno al cambio.

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La entrevista motivacional también es "suave": los adictos necesitan "amor duro"

Algunos otros enfoques, a menudo denominados enfoques de "amor duro" para tratar la adicción, pueden ser de confrontación, y existe una creencia generalizada, promovida en gran parte por programas de 12 pasos, que enfrentar el lado más oscuro de su comportamiento es necesario para superando la adicción.

El enfoque de la entrevista motivacional no comparte este punto de vista, y reconoce que los elementos de juicio y vergüenza de la confrontación a veces pueden empeorar la situación de la persona con la adicción. En las entrevistas motivacionales, el punto de vista del individuo sobre su propio comportamiento es fundamental para la recuperación.

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La entrevista motivacional es parte del modelo transteórico

El modelo transteórico o "etapas de cambio" va de la mano con el enfoque de la entrevista motivacional. Aunque se desarrollaron y se hicieron populares al mismo tiempo, son teorías separadas desarrolladas por diferentes equipos de investigación.

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La entrevista motivacional no funciona porque permite a las personas recaer

Uno de los aspectos más controvertidos de la entrevista motivacional es el hecho de que la recaída no solo se tolera, sino que también se espera. Aunque la recaída no se recomienda de ninguna manera, se reconoce que la recaída puede ocurrir durante la recuperación y que esto no conduce automáticamente al fracaso. De hecho, la honestidad sobre las recaídas puede permitir que el terapeuta y la persona con adicción comprendan mejor los factores desencadenantes de esa persona. También puede proporcionar oportunidades de aprendizaje para ayudar a evitar y enfrentar una recaída en el futuro.

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La entrevista motivacional es solo para tratar la adicción

Aunque la entrevista motivacional se usa ampliamente para tratar las adicciones, también se ha aplicado con éxito a una variedad de otros tipos de cambios de comportamiento, incluido el tratamiento para trastornos de la alimentación, mejorar el cumplimiento de los regímenes de medicación y establecer conductas saludables como el ejercicio.

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Entrevista motivacional es sólo una moda

Las entrevistas motivacionales han existido por algunas décadas. Es cierto que se ha hecho popular y se considera un enfoque importante para el tratamiento de las adicciones. Si bien otras terapias también pueden volverse populares en el futuro, eso no niega la efectividad de las entrevistas motivacionales para los problemas de adicción, ya que se están experimentando en la actualidad.

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La entrevista motivacional es el único enfoque que funciona

Aunque las entrevistas motivacionales son efectivas para tratar las adicciones, otros enfoques también son efectivos. De hecho, las investigaciones muestran que el enfoque utilizado es menos importante para superar con éxito una adicción que la relación entre el terapeuta y la persona con la adicción.

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La entrevista motivacional no es ética

Las entrevistas motivacionales toman las cuestiones éticas tan seriamente que en realidad tienen sus propias pautas para la práctica ética. Esto describe el potencial de los dilemas éticos que pueden ocurrir en la terapia y las formas en que los terapeutas pueden superarlos, junto con ejemplos de situaciones que pueden ocurrir en el curso de la terapia.

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No hay pruebas de que la entrevista motivacional funcione

Durante las últimas dos décadas, se han realizado numerosos estudios de investigación que demuestran que las entrevistas motivacionales funcionan en muchos contextos diferentes.

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La entrevista motivacional solo está disponible en centros de tratamiento costoso

Las entrevistas motivacionales están disponibles en una variedad de centros de tratamiento dirigidos a una variedad de grupos económicos. No solo está disponible en instalaciones de tratamiento privadas.