Reducir el ruido en las instalaciones de LTC para la demencia

Casi cualquier persona puede encontrar que la contaminación acústica interrumpe su tranquilidad durante el día y el sueño por la noche. Sin embargo, para quienes viven con demencia, el ruido incontrolado puede exacerbar significativamente sus síntomas.¿Qué debe saber sobre el impacto de la contaminación acústica de las personas con demencia, así como las formas de reducir el ruido en las instalaciones de cuidados a largo plazo?

Contaminación acústica y personas con demencia

La demencia es una enfermedad que afecta la memoria a corto plazo e interfiere con la capacidad de comunicación. Los directores de actividades en centros de atención a largo plazo para personas con demencia saben que pueden necesitar responder la misma pregunta una y otra vez. También saben que es importante ayudar a estas personas ya que es difícil identificar lo que están tratando de expresar. A menudo, los entornos de cuidado a largo plazo empeoran el problema debido al ruido ambiental. Reducir el ruido en las instalaciones de cuidado a largo plazo es importante para el bienestar de los residentes.

El sonido dentro de una comunidad de cuidados a largo plazo, incluidos los ruidos y el lenguaje generado por el personal, puede crear problemas de lenguaje adicionales para la persona con demencia. Tanto el ruido diurno como el ruido nocturno plantean problemas.

El ruido y la interrupción del sueño en la noche

El ruido en un centro de atención puede interrumpir significativamente el sueño y los estudios nos dicen que esto puede tener efectos negativos en las personas que viven allí. Un estudio de la Universidad de Harvard encontró que el ruido dentro de una unidad de cuidados interrumpe el sueño, lo que puede aumentar los problemas de memoria junto con otros problemas de salud. Los sonidos de distracción pueden incluir alarmas electrónicas, pasos del personal, conversaciones con el personal, sistemas de paginación aérea, máquinas de hielo, carros rodantes y mucho más. Además, los televisores, las radios e incluso la música que se reproduce a un volumen bajo cercano a un susurro pueden provocar interrupciones del sueño.

El ruido y las preocupaciones diurnas en personas con demencia

La reducción de ruido también es crítica para los residentes con demencia durante el día. Esto no es sorprendente, ya que sabemos que la contaminación acústica es estresante incluso para quienes no tienen demencia.

Las personas con y sin demencia pueden distraerse cuando escuchan solo partes de una conversación bilateral. Es más difícil concentrarse cuando se escucha la mitad de una conversación en lugar del silencio, un monólogo o una conversación completa de dos caras.

La televisión, las conversaciones del personal, las alarmas y otros ruidos pueden distraer a los residentes de las actividades y de la comida. Además, un residente con demencia que no puede recordar la palabra "mantequilla" para sus papas o para decir "No me gusta el maíz cremoso" encontrará frustración adicional al tratar de expresarse. Estos mismos residentes se enfrentan a que su cerebro intente recordar una palabra a la vez que clasifica los sonidos del televisor, la conversación del personal sobre los planes de fin de semana, la alarma de la silla del residente sentado junto a ellos y mucho más.

Métodos para reducir la contaminación acústica en las instalaciones de cuidados a largo plazo

Afortunadamente, la contaminación acústica no es solo una discusión académica y algunos centros médicos están buscando formas de reducir el ruido ambiental.

El Rush University Medical Center en Chicago agregó paneles de yeso y paneles de techo acústicos aislantes a las habitaciones de los pacientes, a los pasillos alfombrados, y encendió las luces para atenuarlas automáticamente durante la noche. Este cambio de iluminación hizo que los trabajadores bajaran automáticamente sus voces.

También cambiaron a un sistema de búsqueda de enfermería que iba directamente al teléfono celular de la enfermera y crearon otro sistema que apaga las alarmas del monitor del paciente tan pronto como una enfermera entra en la habitación.

El resultado fue la mejora del sueño y el estado de ánimo para los pacientes.

Métodos que cualquier instalación puede utilizar para reducir la contaminación acústica

Hay muchas cosas que se pueden hacer para reducir el ruido ambiental en un centro de atención a largo plazo.

Aplicando esto a la vida en una comunidad de jubilados y especialmente en una unidad de demencia, los directores de actividades:

• Necesitamos recordar a su personal que el televisor debe estar apagado durante las comidas y apagado durante los programas de actividades para que los residentes puedan concentrarse y disfrutar de la comida y la actividad.
• El personal que ayuda a los residentes a cenar debe mantener sus conversaciones entre ellos y el residente, no entre los miembros del personal y, por lo tanto, ignorar al residente.

¡Una comunidad de jubilados descubrió que mejoró el nivel de satisfacción y estado de ánimo de los residentes simplemente al hacer que todo el personal use zapatos de suela más silenciosos y que no rechinen! Como Simon y Garfunkel nos dijeron en la canción hace tantos años, hay belleza en los sonidos del silencio.

Un poco de ruido puede ser útil

Ahí son Sonidos que ayudan a los residentes con demencia. Las máquinas de ruido blanco pueden calmar a los residentes al final del día. La música suave y las luces tenues pueden relajar a los residentes que se agitan durante la puesta del sol.

Conclusión sobre la reducción del ruido en las instalaciones de LTC para personas con demencia

Sabemos que el ruido en un centro de atención puede afectar a casi cualquier persona, y la situación puede ser mucho peor para las personas con demencia. El ruido puede interferir con las actividades diurnas normales, como comer e interrumpir el sueño por la noche. Afortunadamente, existen muchas medidas sencillas que el personal y los directores de actividades pueden tomar para mejorar la contaminación acústica en las instalaciones de atención a largo plazo para personas con demencia.

Si usted es un miembro de la familia, no tenga miedo de hablar. El concepto de contaminación acústica que interfiere con el bienestar es relativamente nuevo. Si está dudando en hablar, tenga en cuenta que estos cambios pueden no solo ayudar a su ser querido, sino también a cualquier persona que viva en el centro de atención.

Reducir la contaminación acústica es solo una de las formas en que el personal y los miembros de la familia pueden proporcionar un entorno seguro, atento y de bajo estrés. Vea algunas de las otras formas en que puede mejorar la calidad de vida de las personas con demencia.