Libros de actividad física para niños pequeños

Según KidsHealth.org, los niños pequeños necesitan hasta una hora y media de actividad física todos los días. Por supuesto, los niños de esta edad son bastante móviles y naturalmente activos, pero es importante mantener la actividad física y promover hábitos saludables. Estos libros presentarán a su niño nuevo vocabulario, conceptos y la importancia del movimiento y la actividad física.

"Maisy's Nature Walk" de Lucy Cousins

Este es un colorido libro de cartón basado en Maisy, un personaje infantil popular en PBS. Tiene pestañas que su niño puede tirar para revelar las diferentes vistas que podrían ver al aire libre. Es una buena manera de presentar algunas de las cosas que usted y su hijo pueden estar atentos antes de dar un paseo por la naturaleza o incluso simplemente caminar alrededor de la cuadra.

"De la cabeza a los pies" por Eric Carle

Este libro está ilustrado con coloridos personajes en el estilo por el que es conocido el autor Eric Carle. Alienta al lector a actuar diferentes movimientos con los animales. Es probable que se canse de leer esto mucho antes de que lo haga su niño. Hay varias versiones de este libro disponibles, incluido un Libro Grande que su niño puede poner en el piso. El Libro de la Junta es duradero y resistente, y su niño no necesita necesariamente su supervisión para disfrutarlo.

"¡Caminar sobre!" por Marla Frazee

Este libro es una versión totalmente divertida de aprender a caminar. Es un poco largo para el niño de 1 año que disfrutará mirando las imágenes, pero los niños de 2 años que están aprendiendo a caminar se identificarán con este libro y entenderán el humor, y usted también. Probablemente encontrará que tanto usted como su hijo se ríen en voz alta ante la experiencia de este pobre bebé al volverse móvil.

Creo que este libro es perfecto para leerle al niño que podría tener miedo de probar cosas nuevas, como nadar, andar en triciclo o atrapar una pelota, ya que puedes decir: "Pero mira lo difícil que fue aprender a caminar. ¿Recuerdas? Y ¡lo hiciste!" Nunca es demasiado temprano para inocular a su hijo para que no se rinda cuando las cosas parecen un poco difíciles o de miedo.

"Baila conmigo" de Charles R. Smith Jr.

En este libro, dos niños bailan por la ciudad y eventualmente todos bailan. A los niños pequeños les encantará este libro por sus divertidas ilustraciones de niños bailando, las rimas y porque, por supuesto, saben cómo se siente querer que todo el mundo baile con ellos.

Si a su hijo le gusta este libro y le da ganas de moverse, compre otros libros de Charles R. Smith Jr. como "¡Juguemos al baloncesto!" y "¡Juguemos al béisbol!" Los tres de estos libros son Super Sturdy Picture Books que durarán desde el momento en que su hijo es un niño pequeño hasta que están listos para leer por su cuenta.

"Toddler Play" por Wendy S. Masi

Este libro es de Gymboree, una compañía de ropa para niños conocida por promover la actividad física. Este no es un libro para leerle a su niño pequeño, sino uno para padres que incluye 100 actividades de movimientos diferentes para hacer con su hijo. Eso no significa que a tu pequeño no le guste; está lleno de imágenes brillantes de padres y niños pequeños que demuestran las actividades. Úselo como una herramienta para planear nuevas cosas para hacer con su hijo. Es perfecto para exprimir en ráfagas rápidas de actividad a lo largo del día.

"Hop, Skip & Jump" por Nicola Tuxworth

Este libro está lleno de fotos de niños pequeños que realizan actividad física. Es una buena opción para los niños más pequeños que recién comienzan a vincular el movimiento con sus acciones. Los niños más grandes también disfrutarán el libro, y usted puede ampliar los conceptos pidiéndole a su hijo que imite a los niños en las páginas o demostrando las acciones usted mismo mientras lee con su hijo.

"Fútbol" por Salina Yoon

Este libro de tablero tiene un gran balón de fútbol en el frente y tiene imágenes claras que ilustran e introducen palabras relacionadas con el deporte. Las ligas de fútbol en mi área comienzan a aceptar niños desde los 2 años de edad, por lo que si está pensando en iniciar a su hijo en el deporte (o cualquier otro deporte), leer este libro o una casa de apuestas similar puede ayudarlo a familiarizarse. Niño con todos los adornos que se avecinan. Un libro similar de la autora Salina Yoon se titula "Fútbol". Muchos de los libros de Yoon utilizan algún tipo de estimulación táctil para ampliar o fortalecer el vocabulario de su hijo.