Opciones de tratamiento para las fobias

Los investigadores aún no tienen claro exactamente qué causa las fobias. Los últimos estudios muestran que es probable que haya una interacción compleja de factores que incluyen la genética, la química cerebral, los factores desencadenantes ambientales y el comportamiento aprendido. En consecuencia, los tratamientos más exitosos generalmente abordan más de uno de estos factores. Actualmente existen dos teorías principales sobre la mejor manera de tratar las fobias, según las diferentes creencias sobre la naturaleza de la enfermedad mental.

Medicación

El modelo médico pone énfasis en los componentes genéticos y de química cerebral de las fobias. Se prescriben medicamentos para equilibrar los químicos en el cerebro. Actualmente hay varios tipos de medicamentos que se prescriben para las fobias.

En la mayoría de los estados, a los psicólogos no se les permite prescribir medicamentos, aunque esto está cambiando lentamente. Sin embargo, a ningún profesional de la salud mental con menos de un doctorado se le permite prescribir medicamentos en cualquier estado. Aquellos que eligen usar medicamentos para tratar sus fobias deben visitar a un psiquiatra u otro médico para el manejo de medicamentos, incluso si también acuden a un terapeuta.

Terapia

Muchos profesionales creen que las causas más importantes de las fobias son los desencadenantes ambientales y los comportamientos aprendidos. Ellos argumentan que una fobia es, en última instancia, una respuesta aprendida a un estímulo. Al "desaprender" la respuesta y sustituir las reacciones racionales, la fobia se puede curar. Este modelo favorece la terapia como tratamiento preferido.

Muchos enfermos de fobia se tratan mejor con una combinación de medicamentos y terapia. La mayoría de los psiquiatras no realizan los tipos de terapia más adecuados para el tratamiento de la fobia. Por lo tanto, los psiquiatras y los terapeutas a menudo forman redes de referencia para ayudar a los clientes a satisfacer ambas necesidades. Los centros de salud mental a menudo cuentan con una gama de especialistas en salud mental en el personal, que ofrecen a sus clientes una solución integral.

Tratamientos alternativos

Cada vez más, los profesionales de la salud mental y los pacientes están recurriendo a tratamientos alternativos para aumentar los medios tradicionales de tratamiento de las fobias. Si bien estos tratamientos no se han sometido a las pruebas rigurosas y controladas necesarias para el respaldo de la comunidad médica general, muchas personas encuentran alivio de los síntomas a través de canales alternativos. Por supuesto, cualquier tratamiento alternativo solo debe realizarse con la orientación de un profesional de salud mental.