Cómo mantener a su hijo en su propia cama en la noche

Usted ha encendido la luz nocturna, ha bajado las sábanas, ha dado un "claro" a todos los gremlins de la noche y le ha dado a su hijo un trago de agua. Se ha leído un libro y su hijo ha sido sofocado con besos nocturnos y abrazos de dulces sueños.

Si eres uno de los afortunados, el maravilloso silencio de la tarde puede trasladarte a la locura de la mañana. Pero para muchos padres de niños pequeños, la calma a la hora de acostarse puede durar solo unos segundos, minutos o hasta la mitad de la noche con la persistente velada de regreso a su habitación. Los ojos abiertos de un niño, a menudo empapados de lágrimas y otras veces falta de sueño, a menudo se combinan con excusas para derretir casi cualquier corazón y difundir las protestas de los padres, especialmente si son las 3 de la mañana y necesitas trabajar por la mañana. "Mi habitación está haciendo ruidos", "Necesito un trago", "Tengo hambre", "Te extraño mucho", "Tengo miedo", "Estoy solo", "Estoy enfermo" o simplemente, "no puedo dormir". Nombra el argumento; Algunos padres ya lo han escuchado antes.

Es fácil para un padre privado de sueño simplemente rechazar la sábana y dejar que un niño pequeño duerma en su cama. Es la mañana siguiente, después de pasar una noche de sacudidas y vueltas de un niño torcido, pérdida de privacidad, un niño difícil de despertar por la mañana a tiempo para la escuela o la guardería, o incluso sábanas mojadas como resultado, el padre insiste en que El hábito de un niño metiéndose a escondidas en la cama debe cambiar. ¿Pero cómo?

Aquí hay algunos consejos para hacer la transición permanente de un niño durmiendo en su propia cama:

Haz que la habitación de tu hijo sea acogedora

Considere permitir que su hijo ayude a decorar, al menos, eligiendo la ropa de cama. Para los aventureros más ambiciosos, déle a su hijo opciones sobre el tema de un dormitorio, la ubicación de la cama y los muebles (con su ayuda, por supuesto) y el aspecto general. La idea general es que usted quiere que su hijo AMA absolutamente su habitación y que quiera pasar tiempo en ella.

Considerar el tamaño de la cama

Algunos padres mueven a sus hijos a una cama gemela o incluso más grande tan pronto como un niño se gradúa de la cuna. Para algunos niños, eso está bien, pero otros pueden sentirse intimidados o incluso amenazados por su tamaño. Dependiendo de la naturaleza de un niño, las camas para niños pequeños pueden proporcionar una buena transición entre la cuna y la gemela. Estas camas a menudo están disponibles en diseños temáticos, como un coche de carreras o un castillo. Asegúrese de que su hijo pueda entrar y salir de la cama fácilmente y que se sienta cómodo con ella.

Establecer una rutina memorable para acostarse

La rutina no necesita ser elaborada; sin embargo, debe ser algo que su hijo espera cada noche y considera un momento especial. Esto puede ser tan simple como leer un libro favorito en una parte especial de la habitación, bañarse con música relajante, comer un bocadillo y luego cepillarse los dientes, cantar una canción favorita, rezar, intercambiar los momentos más destacados del día o incluso Un ritual especial para besar y abrazar a la hora de dormir.

Haga una regla para que su hijo ahora duerma en su propia cama (sin excepciones)

Algunos padres informan que es útil incluirlo en una celebración, como "Ahora que está comenzando el jardín de infantes, se espera que permanezca en su propia cama todas las noches" o "Como un niño de 4 años, se volverá nuevo" ¡Uno de esos es la emoción de escoger el juguete con el que quieres dormir en tu propia cama cada noche ".

No te rindas a llorar o lloriquear

Si lo haces, tu hijo gana. Dígale a su hijo que no va a seguir recibiendo besos, abrazos, discusiones, mendigos o súplicas. Quédate con esto. Si su hijo sale de la habitación, simplemente vuelva a dirigirlo sin discusión. No muestre debilidad, o su hijo sabrá que este comportamiento produce un cambio.

Camina con tu hijo de regreso a su habitación inmediatamente

No reaccione de forma exagerada ni preste demasiada atención; simplemente diga: "Las reglas son que duermas en tu propia cama".

Si mantiene la coherencia y las reglas, su hijo estará durmiendo en su cama durante toda la noche en ningún momento. ¡Y, tanto usted como su hijo obtendrán mejores ojos cerrados y estarán mejor preparados para enfrentar el nuevo día juntos!