La audiencia selectiva puede ser la razón por la cual su familia lo ignora
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¿Parece que su hijo solo escucha cuando escucha palabras que les gustan, como el helado? La audición selectiva se refiere a cuando una persona parece escuchar solo lo que es importante para ella.No tiene nada que ver con la agudeza auditiva; Sucede debido a la forma en que el cerebro prioriza los sonidos. En los niños, cuando demasiadas fuentes de sonido bombardean el cerebro, el cerebro reacciona "desconectando" lo que parece menos importante. Los hombres son a menudo el ejemplo clásico de audición selectiva, pero las mujeres también son culpables.
Múltiples sonidos nos inundan cada día. Imagine una típica mañana de lunes a viernes: las noticias de televisión están encendidas, los pájaros cantan, la cafetera está gorgoteando, el lavaplatos está funcionando, su cónyuge le está hablando y usted está escuchando los sonidos de la ducha en el piso de arriba para asegurarse de que su El niño se está preparando para la escuela. A pesar de todos estos sonidos, inmediatamente escucha el informe de tráfico que concierne a la ruta que normalmente conduce. Su cerebro reconoció esa información como importante y permitió que esa información se notara.
El cerebro maneja la información sensorial automáticamente en niveles más bajos de nuestra conciencia. Cuando entra la información sensorial (incluido el sonido), el cerebro la procesa mediante:
- Filtrar y mejorar, como alertar sobre su nombre al ser llamado.
- Percepción selectiva, como no poder disfrutar de una comida deliciosa cuando está ansioso.
- Contraste sensorial: como la diferencia en el brillo de una vela en una habitación oscura frente a la misma vela en el exterior.
- La priorización, como la sensación de su ropa, no es importante a menos que haya una etiqueta que raspe la piel.
Este procesamiento es necesario y puede ser útil; Un ejemplo de estos procesos en el trabajo se puede ver en el efecto cóctel. En un grupo de personas, con múltiples conversaciones y ruido en todas las direcciones, el cerebro puede sintonizar con la persona que es más importante para escuchar e ignorar las otras conversaciones que están sucediendo. Otro ejemplo es la forma en que una nueva mamá parece desarrollar una súper audición cuando se trata de escuchar llorar a su bebé y se despierta de inmediato, pero duerme con otros sonidos más fuertes.
Cómo lidiar con la audición selectiva
- Primero, asegúrese de que realmente no hay un problema de audición. En los niños, el líquido del oído medio es una causa común de pérdida auditiva fluctuante. En los adultos, una pérdida auditiva de alta frecuencia asociada con el envejecimiento dificultará la comprensión del habla. Una simple prueba de audición realizada por un audiólogo puede determinar si hay problemas de audición subyacentes que deben abordarse.
- Obtener atención antes de hablar. Decir su nombre, un toque suave y establecer contacto visual son buenas maneras de asegurarse de que el cerebro esté listo para recibir la información que desea proporcionar. Asegúrese de que los audífonos estén apagados, el televisor esté en silencio o que el teléfono / computadora no esté siendo utilizado cuando esté tratando de mantener una conversación.
- Hazlo corto. Después de unos 6 minutos, la mayoría de los adultos no mantendrán la atención si el tema no les interesa. Para los niños, una o dos palabras pueden ser todo lo que se necesita: "¡Pijamas!" En lugar de "Quiero que subas, encuentres tus pijamas amarillos y te los pongas, y no olvides poner tu ropa sucia en el cesto."
- Lo más importante, modelar la buena escucha. Preste su atención indivisa a los demás y pídales que hagan lo mismo a cambio. Es una manera de mejorar la audición sin tener nada que ver con los oídos.
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