Cómo alimentar a los gemelos alimentos sólidos al mismo tiempo

Cuando se trata de la hora de la comida, alimentar a los gemelos es un gran desafío para los padres. A menudo, ambos tienen hambre al mismo tiempo, y no son muy pacientes al esperar su turno mientras su hermano está comiendo. Después de dominar la habilidad de alimentar a dos bebés al mismo tiempo mientras se amamanta o con biberón, los padres enfrentan nuevos desafíos cuando hacen la transición a alimentos sólidos. La mayoría de las familias encuentran que es más eficiente alimentar a ambos bebés al mismo tiempo. Nadie tiene que esperar, y nadie tiene que sufrir las consecuencias de los gemidos de un bebé impaciente y hambriento. Los alimentos se pueden preparar de una sola vez, y el proceso de limpieza se consolida en un solo evento.

Alimentar a los gemelos alimentos sólidos

Si bien el horario es diferente para cada bebé, la Academia Americana de Pediatría sugiere que los bebés estarán listos para recibir alimentos sólidos a los seis meses de edad aproximadamente. Sin embargo, los padres de múltiples deben considerar la edad ajustada de sus bebés al evaluar los hitos del desarrollo. Como muchos de los bebés nacen prematuramente, es posible que requieran un tiempo adicional para ponerse al día y no estarán listos tan pronto como los bebés nazcan cerca de su fecha de parto. Consulte con su médico para determinar el momento adecuado para comenzar a introducir alimentos sólidos para sus bebés. Y recuerda que los múltiplos son individuos. Puede que no estén listos al mismo tiempo.

Ofrecemos los siguientes signos como criterios para la preparación de alimentos:

• La capacidad de mantener la cabeza firme y sentarse con apoyo.
• Alcanzar y mostrar interés por la comida.
• Apertura de bocas ante la vista de la comida.
• Habilidad para ingerir alimentos y tragarlos, en lugar de empujarlos con sus lenguas.
• Volviendo la cabeza cuando están llenos.

Los primeros alimentos son generalmente cereales de grano único mezclados con leche materna, fórmula o agua. Verduras o frutas en puré suelen seguir. Introduzca solo un alimento nuevo a la vez, separados por un par de días, para asegurarse de que los bebés los toleran. Una vez más, recuerde que cada bebé es un individuo. Puede que no les gusten los mismos alimentos, o uno puede experimentar alergias. Incluso los gemelos idénticos (monocigóticos) pueden tener diferentes reacciones a los alimentos, ya que las alergias no son necesariamente una condición genética.

Mientras que los bebés mayores pueden sentarse en sillas altas a la hora de comer, los asientos inflables o los portabebés pueden ser más seguros para los bebés más pequeños que permanecen menos estables mientras están sentados.En cualquier caso, querrá colocar los asientos o las sillas muy juntos, y sentarse o pararse frente a los dos bebés para que estén al alcance de la mano. Asegure a los dos bebés primero, para que sus manos queden libres para preparar la comida. Otra opción que funciona, especialmente cuando se alimenta mientras viaja, es su cochecito doble.

Los fanáticos de la higiene protestarán, pero la mayoría de las familias con múltiplos están de acuerdo en que es más eficiente alimentar a sus bebés con el mismo tazón o jarra, con una sola cuchara. Obviamente, esto no es recomendable si uno de los bebés tiene una enfermedad. Sin embargo, en condiciones normales, siga sus instintos y haga lo que tenga sentido para usted. Ignore cualquier crítica de su suegra o vecina entrometida; Sus consejos bien intencionados probablemente se basan en su experiencia al criar solteros, no gemelos o múltiplos. Probablemente también lo desanimaron a usted para que no mantuviera a los bebés en un horario programado y le dijeron que nunca despertara a un bebé dormido para poder alimentarlos al mismo tiempo. Usted es el experto en sus bebés y establecerá las estrategias que mejor se adapten a su familia.

¡Alimentar a los gemelos puede causar problemas! Comer es una experiencia sensorial para los bebés. Más allá de cómo sabe la comida, los bebés explorarán cómo se siente la comida … ¡en la cara, en el pelo y, a veces, en la otra! Facilite la limpieza colocando una lona de plástico debajo de sus asientos o sillas altas, y mantenga un paño húmedo al alcance de la mano para limpiar los derrames antes de que se puedan manchar o salpicar. ¡Los baberos son una necesidad! Renuncie a la moda en favor de los robustos baberos de plástico que ofrecen mucha cobertura. La vestimenta para la cena puede ser lo más elegante para los adultos, pero puede contar con que los bebés arruinen su atuendo para la cena. Olvídese de la etiqueta y permita que los bebés coman con sus pañales para aligerar la carga de su ropa.

A medida que sus bebés crecen, se desarrollan y se interesan más en la alimentación propia, manténgalos ocupados y contentos poniendo la comida directamente en sus bandejas de sillas altas. Una dispersión de cereales Cheerios u otros bocadillos proporcionará una distracción, dándole la oportunidad de atender a un compañero gemelo. Si agarran la cuchara cuando te acercas a la boca, dales a cada uno su propia cuchara, o incluso un cepillo de dientes suave para sostener mientras comen.